心理學(xué)入門課件(文件)
【正文】 轉(zhuǎn)移自己的注意力。 ? 在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可 能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。 （三）性 格 1. 定義 ——個(gè)體對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。 “ 做什么 ” 表現(xiàn)了一個(gè)人的追求，即對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度； “ 怎么做” 則是為了達(dá)到所追求的目標(biāo)而使用的手段和方法，即一個(gè)人的生活方式。 情感表現(xiàn)直率而活躍，但情緒起伏較大。 考慮事情的方式較穩(wěn)健，多依靠常識(shí)，但 缺乏深入思考。喜歡與人共處，有親和力。 性格表現(xiàn)在對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式上。 性格是核心地位，反映人的本質(zhì)。如一個(gè)內(nèi)向氣質(zhì)的人，擔(dān)任管理工作后也必須學(xué)會(huì)與人交往。 ? （二）某種氣質(zhì)對某種性格的形成可能有促進(jìn)或阻礙的影響 如膽汁質(zhì)、多血質(zhì)人較容易培養(yǎng)勇敢、果斷、主動(dòng)等性格品質(zhì)；而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。 性格具有很的社會(huì)性，形成晚，可塑性。 性格： ?A型性格 ?B型性格 ?C型性格 ? 雄心勃勃，爭強(qiáng)好勝，對自己寄予極大的期望； ? 苛求自己，不惜任何代價(jià)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)； ? 以事業(yè)上的成功與否，作為評價(jià)人生價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)； ? 把工作日程排得滿滿的，試圖在極少的時(shí)間里，做極多的工作； ? 終日忙忙碌碌、緊緊張張，不知道放松自己，極不情愿把時(shí)間花在日常鎖事上。一旦開始交往，比較容易變得親密。 獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)，但缺乏耐心；適應(yīng)性強(qiáng)，具行動(dòng)力，但不能持久。 內(nèi)向與外向型者主要特征 內(nèi) 向 型 外 向 型 情感表現(xiàn) 感情不外露，情緒變化較少。人與人之間不同的命運(yùn)，歸根到底，取決于人的性格差異。 ； ，以收到事半功倍的效果。這種氣質(zhì)的人最適宜從事有條理的、冷靜的和持久的工作。 ? 是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。但往往考慮不周全，性急，易于爆發(fā)狂熱而不能自制。在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積 極性。如果該類氣質(zhì)得分超過 20分，則為典型；如果該類得分在 10－ 20分，則為一般型。 智力發(fā)展的一般趨勢 0— ：增長期 — 40歲 ：高峰期 40歲以后： 衰老期 智力商數(shù)（ IQ） 個(gè)人的智力測驗(yàn)成績和同齡人的成 績相比較的指數(shù)。 （一） 能 力 人們成功地完成某種活動(dòng)所需要的個(gè)性心理特征。 ? 人應(yīng)該得到生活中所有對自己是重要的人的喜愛和贊許； ? 有價(jià)值的人應(yīng)在各方面都比別人強(qiáng)； ? 任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會(huì)很糟糕； ? 一個(gè)人應(yīng)該擔(dān)心隨時(shí)可能發(fā)生災(zāi)禍； ? 情緒由外界控制，自己無能為力； ? 已經(jīng)定下的事是無法改變的； ? 一個(gè)人碰到的種種問題，總應(yīng)該都有一個(gè)正確、完滿的答案，如果一個(gè)人無法找到它，便是不能容忍的事； ? 對不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁； ? 逃避可能、挑戰(zhàn)與責(zé)任要比正視它們?nèi)菀椎枚啵? ? 要有一個(gè)比自己強(qiáng)的人做后盾才行。 （ 2）種類 —— 喜、怒、懼、哀 情 緒 詞 語 喜 開心 愉快 歡樂 欣喜 滿足 稱心 知足 痛快 狂喜 自在 舒心 動(dòng)心 甜蜜 從容 揚(yáng)眉吐氣 怒 氣惱 氣憤 生氣 不滿 憤然 激憤 盛怒 震怒 七竅生煙 勃然大怒 忿忿不平 惱羞成怒 怒不可遏 懼 不安 緊張 著急 慌亂 驚愕 害怕 心悸 震驚 擔(dān)心 后怕退避 不寒而栗 大驚失色 敬而遠(yuǎn)之 縮頭縮腦 哀 哀傷 悲哀 悲愴 凄然 傷心 傷感 悲痛 痛心 愧疚 悲憤 痛苦 辛酸 凄慘 肝腸寸斷 黯然神傷 七種積極情緒 1．愛
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