【正文】 體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。五、安排見習(xí)生活動(dòng)。 跑步向左轉(zhuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)： 聽到動(dòng)令后，繼續(xù)跑兩步，右腳再向前半步，腳尖向右約45度，身體向右轉(zhuǎn)90度，同時(shí)出左腳向新方向跑步。1 教師講明練習(xí)要求。組織：如圖一要求： 認(rèn)真刻苦 按質(zhì)量完成結(jié)束部分7分一、放松練習(xí)：游戲：“摸子”二、小結(jié)：本課內(nèi)容三、布置回收器材四、師生再見：下課一、組織：如圖（六）二、要求： 放松、調(diào)整呼吸132小 預(yù)計(jì)部分 生理曲線圖最高心率 165次/分平均心率 125130次/分強(qiáng)度指數(shù) —練習(xí)密度 42%45% 課后小結(jié)場(chǎng)地器材 田徑場(chǎng)半片 課 題： 學(xué)習(xí)橫隊(duì)方向變換，縱隊(duì)方向變換 復(fù)習(xí)齊步向后轉(zhuǎn)和跑步向左（右）轉(zhuǎn) 教目標(biāo)學(xué) 通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),初步掌握行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法1 發(fā)展形體節(jié)奏韻律感,培養(yǎng)正確的身體形態(tài),增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力1 活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。四、宣布本課任務(wù)。114*8117小小基本部分30五、 齊步向后轉(zhuǎn)動(dòng)作重點(diǎn)：行進(jìn)間左右轉(zhuǎn)法口 令：向后轉(zhuǎn)——走動(dòng)作要領(lǐng)：聽到口令后，左腳向右腳前邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳前腳掌為軸向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按原小法向新體制方向前進(jìn)（如圖二） 一、組織：（如圖二） 二、教法：1 教師講解示范學(xué)生模仿練習(xí)。動(dòng)令之后，兩拍轉(zhuǎn)完，節(jié)奏不變，不能停頓。 掌握鉤端螺旋體病的預(yù)防辦法。（一）我們首先來了解一下鉤端螺旋體的形狀。 ③頭痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓腸肌，腰背肌痛為主。 ⑦食欲有振。中期 ②肺大出血型：可致死。 ③黃疸出血型：嚴(yán)重頭痛，煩躁不安，嗜睡，神志不清，癱瘓等腦水癥狀 恢復(fù)期：經(jīng)治療后一般不留后遺癥。健康教育：非典型性肺炎與流行性感冒課 型：新授。（一） 非典型性肺炎的發(fā)病機(jī)理。）（三） 臨床表現(xiàn)。 提問：請(qǐng)同學(xué)們比較一下非典型性肺炎與流行性感冒的癥狀有什么異同？（答：流行感冒的癥狀是，高熱，頭痛，全身肌肉酸痛，鼻塞，咽痛，眼結(jié)膜充血。 課的任務(wù)： 掌握一定的耐久跑練習(xí)方法，提高耐久跑的能力。 準(zhǔn)備活動(dòng)充分。 加速跑：均勻加速。⑵小組中第一個(gè)被追上者需講一個(gè)笑話或唱一個(gè)歌。組織：如圖三10202~34結(jié)束部分8一、放松練習(xí)二、總結(jié) 組織：四列橫隊(duì)。 通過腰腹肌力量練習(xí)，提高腰腹肌力量，促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展； 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和吃苦耐勞的思想作風(fēng)。 認(rèn)真做好行進(jìn)操。組織：男女分組交換如圖（三）男：俯臥撐頂肩角力女：拔河15分交換（圖三）教法：示范講解（找一學(xué)生協(xié)助）示范如圖（四） 后排學(xué)生相互練習(xí)一次 角力游戲規(guī)則：①按固定列分組，兩人抵肩角力。組織：按體育課隊(duì)列分隊(duì)，每列出8個(gè)人參與比賽，其他同學(xué)在一邊加油助威。 認(rèn)真聽好總結(jié)找出自已的不足7’1小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%~35%課后小結(jié)：預(yù)計(jì)平均心率：145次/min預(yù)計(jì)最大心率：165次/min 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 700 5 10 15 20 25 30 35 40 45 生理曲線圖教 學(xué) 目 標(biāo)1．學(xué)生能主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。內(nèi)容籃球：熟悉球性、原地運(yùn)球課型技能學(xué)習(xí)型程序教 學(xué) 方 式效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)1．