關(guān)于個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范例(文件)
【正文】 完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。 三 )自身的優(yōu)勢(shì)和不足 有 出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。創(chuàng)造性不強(qiáng)。富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。 六 )同學(xué)評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)：是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真 ，尊重約定，維護(hù)集體。我一直覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)的心理障礙。我還想知道些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。 對(duì)于成長(zhǎng)小組的活動(dòng)，我都會(huì)盡量參加，參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。無(wú)論是作為一名心理老師，還是一名心理咨詢師，自己的問(wèn)題都可能會(huì)對(duì)咨詢工作產(chǎn)生影響。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā)，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式，肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開(kāi)。正因?yàn)樽员?，在小組活動(dòng)中，我總覺(jué)得大家都比我有能力、有思想，會(huì)擔(dān)心自己說(shuō)的沒(méi)有深度，所以我習(xí)慣性地把自己藏起來(lái)，表現(xiàn)出來(lái)的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，也不常反駁別人。 當(dāng)然，只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的，更重要的是用行動(dòng)來(lái)改變。在聽(tīng)過(guò)組員們的經(jīng)歷和分析后，我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng) 改變自己的借口，會(huì)和我自己的期望有矛盾。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。 最后，感謝大家的分享和幫助，每個(gè)組員的傾聽(tīng)讓我感覺(jué)到自己被重視，大家從不同角度分析問(wèn)題和困擾，讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問(wèn)題，有時(shí)會(huì)覺(jué)得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多，但離開(kāi)這個(gè)環(huán)境回到生活 中，又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。就像前幾天，我趁著校長(zhǎng)在我們辦公室聊天的時(shí)候，提出工作太多，希望能少一些。 ” 地球說(shuō)的 “ 還沒(méi)有達(dá)到我的底線。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過(guò)一些 “ 我的行動(dòng)是沒(méi)有用的，沒(méi)有效果的 ” 的念頭，這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜，不易被別人注意到。也許無(wú)形之中，這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的，參加 成長(zhǎng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過(guò)程中建立了信任、自由的氛圍。在這里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美 ! 個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范例篇 3 參加了一學(xué)期的自我成長(zhǎng)小組，每次都有或多或少的感悟和體會(huì)，只是沒(méi)有很好地總結(jié)。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合 的示例來(lái)加強(qiáng)理解和應(yīng)用。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂(lè)地度過(guò)這四年時(shí)光?？紤]太多，太有原則性。能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。 壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。現(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德 ，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。 二 )人生觀 我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。有上進(jìn)心，不甘落后
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