某學(xué)校近視防控措施(文件)
【正文】 。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。一般說來，電視機(jī)和人的距離應(yīng)該是屏幕對角線的46倍。 6．房間照明要適度，不可太暗。 ：看書時間不宜長久，每3050分鐘要閉眼或遠(yuǎn)眺510分鐘。 ：定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查，掌握視力變化情況。9. 多做眼保健操。保護(hù)孩子視力不是一件小事，家長應(yīng)高度重視，配合學(xué)校一起做好學(xué)生防近工作，力爭使學(xué)生視力下降狀況有所控制?？傊?，孩子近視眼的發(fā)生與發(fā)展主要原因是長時間的近距離用眼所致，所以，預(yù)防近視眼的最有效辦法是減少用眼時間，避免眼肌的過度疲勞。8. 行車走路時不看書。積極開展體育鍛煉，保證每天有一小時體育活動。 ：讀書、寫字姿勢端正，眼睛與書本保持一尺（33厘米）距離（閱讀時最好能使書本與桌面之間形成3040176。 4．收看時間，視力較好的人1小時，近視的人則不能連續(xù)看30分鐘以上。要怎樣看電視才不會傷害視力呢？可以參照以下幾條原則： 1．電視機(jī)的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落，電視機(jī)的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。但眼鏡店無法做到科學(xué)、全面的檢查，而且有些眼鏡店為了盈利，只要視力不良就給配鏡，使本來有機(jī)會得到治療的孩子也從此與眼鏡相伴。目前社會上還有多人沒有真正認(rèn)識到近視危害，認(rèn)為孩子近視了配個眼鏡就行了，反正將來也不想讓他
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