【摘要】藥食同源與中醫(yī)養(yǎng)生保健深圳市第六人民醫(yī)院(南山醫(yī)院)中醫(yī)學(xué)博士,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師楊萬章?醫(yī)藥的起源來自食品?原始社會(huì):人類為了生存,采集野果、種籽、植物根莖果腹,才有區(qū)分對(duì)人有易或者有害動(dòng)植物的初步認(rèn)識(shí);?氏族社會(huì):神農(nóng)嘗百草,才有醫(yī)藥;?夏商周時(shí)期:農(nóng)耕技術(shù)進(jìn)步,有了谷物,發(fā)明了釀酒,從此與醫(yī)療結(jié)下
2025-05-28 02:00
【摘要】 粥食府市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)策劃書 最近預(yù)備利用手中的閑錢以及貸了一部分款,我預(yù)備開一家飯店,但是開什么樣的飯店,在什么地段開,要做哪一種特色的飯店,這不斷是令我非常頭疼的事情。之前我沒有任何的經(jīng)歷,也沒...
2025-01-25 04:37
2025-03-30 05:22
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 大雪時(shí)節(jié)養(yǎng)生營養(yǎng)粥 大雪時(shí)節(jié)很好的養(yǎng)生營養(yǎng)粥,對(duì)于不喜歡吃肉吃飯的人們這是一個(gè)很好的選擇。下面小編就和大...
2025-01-25 22:21
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 谷雨節(jié)氣養(yǎng)生適合喝什么粥 谷雨時(shí)節(jié)的食療以喝粥最佳,那么谷雨節(jié)氣適合喝什么粥呢?下面,范文網(wǎng)小編為大家介...
2025-03-09 22:24
【摘要】冬季的養(yǎng)生法則張景琛中醫(yī)師冬季從立冬開始,經(jīng)小雪、大雪、冬至、小寒、大寒共6節(jié)氣,冬季3個(gè)月,草木凋零,自然萬物生機(jī)閉藏,此季節(jié)也正是所謂〝養(yǎng)臟〞的好時(shí)機(jī),所以古人說:「冬不藏精,春必病溫」,我們?nèi)绻芾眠@一季節(jié)好好的養(yǎng)生,來年就不會(huì)生大毛病了。黃帝內(nèi)經(jīng)上說:「冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄
2025-08-21 18:08
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2025-03-15 00:49
【摘要】冬季的養(yǎng)生法則張景琛中醫(yī)師冬季從立冬開始,經(jīng)小雪、大雪、冬至、小寒、大寒共6節(jié)氣,冬季3個(gè)月,草木凋零,自然萬物生機(jī)閉藏,此季節(jié)也正是所謂〝養(yǎng)臟〞的好時(shí)機(jī),所以古人說:「冬不藏精,春必病溫」,我們?nèi)绻芾眠@一季節(jié)好好的養(yǎng)生,來年就不會(huì)生大毛病了。黃帝內(nèi)經(jīng)上說:「冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若
2025-01-07 14:00
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 冬季養(yǎng)生旅游 旅行也可以養(yǎng)生,相信大家都知道了,那么去哪些地方旅游適合養(yǎng)生呢?下面是由小編為大家?guī)淼年P(guān)...
2025-01-25 05:49
【摘要】據(jù)統(tǒng)計(jì),中國處于亞健康狀態(tài)的人已經(jīng)超過7億,占全國總?cè)丝诘?0%~70%。知識(shí)分子、企業(yè)管理者、機(jī)關(guān)干部發(fā)生率達(dá)70%衛(wèi)生部對(duì)10個(gè)城市的上班族健康狀況調(diào)查顯示,處于亞健康狀態(tài)的員工占48%,尤以經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)為甚,其中北京是%,上海是
2025-01-19 20:42
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 冬季養(yǎng)生保健 冬季是養(yǎng)生的黃金時(shí)節(jié),下面介紹幾個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生的保健妙招,下面我們一起看看冬季我們應(yīng)該如何養(yǎng)生...
2025-01-25 05:50
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 冬季中醫(yī)養(yǎng)生小常識(shí) 眾所周知,冬季的氣候特點(diǎn)為“寒”,此時(shí)人體為抵御嚴(yán)寒,需要儲(chǔ)存更多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。 冬天季節(jié)比較特殊,而在這個(gè)季節(jié)是適合儲(chǔ)存能量,...
2025-04-13 21:02
【摘要】冬季中醫(yī)養(yǎng)生保健淺談導(dǎo)言:健康的概念?世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義——健康不僅是沒有疾病,而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。?疾病——亞臨床——亞健康——健康?10%80%—85%5%導(dǎo)言:健康的取決因素?自我保健占60%?醫(yī)療條件占8%?遺傳
2025-01-01 03:20
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2025-01-25 05:35
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生與冬季保健主講人:史永亮引言?健康與長壽是人類永恒的主題之一。?健康是人類的最大的財(cái)富;?健康是最大的本錢;?特別是隨著人類社會(huì)的日益繁榮與進(jìn)步,精神活動(dòng)的豐富多彩,物質(zhì)生活的極大提高,人們對(duì)健康的渴望越來越迫切,因此也越來越重視學(xué)習(xí)并遵循養(yǎng)生之道。?中
2025-01-05 10:20