【正文】 %運(yùn)動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動作不夠準(zhǔn)確、節(jié)奏不淮。通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神?！　　　　? ?　教學(xué)組織：成六列橫隊?！〗虒W(xué)組織：六列橫隊成體操隊形站。（四）教學(xué)重點(diǎn)：跑跳輕松，腳下彈性好，落地緩沖自如。（七）教學(xué)組織：成體操隊形站立。（三）教學(xué)要求：根據(jù)自己的實(shí)際選項練習(xí)。（2）學(xué)生練習(xí)。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)廣播體操第1—7節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第8節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。 ?????????? 隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)?！〗虒W(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。（三）教學(xué)要求：動作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢，腳步移動線路清晰，呼吸隨音樂節(jié)奏和動作起伏變慢、加深。（3）學(xué)習(xí)第8節(jié)完整動作練習(xí)。（八）易犯錯誤：（1）動作僵硬、緊張不舒展，呼吸調(diào)整欠隹。（四）教學(xué)重點(diǎn)：選項練習(xí)。（3）教師指導(dǎo)。場地器材：練習(xí)密度預(yù)計：38%運(yùn)動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動作不夠準(zhǔn)確、節(jié)奏不淮。通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。　　　　　 ?　教學(xué)組織：成六列橫隊?！〗虒W(xué)組織：六列橫隊成體操隊形站。（四）教學(xué)重點(diǎn)：動作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢。（4）學(xué)生練習(xí)。 （2）身體過于放松、動作不成型、不到位。（五）教學(xué)難點(diǎn)：掌握運(yùn)動量。（4） （5）（七）教學(xué)組織：成體操隊形站立。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。（2）學(xué)生練習(xí)。（三）教學(xué)要求：根據(jù)自己的實(shí)際選項練習(xí)。（七）教學(xué)組織：成體操隊形站立。（六）教學(xué)手段： （1）復(fù)習(xí)第1—8節(jié)（2）音樂口令完整動作練習(xí)?！。?、廣播體操 （第 8 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：整理運(yùn)動（二）教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1—8節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練?！。?、擴(kuò)胸運(yùn)動?。?、振背運(yùn)動、　?。?、體側(cè)運(yùn)動　?。?、肩繞環(huán)運(yùn)動　?。?、踢腿運(yùn)動　６、腹背運(yùn)動?。?、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動　 ８、踝腕關(guān)運(yùn)動?。?、壓腿運(yùn)動　　１０、跳躍運(yùn)動　教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求?！???????????　師生問好！ ??????????宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。分組選項。（八）保護(hù)幫助： （九）易犯錯誤： （十）糾正方法：十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳躍放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（六）教學(xué)手段：（1）提出要求。 十三分鐘體育課表格式教案 第 7周 第 2 課基本部分分組選項 （第 7 次 課 12 分鐘）（一）動作名稱：分組選項（籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。（5）集體練習(xí)。（五）教學(xué)難點(diǎn)：腳步移動線路清晰，呼吸隨音樂節(jié)奏和動作起伏變慢、加深。（圖示一）? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 七分鐘基本部分三、基本部分： 組織形式：分組不輪換。　三分鐘準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：　　　　　　　　　　　　　??????????　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。體育課表格式教案 第 7周 第1課教學(xué)任務(wù)廣播體操。（4） （5）（七）教學(xué)組織：成體操隊形站立。（五）教學(xué)難點(diǎn)：掌握運(yùn)動量。 （2）開合跳、弓步跳、吸腿跳動作規(guī)范。（六）教學(xué)手段： （1）復(fù)習(xí)第1—6節(jié)（2）學(xué)習(xí)第7節(jié)分解動作練習(xí)?！。?、廣播體操 （第 6 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：跑跳運(yùn)動（二）教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1—6節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第7節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。?。薄U(kuò)胸運(yùn)動?。?、振背運(yùn)動、　　３、體側(cè)運(yùn)動　?。础⒓缋@環(huán)運(yùn)動　?。怠⑻咄冗\(yùn)動?。?、腹背運(yùn)動　７、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動　 ８、踝腕關(guān)運(yùn)動?。?、壓腿運(yùn)動　　１０、跳躍運(yùn)動　教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求?！???????????　師生問好！ ??????????宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。分組選項。（八）保護(hù)幫助： （九）易犯錯誤： （十）糾正方法：十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳躍放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（六）教學(xué)手段：（1）提出要求。十三分鐘體育課表格式教案 第 5周 第2課