分組 游戲教師講解要求，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行喜愛的游戲活動(dòng)。要求：勇往直前，不怕“犧牲”5．游戲“前仆后繼”1．教師講解方法、規(guī)則，路線如下：2．男、女各二組進(jìn)行對(duì)抗游戲?qū)W生參加游戲的積極性高，完成效果好6．放松1．用音樂進(jìn)行意念和呼吸放松2．教師口令：吸氣——呼氣——吸氣學(xué)生的身心得到了放松7．總結(jié)1．教師總結(jié)本課情況，表?yè)P(yáng)練習(xí)較好的組2．學(xué)生結(jié)合自己情況進(jìn)行自我評(píng)價(jià)3．解散器材場(chǎng)地：籃球46只錄音機(jī)1臺(tái)排球場(chǎng)2片課后小結(jié)：課的內(nèi)容：一、籃球直線運(yùn)球。 教學(xué)難點(diǎn)：能控制球教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8一、 委整隊(duì),檢查人數(shù)二、 宣布上課,師生問好三、 宣布本課內(nèi)容四、 安排見習(xí)生五、 準(zhǔn)備活動(dòng) 游戲：網(wǎng)魚 徒手操組織：四列橫隊(duì)（如圖一）要求： 集合快、靜、齊 精神飽滿， 準(zhǔn)備活動(dòng)充分171中基本部分30一、籃球：（一）復(fù)習(xí)原地運(yùn)球1）原地起球2）多種姿勢(shì)原地運(yùn)球（蹲、坐、站）3）原地高、低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球。1 情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。 教師檢查人數(shù)。動(dòng)作到位教學(xué)形式：分組不輪換側(cè)向推實(shí)心球→游戲一、組織： 誘導(dǎo)練習(xí) 如圖(三) 分組持球練習(xí) 如圖(四) (四)234*8113034小偏中中一、 游戲：圓周接力動(dòng)作要領(lǐng)：身體向圓周方向傾，右臂擺動(dòng)幅度大于左臂；右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳前腳掌外側(cè)著地。（3）超越時(shí)必須從其外側(cè)（4）不得阻礙他人，跑完的同學(xué)自動(dòng)排在本組后。教師講明練習(xí)要求。學(xué)生按規(guī)則與要求進(jìn)行比賽。素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)：促進(jìn)身體正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。 準(zhǔn)備活動(dòng)充分。 練習(xí)時(shí)認(rèn)真自覺。（第二次課）素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)：促進(jìn)身體正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。 準(zhǔn)備活動(dòng)充分。 練習(xí)時(shí)認(rèn)真自覺。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏的把握教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作技術(shù)的掌握課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8四、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。八、 安排見習(xí)生活動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏的把握教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作技術(shù)的掌握課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8十、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。十四、 安排見習(xí)生活動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏的把握教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作技術(shù)的掌握課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8十六、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二十、 安排見習(xí)生活動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏的把握教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作技術(shù)的掌握課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8二十二、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二十六、 安排見習(xí)生活動(dòng)。攻城 游戲方法：如圖三，將學(xué)生按隊(duì)列分成四個(gè)小組，男生兩組，女生兩組。 