【正文】 、意志品質(zhì)等方面的偏差和缺陷，或者因某種令人恐怖的刺激，也會使一些年齡稍大的中學(xué)生仍然存在著不合情理的恐懼心理。人際交往中出現(xiàn)的恐懼心理也是中學(xué)生較為普遍的。有的中學(xué)生由于長期在“網(wǎng)”上生活，對現(xiàn)實生活中的人際交往不適應(yīng)，從而產(chǎn)生恐懼心理。逆反心理 一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。這類同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消沉，缺乏自尊自信等。本人因素本人因素是個體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。由于身心發(fā)展的不平衡，使中學(xué)生面臨種種心理危機(jī)，并出現(xiàn)一些心理及行為問題。良好的家庭環(huán)境是維護(hù)學(xué)生健全心理的基礎(chǔ)。因此，學(xué)校生活對學(xué)生的身心健康影響也很大。在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取了一些違反學(xué)生心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。社會因素社會因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系等，社會環(huán)境對中學(xué)生的影響有廣泛性、復(fù)雜性和持久性。五、培養(yǎng)我校中學(xué)生心理健康發(fā)展的對策 中學(xué)生心理健康不僅僅是進(jìn)行簡單的心理咨詢或上幾節(jié)心理課，而應(yīng)是全方位、文體化、綜合性教育過程。以團(tuán)隊活動為中心，組織開展豐富多彩的科技文體活動和其他教育活動，活躍校園文化，優(yōu)化校園文化生活；組織以心理健康教育為主題的團(tuán)隊及班會活動，既進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理衛(wèi)生知識傳授，又進(jìn)行良好行為習(xí)慣培養(yǎng)和思想品質(zhì)教育。畢業(yè)班還可采取專題講座方式，有針對性地圍繞學(xué)生關(guān)注的熱點、焦點問題靈活進(jìn)行，重點突破疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，對全體學(xué)生進(jìn)行正面的心理健康教育，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。購置常用的心理訓(xùn)練、測試儀器設(shè)備，提高學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能力，協(xié)助教師科學(xué)準(zhǔn)確地掌握心理問題。一方面各學(xué)科教師要強(qiáng)化課堂教學(xué)中的學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，既結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理，發(fā)展學(xué)生智力，又結(jié)合教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感，鍛煉學(xué)生學(xué)習(xí)意志，培養(yǎng)學(xué)生個性，促進(jìn)學(xué)生的非智力心理健全發(fā)展。教師承擔(dān)著“傳道、授業(yè)、解惑”的職責(zé)。只有這樣，學(xué)生才能在思想、學(xué)習(xí)、生活等方面健康地成長?？傊S著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康教育已成為目前學(xué)校德育教育中的一項重要內(nèi)容。參考文獻(xiàn)：【１】 胡守凌：心理癥狀自評量表（ＳＣＬ－９０）。附： 心理測試卷樣卷。用一些事情，總會看清一些人。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。3(6)。青少年是祖國的明天和希望，因此在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，研究和探索中學(xué)生心理健康問題具有十分重要的意義。定期召開專題家長會，介紹學(xué)校心理健康內(nèi)容與方法，普及心理衛(wèi)生知識，介紹心理咨詢案例，分析特點，指導(dǎo)心理疏導(dǎo)方法，也可以進(jìn)行家訪，共同疏解學(xué)生的心理困惑。高素質(zhì)的教師在教育中，能給學(xué)生創(chuàng)造一種和諧溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)、興味盎然、心情舒暢。建設(shè)高素質(zhì)的教師隊伍教師為人師表，言傳身教的高尚品質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康發(fā)展的保證?？傊?，通過咨詢活動使心理健康教育因人疏導(dǎo)，因材施教。建立心理檔案，開展經(jīng)常性的定期的心理檢查及咨詢服務(wù)。通過以上活動，使學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活，使其保持積極向上的良好心態(tài)。”因此，本人認(rèn)為，作為中學(xué)教師，尤其是班主任，在培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的過程中，應(yīng)注重采取以下對策。特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。另一方面，學(xué)生對分?jǐn)?shù)的錯誤看法造成了心理上很大的痛苦。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。這些因素主要有：家庭主要成員變動，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強(qiáng)迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等。國內(nèi)外大量研究表明，良好的家庭環(huán)境是維護(hù)學(xué)生健全心理的基礎(chǔ)。生理上的成熟使中學(xué)生在心理上產(chǎn)生成人感，他們希望能獲得成人的某些權(quán)利，找到新的行為標(biāo)準(zhǔn)并渴望變換社會角色。四、影響我校中學(xué)生心理健康的因素由于人的心理健康是一個具有相對獨立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動態(tài)過程，因而制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。這種心態(tài)初二學(xué)生尤為明顯。從心理學(xué)上講，這是因為興奮過強(qiáng)或緊張過度而出現(xiàn)的心理異常，表現(xiàn)為情緒反應(yīng)過敏，情緒的自我控制能力減退，激惹性增高，即使是輕微的刺激，有些中學(xué)生常常會出現(xiàn)這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。如，有的中學(xué)生因與自己的好朋友發(fā)生了矛盾，便覺得人與人之間存在著太多的虛偽；有的中學(xué)生因曾在眾人面前受到過傷害，覺得丟了臉面，于是在這種心理壓力驅(qū)使下，回避眾人，逃避交往，甚至不出門，將自己孤立起來，不僅拒絕朋友、熟人，甚至泛化到陌生人；但是，他們在逃避交往的同時，內(nèi)心又十分渴望與人交往?？謶中睦碛懈鞣N各樣表現(xiàn)。而實際上 這類引起害怕的對象或境遇，一般并不導(dǎo)致危險或威脅。他們不論學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱，都會因一時的失誤導(dǎo)致對自己能力的懷疑，從而憂心忡忡，焦慮不安。顯然焦慮異常心理對學(xué)生的身心、學(xué)習(xí)和生活的危害不容小視。焦慮異常心理會引起對學(xué)習(xí)的抑制。焦慮異常心理焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點