養(yǎng)生保健試題(含答案)(文件)
【正文】 B、定期更換洗發(fā)水。C、痧不退也可再次進(jìn)行刮痧。C、由下向上刮拭頭皮，每日10—15分鐘。C、盡量選擇乘坐公共的交通工具。C、馬上撥打火警電話，等消防隊(duì)來滅火。C、野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用。但是喝豆?jié){也有注意事項(xiàng)，以下正確的食用方法是：（ Ｂ ）A、喝沒有煮沸的豆?jié){。7低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾?。浚? Ｂ ）A、乙型肝炎 B、高血壓 C、貧血7夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（ B ）A、糖水 B、鹽開水 C、白開水7飯后適宜的運(yùn)動(dòng)是：（ Ｃ ）A、洗澡 B、跑步 C、散步7蒼蠅能傳播的疾病有：（?。痢 。〢、痢疾 B、腦炎 ?。?、胃竇炎7安全使用電器的做法是：（ Ｃ ）A、電視、電暖氣等長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn).B、夜間長時(shí)間使用電熱毯取暖不切斷電源 .C、睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源.80、火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不正確的逃生方法是：（ Ｃ ）A、用濕毛巾捂住口鼻B、披上用水浸濕的衣物向安全出口逃離C、慌不擇路，從高樓上跳窗而逃。8肌肉拉傷的最佳處理方式是（ Ｃ ）A、立即按摩 B、立即熱敷 C、立即冷敷。B、不要在空曠的野外停留，要及時(shí)躲避 。B、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果等堿性食物。用生有銅綠的銅器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。A、綠色食品B、新鮮蔬菜C、富含維生素C的水果6郊游時(shí)，看見野生蘑菇，您應(yīng)該怎么做？ （ Ｃ ）A、憑經(jīng)驗(yàn)判斷無毒的就可帶回家食用。 C、迎風(fēng)快跑6電腦著火了，應(yīng)（ B ）A、迅速往電腦上潑水滅火。A、1— 5分鐘 B、5—10分鐘 C、30—60分鐘5食品的保質(zhì)期是指它的： ( B )A、生產(chǎn)日期 B、最佳食用期 C、最終食用期60、為了保護(hù)環(huán)境，我們?cè)诔鲩T時(shí)，應(yīng)該（ C ）A、盡量選擇乘坐舒適的交通工具。梳頭保健法的關(guān)鍵是（ B ）A、從中間向四周梳理發(fā)絲，每日3—5分鐘。5刮痧是一種綠色自然理療方法，但它也有一定的禁忌癥，下列哪種疾病患者不宜刮痧（ B ）A、頭痛和高血壓 B、血液病患者 C、乳腺增生和婦科炎癥5進(jìn)行刮痧理療之后，必須做到的注意事項(xiàng)有（ A
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