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2025-06-06 12:09 上一頁面

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【正文】 GEC Program 完全了解良性壓力和負(fù)面壓力之間的區(qū)分 意識到采取消極的策略不是解決問題 的有效方法 明白不及時處理壓力會受到更多更大的壓力 GEC Program 對壓力的反應(yīng)自古就有: 對抗 —— 勇敢面對來犯者 逃跑 —— 盡快逃之夭夭 GEC Program 你自己內(nèi)在的動力因素 工作場所的壓力 人生大事 GEC Program 緊迫感 事事求完美 取悅于人 努力嘗試 爭強(qiáng)好勝 GEC Program 應(yīng)付不可能達(dá)到的標(biāo)
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