商務(wù)禮儀—儀容禮儀(文件)
【正文】 小白菜、紅薯、大蔥、西紅柿、香瓜、桃子、胡蘿卜、肝臟、蛋、咸帶魚、鯽魚、鱔魚、魷魚、奶油、牛奶等 。 ＊維生素 C 維生素 C可美白肌膚、改善膚質(zhì)粗糙現(xiàn)象，有利于排解毒素及老化細(xì)胞，幫助潔凈皮膚，在各式新鮮蔬果、瓜果或水果中都可取得。 亦可防止面部產(chǎn)生黑褐色壽斑，促進(jìn)末端血管的血液循環(huán)，使皮膚有豐富的營養(yǎng)供應(yīng)，保持光澤滋潤。 【討論】 ? 俗話說“三分人才，七分打扮”。 ? 還要常剪手指甲，絕不要留長指甲，因?yàn)樗环蜕虅?wù)人員等的身份，還會(huì)藏污納垢，給人不講衛(wèi)生的印象。不久，她就被選中參與一個(gè)高級(jí)主管人員的培訓(xùn)計(jì)劃。 , March 11, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 :21:2615:21:26March 11, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023年 3月 11日星期六 3時(shí) 21分 26秒 15:21:2611 March 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 :21:2615:21Mar2311Mar23 ? 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無限完美。 。 , March 11, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023年 3月 11日星期六 3時(shí) 21分 26秒 15:21:2611 March 2023 ? 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 2023年 3月 11日星期六 下午 3時(shí) 21分 26秒 15:21: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 :21:2615:21Mar2311Mar23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 2023年 3月 11日星期六 3時(shí) 21分 26秒 15:21:2611 March 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 :21:2615:21:26March 11, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 , March 11, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 。 :21:2615:21Mar2311Mar23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 女士發(fā)型要求： ? 前發(fā)不擋眼； ? 后發(fā)不過肩； ? 長發(fā)過肩者上崗時(shí)應(yīng)該盤發(fā)、束發(fā)；（護(hù)士、空姐） ? 發(fā)質(zhì)清潔、無頭屑。 ? 禮儀包括方方面面，有人認(rèn)為商務(wù)禮儀規(guī)范于個(gè)性張揚(yáng)自由之間是又沖突的，事實(shí)真的是這樣的嗎？ 案例：時(shí)尚指甲引來異樣目光 ? 一位在銀行工作的女職員發(fā)覺，盡管沒人對(duì)她明說，她的同事似乎很注意她那長長的、精心修飾過的指甲。但也有人反對(duì)這種違背本色，靠化妝品展現(xiàn)出來“假我”的做法。 少曬太陽，皮膚白皙 陽光中的紫外線，可滲透皮膚之表皮，甚至于可達(dá)到真皮，影響皮膚細(xì)胞的生長，并形成黑色素，結(jié)果表面細(xì)胞老死，新的皮膚不斷制造出來，將使得皮膚愈來愈黑厚，也愈來愈粗硬。 食物來源：橘子、蘿卜、草莓、菠菜、蕃茄、檸檬、西瓜、蘋果 。缺乏維生素 B會(huì)導(dǎo)致皮膚干裂粗糙、嘴角干裂、疲勞、喪失胃口、使皮膚過早衰老，產(chǎn)生皺紋。有很多節(jié)食減肥的女孩都會(huì)發(fā)現(xiàn)，瘦雖瘦了，但皮膚卻變得松弛、粗糙了，這正是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)攝取不足造成了肌膚老化。 思考：睡眠不足有什么危害？ 多喝開水，皮膚潤澤 體內(nèi)缺水是皮膚干燥粗糙的一個(gè)重要原因，而且皮膚的彈性和光澤是由它的含水量決定。 （ 5）男士在涉外場合稍加化妝是必要的，但不要油 頭粉面。 化妝應(yīng)注意的問題 （ 1）化妝的濃淡要視時(shí)間、場合而定。 畫眼線 刷 睫 毛 膏 1. 從不同角度卷曲睫毛 3. 從下向上刷 Z字形 2. 先從內(nèi)向外刷 腮 紅 腮紅可以增加面部的紅潤感，修正臉型。 雙重眼影勾勒 鮮明自然 先在整個(gè)眼窩 (即 a區(qū)域 )以橘色眼影打底，再在 d區(qū)域打上淺啡色眼影，注意兩種顏色的過渡處要自然處理，呈漸變趨勢(shì)。不同的臉型要配以不同的眉型。 眉 型 １ . 眉頭 ２ . 眉腰 ３ . 眉峰 ４ . 眉梢 最淺 → 深 → 淺 粗 → → 細(xì) 淺←深 提亮 ?從鼻翼朝外眼角畫一條無形的對(duì)角線，最適當(dāng)?shù)拿嘉?，就在這無形的對(duì)角線上，而眉鋒的位置在眉尾的三分之二處，這兩點(diǎn)決定之后，畫眉就很容易了。 粉 底 手法： 粉底液：點(diǎn)拍涂抹 干粉：按壓 提問： 不同材質(zhì)的粉底適合哪種化妝工具呢？ 粉底液 粉餅 散粉 粉刷 絨布粉撲 海綿粉撲 ?要順著臉頰紋路由內(nèi)往外、由上往下推開。洗臉的時(shí)間一般是一天兩次。皮膚組織層次緊湊、干澀、毛孔幼細(xì)、角質(zhì)層厚，嚴(yán)重時(shí)干燥
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