主題班會(huì)：《學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣》(文件)
【正文】 放松鍛煉。 ? 分析：哪些時(shí)間段內(nèi)的活動(dòng)是必須的，無法更改；哪些時(shí)間段內(nèi)是有時(shí)間可以擠出來用來學(xué)習(xí)的，可以進(jìn)行什么樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)。例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。 ? 不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門學(xué)科 ? 一個(gè)晚上只看數(shù)學(xué)或英語，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。 ? 這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)。 ? 有時(shí)老師講得很多，在黑板上記的也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。 ? 一個(gè)人在 45分鐘內(nèi)一直集中注意力，這是不現(xiàn)實(shí)的。 提高學(xué)習(xí)效率的重要因素： 認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè) ? 做作業(yè)的好處與意義 ? 做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，防止遺忘。面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會(huì)引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目。 ? 字跡工整，規(guī)范解題。 ? 批改之后，不及時(shí)訂正。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。 ? 一位哲學(xué)家曾說過：“我有一個(gè)蘋果，你有一個(gè)蘋果，交換以后，我們還是擁有一個(gè)蘋果。 ? 考試對(duì)我們學(xué)習(xí)大有幫助。 ? 不交、晚交作業(yè)，不及時(shí)訂正作業(yè)。 ? 生命的歷程是只走一次的，你我手中都握著一張單程船票。 ? 考試作弊。 學(xué)習(xí)習(xí)慣五大忌 ? 課前沒有準(zhǔn)備好書和筆記本。” 科學(xué)對(duì)待考試 ? 考試的目的在于顯示你掌握某一學(xué)科的程度。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，使自己對(duì)問題的認(rèn)識(shí)更加
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