健康(文件)
【正文】 法多采用蒸、煮、燉、燴等。 第五，平時(shí)注意腹部保暖，防止受涼。胃疼應(yīng)該是胃腸道疾病，大多是慢性胃腸炎，但是如果去醫(yī)院檢查沒(méi)有什么問(wèn)題的話(huà)，可能是功能性胃腸病，由生理和心理等各方面因素造成。第一，飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，防止暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān) 第七頁(yè)，共七頁(yè)。常常不按時(shí)吃飯，冷熱交替進(jìn)食，飽一頓餓一頓，久而久之會(huì)造成胃寒。 第六頁(yè)，共七頁(yè)。胃酸過(guò)多時(shí)，可用牛奶、豆?jié){或帶堿的干饃片來(lái)中和胃酸?？蛇x用溫和食譜，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)
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