《健康概論》ppt課件(文件)
【正文】 行為生活方式 、 社會(huì)生產(chǎn)力 、 生產(chǎn)關(guān)系 、 經(jīng)濟(jì)狀況 、 社會(huì)保障 、 教育 、 人口 、 科學(xué)技術(shù) 、 社會(huì)制度 、 法律 、 婚姻家庭 、 醫(yī)療保健制度等都會(huì)通過(guò)影響人們的生存和生活條件影響人群的身體健康 。 （三） 關(guān)于亞健康★ 健康是連續(xù)的過(guò)程 健康 死亡 亞健康 亞臨床 疾病 健康連續(xù)譜 健康者 亞臨床或亞健康者 典型患者 ? 主要表現(xiàn)為：身心疲勞、食欲不振、頭痛失眠、煩躁不安、萎靡不振、焦慮恐懼、容易感冒等。這一標(biāo)準(zhǔn)包括 肌體 和 精神 健康兩部分，具體可用 “ 五快 ”（機(jī)體健康）和 “ 三良好 ” （精神健康）來(lái)衡量。有睡意上床后能很快入睡，且睡得好，醒后頭腦清醒，精神飽滿； ? 說(shuō)得快。情緒穩(wěn)定，性格溫和；意志堅(jiān)強(qiáng)，感情豐富；胸懷坦蕩，豁達(dá)樂(lè)觀； ? 良好的處世能力。 ? 備注： 被扣分達(dá) 15分以上，該門課程成績(jī)?yōu)?0分；每節(jié)課不定時(shí)抽查考勤。助人為樂(lè)，與人為善，對(duì)人際關(guān)系充滿熱情。行走自如，步履輕盈。進(jìn)餐時(shí)，有良好的食欲，不挑剔食物，并能很快吃完一頓飯； ? 便的快。 （四） 健康的標(biāo)準(zhǔn) ? 世界衛(wèi)生組織提出了健康的 10條標(biāo)志： ① 精力充沛，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作 ② 處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)任務(wù) ③ 善于休息，睡眠良好 ④ 應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化 ⑤ 對(duì)一般感冒和傳染病有抵抗力 ⑥ 體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào) ⑦ 眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎 ⑧ 牙齒清潔，無(wú)缺損，無(wú)疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血 ⑨ 頭發(fā)光潔，無(wú)頭屑 ⑩ 肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松 其中 4的界定都是不確定的，受主觀、客觀、自然和社會(huì)等條件的影響，機(jī)體健康的閾值指標(biāo)比較容易確定，心理和社會(huì)健康的閾值由于受主觀性和
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1