傳統(tǒng)養(yǎng)生心得[合集5篇](文件)
【正文】 的心態(tài)，解決現(xiàn)代人的精神困惑，對穩(wěn)定社會秩序和精神文明建設(shè)有著重要作用。陸羽在《茶經(jīng)》中說：“茶者，南方之嘉木也。個體的思想、品德對人類社會正常運轉(zhuǎn)有重要作用。從部分大學(xué)生的考試作弊、拖欠國家助學(xué)貸款，到擇業(yè)過程中的偽造證件、改動成績、隨意毀約，無不顯示大學(xué)生誠信意識的淡薄。 。茶與一定的歷史文化相融合，涉及到生活的方方面面，上至社會的規(guī)章、制度與法令，下至各種的風(fēng)俗、風(fēng)氣與習(xí)慣，以及以茶為內(nèi)容所產(chǎn)生的各種茶詩、茶楹聯(lián)和茶畫都能拓寬大學(xué)生的視野，增加我們的人文知識。 嫩度：茶葉的老嫩與品質(zhì)有密切關(guān)系。是指茶葉是否整齊一致，長短粗細(xì)相差甚少者為佳。北方通稱茶香。 滋味。 水色。低級或變質(zhì)的茶葉，則水色混濁而晦暗。葉質(zhì)粗糙而硬薄則表示茶葉粗老及生長情況不良。審評葉底主要是看它色澤及老嫩程度。審評水色主要的區(qū)別品質(zhì)的新鮮程度和鮮葉的老嫩程度。茶湯苦澀，粗老表示水浸出物成份不好。以花香，果香、蜜糖香等令人喜受的香氣為佳。凡色澤調(diào)和、光滑明亮，油潤鮮艷的，通常稱為原料細(xì)嫩，或做工精良的產(chǎn)品，品質(zhì)優(yōu)，反之則次。凈度：即正茶內(nèi)含有梗、片末、樸及其它雜質(zhì)的程度。茶葉的外形包括色澤在內(nèi)，為決定茶葉品質(zhì)的重要因素。學(xué)習(xí)茶文化可以增長知識，提高大學(xué)生的文化修養(yǎng)和審美能力。茶道的基本精神是以德為中心，注重人的思想、品德和個人的修身養(yǎng)性，重視人的群體價值，倡導(dǎo)和誠處世，敬人愛民，化解矛盾，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，無私奉獻(xiàn)，反對見利忘義和唯利是圖。但由于多方面的原因，在我國目前的社會環(huán)境中出現(xiàn)了某種誠信危機。懂得茶道精髓的人認(rèn)為“茶可行道”、“茶利禮仁”、“茶可雅志”，他們從“潔性不可污”的茶性中吸取靈感，通過飲茶而自省。 “敬”、“和”、“靜”、“怡”、“真”的茶道精神有助于大學(xué)生修心養(yǎng)性。因此，大學(xué)生的思想道
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