kyiaaa有效提高職場(chǎng)自信的20個(gè)步驟(文件)
【正文】 會(huì)有所增強(qiáng)。 跟別人交往，要盡可能地讓人家感覺你是一個(gè)很有自信、很有價(jià)值的人。 正確的做法是承認(rèn)自己的過錯(cuò)或者過失，然后統(tǒng)統(tǒng)忘掉。時(shí)間一長(zhǎng)，對(duì)你增強(qiáng)自信心是很有好處的。 你知道這又是什么東西在起作用嗎？潛意識(shí)。如果你能跟一個(gè)十分自信的人交朋友，那就更好了。如果交不到這樣的朋友，就找一個(gè)充滿自信的演員或者一個(gè)名人的事跡來(lái)閱讀，然后以他們?yōu)榈浞?，向他們學(xué)習(xí)。學(xué)著把要感謝的地方列出來(lái)，特別是那些在你來(lái)說一些十分突出的長(zhǎng)項(xiàng)或者素質(zhì)。感謝你的優(yōu)秀品質(zhì)會(huì)增強(qiáng)你的自信心，會(huì)幫助你發(fā)展良好的形象，這對(duì)你在生活方面取得成功是很關(guān)鍵的。要么你是一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精于設(shè)計(jì)，或者是歌唱家，或者是一個(gè)非常好的朋友，或者有 一些其他積極的素質(zhì)。一個(gè)星期做幾次，他們的自信方式就會(huì)影響到你，久而久之你就也會(huì)成為一個(gè)頗有自信的人物。經(jīng)常跟快樂的人在一起，你就會(huì)比較快樂，經(jīng)常跟自信的人在一起，你就會(huì)有很強(qiáng)的自信心。當(dāng)你如此這般問到自己的時(shí)候，潛意識(shí)會(huì)立即開始工作，尋找答案，它會(huì)以一種你頗為自信的方式向你報(bào)告。如果不信，你可以找講解心理暗示的書 籍看看，照著書中介紹的方法去做，看看有沒有效果。寬恕他人可不是為了他人，恰恰相反是為了你自己。說它是因果報(bào)應(yīng)也好，說它是等價(jià)交換也吧，總而言之，這是很靈驗(yàn)的，不信你就試試！ 第十七步，學(xué)會(huì)寬恕 很多人對(duì)自己要求非常苛刻，他們不知道寬恕自己過去的所作所為。記住這句話，要想在生活中得到點(diǎn)什么，先要付出。讓你的生活有所改變，哪怕稍加改變都行。 第十五步，抓住機(jī)會(huì) 以前擔(dān)心的事情，你可以換個(gè)新思路試一試，不要一條道走到黑，不撞南墻不回頭。 有人將這種人稱為“吸血鬼”，專門吸走你內(nèi)心不多供你氧氣的“鮮血”。誰(shuí)都想，就是不想眼前的球怎么踢，到頭來(lái)，腳也不聽使喚，不僅踢不進(jìn)球，反而還輸球。此時(shí)此刻，越是怕出問題，越是出問題。結(jié)果怎么樣呢？自信心少了一大半。要允許自己成為一個(gè)有時(shí)候會(huì)犯錯(cuò)誤的人。你可以試一個(gè)星期，你希望成為什么樣的人，就按照什么人的樣子來(lái)打扮；如果你覺得你是誰(shuí)，就按照誰(shuí)的模樣來(lái)穿戴，那一定是糟糕透頂。正當(dāng)她對(duì)著鏡子生氣的時(shí)候，
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