3購彩心得之心態(tài)(文件)
【正文】 這個(gè)過程，客觀上就是活躍潛意識(shí)的過程。 內(nèi)心強(qiáng)大的另一個(gè)特征是不 受干擾，這種能力亦需要訓(xùn)練。 太極拳追求心靈的進(jìn)化，以進(jìn)化的心境，看待心靈的創(chuàng)傷。 意圖： 沒有心思，只有意圖。 以神意關(guān)照全局，練的是戰(zhàn)略眼光。 所謂用意不用力，就是用意識(shí)引導(dǎo)，保證動(dòng)作準(zhǔn)確，用力合理。 情緒是人的一種能量形式，具有自我保護(hù)和宣泄負(fù)面能量的作用，用以平衡內(nèi)心世界。 練太極拳可以產(chǎn)生處處如家，處處吉祥，處處安心，處處從容，處處親切的溫暖情感。 一個(gè)人的人格中，無非不過是情緒與能力兩個(gè)要素。 所以人們說，弱者易怒，強(qiáng)者溫和。 第 12 頁 共 15 頁 練平靜，意境是泉清河靜，波瀾不興。 反恐： 人人都有恐懼的情緒，只是程度不同而已。心靈上沒有焦慮、恐懼和緊張，剩下的就是喜悅了。 意境： 身在凡間，心在勝境。 精力： 太極拳訓(xùn)練的本質(zhì)是積蓄能量，精力就是其中的一種能量。 太極拳是休息和放松的拳，理當(dāng)改善人的精力狀態(tài)?？?。 空的意境是西山懸磬，空明悠遠(yuǎn)。 訓(xùn)練穩(wěn)健老成，善于應(yīng)變的心理態(tài)度。 道德的行為是可以維護(hù)系統(tǒng)平衡的行為。 第 14 頁 共 15 頁 先天的東西，很可能是祖先的經(jīng)驗(yàn)，由遺傳得來 太極拳追求正義，正義之后，才是強(qiáng)大。 日系彩妝 最重要的是假睫毛（眼尾拉長型），其次四色腮紅，打心形的形狀，超粉嫩的唇蜜 提問者采納 《聽說》《藍(lán)色大門》《夏天協(xié)奏曲》《一頁臺(tái)北》《志明與春嬌》《七天愛上你》《星月無盡 》 《情書》《只是愛著你》《花水木》《屬于你的我的初戀》《天使之戀》《娜娜 1》《戀空》 《雛菊》《我腦中的橡皮擦》《幸福》《七音符》《傻瓜》《比悲傷更悲傷的故事》《假如愛有天意》《我的女友是機(jī)器人》 《初三大四我愛你》《下一站，說愛你》《你好陌生人》《暹羅之戀》 第 15 頁 共 15 頁 《兩小無猜》《戀戀筆記本》《返老還童》《他其實(shí)沒有那么喜歡你》《小姐好白》《觸不到的戀人》《天使之城》《真愛至上》《舊愛喜歡你》《分手信》《天使愛美麗》《這個(gè)殺手不太冷》《風(fēng)箏》《如果能再愛一次》《怦然心動(dòng)》 。 注意，眉頭，內(nèi)眼角，鼻翼三點(diǎn)成一線，眉尾外眼角，鼻翼成一線。練太極拳，也是練人品。松肩，是放松心理的一個(gè)重要?jiǎng)幼?。外表看起來，?yīng)當(dāng)是平靜自然。入道的心法就是做減法。 心理： 心理狀態(tài)是始終保持謙虛平和。 第 13 頁 共 15 頁 精力的取得和提高，來自于睡眠、休息和放松。心嫻靜，意悠然 練形的終極目標(biāo)是追求高遠(yuǎn)的意境。樂在其中。 膽子小源于心理上的壓力大，心理被與生 俱來的恐懼感占領(lǐng)著。練拳的過程中不宜有音樂，否則較難做心靜。 真正有效控制情緒的法子，是強(qiáng)化能力，降低情緒值。能力不足，對(duì)環(huán)境的掌控就越弱，越是易于慌亂。 但是不良情緒起來的時(shí)候，是可以想辦法宣泄的。 練拳是精神放松、休息的運(yùn)動(dòng)。 意圖需要反復(fù)地重復(fù)。 意圖自然產(chǎn)生虛擬攻防態(tài)勢(shì)，生成動(dòng)作的要領(lǐng)、方法及動(dòng)作 第 11 頁 共 15 頁 運(yùn)行的軌跡，生成起承轉(zhuǎn)合的虛擬攻防四個(gè)階段。射箭、打槍的高境界都是用意。以陽光般的訓(xùn)練，
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