游戲規(guī)則： 前一個(gè)同學(xué)到達(dá)后才能起跑 還沒有離開自己城堡的同學(xué)不得將跑進(jìn)來的同學(xué)往外擠組織：如圖二60m 圖二教法： 講解 學(xué)生練習(xí) 小步跑接快速跑 高抬腿跑接快速跑 每練一次教師進(jìn)行指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤要求： 動(dòng)作協(xié)調(diào)有力 后蹬積極 有組織紀(jì)律性組織：如圖三教法： 講解 與學(xué)生共同示范一次要求： 遵守游戲規(guī)則 注意安全20103~43中偏大大結(jié)束部分7二、 放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一要求：放松主動(dòng)積極 認(rèn)真聽總結(jié)，整理好器材7小預(yù)計(jì)部分 生理曲線圖最高心率 165次/分平均心率 120130次/分練習(xí)密度 42%45%課后小結(jié)：場(chǎng)地器材課的內(nèi)容：快速跑第二次課,腿部力量練習(xí)課的任務(wù)： 學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢(shì)的具體要求，懂的跑成直線的重要性 學(xué)生能在快速跑時(shí)做到頭正。 初步掌握分腿騰越動(dòng)作技術(shù)，增進(jìn)前庭分析器的功能。 對(duì)墻站立，兩臂前舉推墻練習(xí)推手；俯撐開始，經(jīng)屈髖分腿推手成立撐，接挺身跳起。課的任務(wù)： 增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉群的力量，提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越障礙的能力。 初步掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，增進(jìn)前庭分析器的功能。兩臂斜上舉，上體抬起伸腿挺身，前腳掌落在臀部投影前面，屈膝緩沖，成兩臂斜上舉半蹲，直立（圖二）。原地或三、五步助跑、踏跳，手扶器械，練習(xí)收腹、屈腿動(dòng)作。女生：分腿騰越課的任務(wù)： 對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行考核，了解學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的掌握情況 培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕困難的意志品質(zhì)。 在器械上墊上兩個(gè)沙袋或壘球墊子，與肩同寬，加高支撐點(diǎn)，讓學(xué)生撐墊做屈腿騰越。組織：如圖三、四 圖三圖四教法： 教師講解并示范俯撐，做提臀屈腿成蹲撐，兩腳盡量靠近手。教學(xué)難點(diǎn)： 第二騰空伸展挺髖教學(xué)重點(diǎn)： 推手頂肩課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8二十六、 委整隊(duì),檢查人數(shù)二十七、 宣布上課,師生問好二十八、 宣布本課內(nèi)容二十九、 安排見習(xí)生三十、 準(zhǔn)備活動(dòng) 游戲:網(wǎng)魚2準(zhǔn)備活動(dòng)操組織：四列橫隊(duì)（如圖一）要求：2 集合快、靜、齊2 精神飽滿， 準(zhǔn)備活動(dòng)充分171中基本部分30屈腿騰越：動(dòng)作要領(lǐng)：助跑、踏跳與分腿騰越基本相同。 培養(yǎng)勇敢、果斷、積極進(jìn)取、勇往直前的意志品質(zhì)。 保護(hù)與幫助：保護(hù)者站在落地點(diǎn)附近，從側(cè)面扶助學(xué)生的背部或握上臂。教學(xué)難點(diǎn)：推手挺髖教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)與幫助課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8十六、 委整隊(duì),檢查人數(shù)十七、 宣布上課,師生問好十八、 宣布本課內(nèi)容十九、 安排見習(xí)生二十、 準(zhǔn)備活動(dòng) 組織：四列橫隊(duì)（如圖一）要求：2 集合快、靜、齊2 精神飽滿，2 準(zhǔn)備活動(dòng)充分171中基本部分30一、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)：助跑，雙腳踏跳，起跳后兩手支撐，提臀，兩腿伸直向側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上方騰越過器械，然后兩腿向前制動(dòng)挺身，兩臂斜上舉，接著并腿用前腳掌落地，屈膝成半蹲（圖）。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂教學(xué)難點(diǎn)：勢(shì)發(fā)展快速跑能力教學(xué)重點(diǎn)：途中跑的正確姿課 型：新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8十一、 委整隊(duì),檢查人數(shù)十二、 宣布上課,師生問好十三、 宣布本課內(nèi)容十四、 安排見習(xí)生十五、 準(zhǔn)備活動(dòng) 游戲 徒手操組織：四列橫隊(duì)（如圖一）