【正文】 技能；發(fā)展一兩項愛好；讀一兩本好書，寫一篇讀后感；做一一兩項愛好；讀一兩本好書，寫一篇讀后感；做一件有意義的事等等。隨著素質(zhì)教育的日漸深入人心，學(xué)生自身能隨著素質(zhì)教育的日漸深入人心，學(xué)生自身能力、素質(zhì)的提高也越來越重要。比如情商訓(xùn)練、口才、圍棋、乒乓球、書法繪畫、英語口語、鋼琴、小提琴、跆拳道、籃球等繪畫、英語口語、鋼琴、小提琴、跆拳道、籃球等都是非常受歡迎的項目。學(xué)生利用寒假鞏固上學(xué)期知識，預(yù)習(xí)新知識就會為下學(xué)期學(xué)習(xí)減輕難度，樹立自信習(xí)新知識就會為下學(xué)期學(xué)習(xí)減輕難度，樹立自信心。? ? 第四、勞逸結(jié)合，節(jié)制上網(wǎng)第四、勞逸結(jié)合，節(jié)制上網(wǎng) 隨著社會的進步，學(xué)生不可能完全與網(wǎng)絡(luò)絕隨著社會的進步，學(xué)生不可能完全與網(wǎng)絡(luò)絕緣。因此，希望同學(xué)們合理的分配每天的學(xué)習(xí)和娛樂時間，每天保證至少兩小時的學(xué)習(xí)時的學(xué)習(xí)和娛樂時間，每天保證至少兩小時的學(xué)習(xí)時間，上網(wǎng)時間不超過一個小時間，上網(wǎng)時間不超過一個小時 ，勞逸結(jié)合，效率更，勞逸結(jié)合，效率更高！高！ 最后，祝愿同學(xué)們新年新氣象，快樂每一天！度過一個安全、有意義的假期！ 結(jié)束語：? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。2023? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 一月 2114:42:3314:42Jan2128Jan21? 1故人江海別，幾度隔山川。2023? 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 28 。28,January下午 14:42:33一月 21? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。2023? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 一月 2114:42:3314:42Jan2128Jan21? 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。2023? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 28 。28,January下午 14:42:33一月 21? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。2023? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 一月 2114:42:3314:42Jan2128Jan21? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。2023? 1知人者智，自知者明。2023? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。下午 14:42:33一月 21? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。28,January下午 14:42:33一月 21MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感謝您的下載觀看專家告訴。 2:42:33 2023/1/28212:42一月 一月 21一月 2114:42:3314:42:33JanuaryJanuary2:42:33January 2:42:33 2023/1/28212:4220232:42:3328,January2:42:33January 2:42:33 2023/1/28212:4220232:42:3328,January2:42:33January但如果僅僅沉溺于聊天偷菜或網(wǎng)絡(luò)游戲中，那將不僅僅耽誤學(xué)習(xí)，對我們的身體和精神健康也會將不僅僅耽誤學(xué)習(xí)，對我們的身體和精神健康也會帶來不良影響。要學(xué)會分配時間，利用寒假時間查漏補缺，重點補習(xí)自己的弱項，為新學(xué)期的進步打好基礎(chǔ)。　 ? 第三、文化課補習(xí)承上啟下第三、文化課補習(xí)承上啟下　　 寒假是一個補習(xí)的黃金時間，它起到了承上啟寒假是一個補習(xí)的黃金時間，它起到了承上啟下的銜接作用。利用假期的時間可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些喜愛的培訓(xùn)課程也是一個不錯的以適當(dāng)?shù)倪x擇一些喜愛的培訓(xùn)課程也是一個不錯的選擇。 ?第二、適當(dāng)選擇技能興趣培訓(xùn)班第二、適當(dāng)選擇技能興趣培訓(xùn)班　　　　 七、如何過一個有意義的假期七、如何過一個有意義的假期? 第一、快樂寒假從計劃開始第一、快樂寒假從計劃開始　　　　 與家長一起制定一個切實可行的寒假計劃。? 十、燒烤類食品，主要危害是 含大量 “三苯四丙吡 ”(三大致癌物質(zhì)之首 )。? 九、冷凍甜品類食品 (冰淇淋、冰棒和各種雪糕 )主要危害是 含奶油極易引起肥胖。? 八、話梅蜜餞類食品 (果脯 )主要危害是 含三大致癌物質(zhì)之一，亞硝酸鹽。? 七、罐頭類食品 (包括魚肉類和水果類 )主要危害是 破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。? 六、方便類食品 (主要指方便面和膨化食品 )，主要危害是鹽分過高 ? 含防腐劑、香精損肝。? 五、汽水、可樂類食品，主要危害是 含磷酸、碳酸、會帶走體內(nèi)大量的鈣。主要危害是 食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔(dān)。? 三、加工類肉食品 (肉干、肉松、香腸等 ) 影響粘膜系統(tǒng) (對腸胃有害 )。 破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。? ? 到正規(guī)商店里購買 ? 不買校園周邊、街頭巷尾的 “三無 ”食品。另外，匪警知。不要同他多說話，并迅速走開。③③ 如果家里沒有電話，可在鄰居家門口沒有情況時，迅速到附如果家里沒有電話，可在鄰居家門口沒有情況時，迅速到附近同學(xué)或其他領(lǐng)居家把情況告訴大人，并打電話報警近同學(xué)或其他領(lǐng)居家把情況告訴大人，并打電話報警 。①① 如果你發(fā)現(xiàn)有陌生人在撬鄰居家的門，很可能是來了小偷，如果你發(fā)現(xiàn)有陌生人在撬鄰居家的門，很可能是來了小偷，這時你不要