關(guān)于心理健康培訓(xùn)心得(文件)
【正文】 俱來(lái)的天賦特質(zhì)。 聽(tīng)到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中原委。 鐘老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的 “ 強(qiáng)化 ” 步驟也令我耳目一新。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。尊重一詞要貫穿始終，既要尊重對(duì)方也要尊重自己。這個(gè)游戲需要在一個(gè)放松的環(huán)境中進(jìn)行。在傾聽(tīng)的過(guò)程中慢慢共情，建立比較好的咨詢關(guān)系。 共情是咨詢能否繼續(xù)非常最要的一環(huán)，在培訓(xùn)中體驗(yàn)了不同姿勢(shì)的對(duì) 話，生命曲線的繪制，不同方式的故事分享以及從言語(yǔ)、肢體語(yǔ)言、感受各個(gè)方面來(lái)達(dá)到共情。同時(shí)也體會(huì)到有些事情那可能當(dāng)時(shí)的影響很大，但是時(shí)過(guò)境遷，再回首去看的時(shí)候，事情并不是那么嚴(yán)重。在這個(gè)工程中也體會(huì)到了人與人的不同，對(duì)于同一件事的影響程度不同人看來(lái)差別會(huì)很大。但是重要的一點(diǎn)是既要能夠投入也要能夠很快的走出來(lái)。在咨詢關(guān)系中，理解別人只是為了體會(huì)他的感情，達(dá)到咨詢的效果。 相關(guān)文章 。在助人的時(shí)候全身心投入，尊重對(duì)方，建立相互信任的關(guān)系，很好的共情以幫助別人，助人之后快速恢復(fù)自己。只是共情歸共情，理解歸理解，別忘了原來(lái)的自己。 從言語(yǔ)、肢體語(yǔ)言和感受三個(gè)方面來(lái)體會(huì)共情為共情提供了很好的幾種方法。 不同方式的故事分享，體會(huì)到了當(dāng)你帶著任務(wù)，或者滿腹心事去聽(tīng)別人的故事的時(shí)候，很難做到共情。在接受來(lái)訪者的時(shí)候，需要從他的對(duì)話姿勢(shì)判斷此人的想要的是什么樣的傾聽(tīng)對(duì)象，從而做出反應(yīng)，決定自己是充當(dāng)一個(gè)非常權(quán)威的角色，還是一個(gè)平易近人的角色。在這個(gè)過(guò)程中，可能會(huì)遇到來(lái)訪者還不愿意去面對(duì)某個(gè)問(wèn)題，某個(gè)環(huán)節(jié)。 建立咨詢關(guān)系時(shí)首先需要尊重，尊重來(lái)訪者的狀態(tài)，并及時(shí)調(diào)整自己的應(yīng)對(duì)狀態(tài)。只是可
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