戶外運(yùn)動(dòng)組織與實(shí)踐(文件)
【正文】 月 13日星期一 上午 11時(shí) 39分 16秒 11:39: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 , February 13, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023年 2月 13日星期一 11時(shí) 39分 16秒 11:39:1613 February 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 2023年 2月 13日星期一 上午 11時(shí) 39分 16秒 11:39: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 :39:1611:39Feb2313Feb23 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 2023年 2月 13日星期一 11時(shí) 39分 16秒 11:39:1613 February 2023 1空山新雨后，天氣晚來秋。 11:39:1611:39:1611:39Monday, February 13, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 上午 11時(shí) 39分 16秒 上午 11時(shí) 39分 11:39: 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 :39:1611:39:16February 13, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 , February 13, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 （三）戶外運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生安全問題 積雨云 高積云（魚鱗云） 積云 卷積云 （三）戶外運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生安全問題 6學(xué)會(huì)常見意外處理方法 ? 在一般情況下，在遭遇意外情況時(shí)候，要首先判定身體受損情況，常見溺水、咽喉阻塞、皮外傷、潰瘍、骨折、電擊、脫臼、中暑、中毒、五官入異物、過敏、燒傷、曬傷、虛脫、凍傷等是幾種情況。 ? 基本云型的判斷方法： ? 高積云（魚鱗云）：往往是降下暴雨后碧空如洗的好天氣。 （三）戶外運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生安全問題 （ 1）人為因素 脫離團(tuán)隊(duì)、迷失方向、沒有及時(shí)按照計(jì)劃到達(dá)營(yíng)地 （ 2）環(huán)境 遭遇毒蛇、遭遇猛獸、蚊叮蟲咬、螞蟥騷擾；沼澤 （ 3）氣候 暴雨、雷擊、洪水、地震 、 滑坡、泥石流 、 （ 4）混合因素 高空落石、森林火災(zāi)、中暑、失溫、高山反應(yīng) （三）戶外運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生安全問題 、工具 （ 1）必備用品 登山鞋、背包、背包防雨罩、睡袋、裝睡袋的大塑料袋、防潮墊、個(gè)人餐具、替換衣物、襪子、應(yīng)急用品、指南針、照明設(shè)備 （ 2）推薦用品 防潮墊套、短繩子、多用工具刀、手、望遠(yuǎn)鏡、救生哨、彈性繃帶、手紙、消毒紙巾 （ 3）高級(jí)裝備 通訊設(shè)備（手臺(tái)、對(duì)講機(jī)）、定位設(shè)備（ GPS） （三）戶外運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生安全問題 （ 1）天然定位儀 —— 太陽 ? 由于植物的向陽性，我們可以判斷樹木的年輪比較寬的一面為南面，大樹葉子比較茂密的一面為南面，手表定向法：把表盤放平，然后轉(zhuǎn)動(dòng)表盤用現(xiàn)在時(shí)間的一半的刻度對(duì)準(zhǔn)太陽，然后 12點(diǎn)正對(duì)的方向就是北方，等等。戶外活動(dòng)容易出項(xiàng)天氣聚變或受傷等情況，做好身體狀況變化的及時(shí)判斷可以有利于選擇對(duì)應(yīng)策略。 ? 接應(yīng)車輛的時(shí)間和隊(duì)伍下山的時(shí)間安排，要留有一定的余量，否則，就沒有時(shí)間處理意外情況和因體力，路線不熟引起的延誤。 ? 這個(gè)整體就不能讓一個(gè)人掉隊(duì)或是單獨(dú)應(yīng)付個(gè)人的事件，該照顧的照顧，該協(xié)作的協(xié)作。就象中國(guó)的法制和人情是一個(gè)可笑的矛盾一樣。相信會(huì)有其他寬松的活動(dòng)，可以在這種時(shí)候再加入，比如一天的或休閑的活動(dòng)。 ? 可以按照活動(dòng)的等級(jí)，考慮參加人員的具體情況，可以勸退，或者進(jìn)一步了解個(gè)人情況。 （一）戶外運(yùn)動(dòng)教育的計(jì)劃 C 案例：戶外運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)）的組織方法及組織過程 (2) 各個(gè)階段注意解決的問題： [2]
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