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正文內(nèi)容

共64頁初一下學(xué)期全套體育教案(完整版)

2025-07-13 15:56上一頁面

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【正文】 結(jié)束部分7三、 放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織:如圖一要求:放松主動積極 認(rèn)真聽總結(jié),整理好器材7小預(yù)計部分 生理曲線圖最高心率 145次/分平均心率 110120次/分練習(xí)密度 42%45%課后小結(jié):場地器材田徑場課的內(nèi)容: 分腿騰越課的任務(wù): 增強下肢和肩帶肌肉群的力量,提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越障礙的能力。要求: 認(rèn)真做好輔助練習(xí) 注意安全動作到位303~4結(jié)束部分7四、 放松輕音樂意念放松二、總結(jié)三、收還器材組織:如圖一要求:放松主動積極 認(rèn)真聽總結(jié),整理好器材7小預(yù)計部分 生理曲線圖最高心率 145次/分平均心率 110120次/分練習(xí)密度 42%45%課后小結(jié):場地器材體操房;跳箱四個課的內(nèi)容: 復(fù)習(xí)分腿騰越,屈腿騰越。推手的動作是迅速有力,同時臀部上提,兩腿并攏屈膝收腹提至胸前,越過器械。 要求: 認(rèn)真做好輔助練習(xí) 教師示范認(rèn)真觀察 練習(xí)時注意安全20103~43中偏大大結(jié)束部分7六、 放松輕音樂意念放松二、總結(jié)三、收還器材組織:如圖一要求:放松主動積極 認(rèn)真聽總結(jié),整理好器材7小預(yù)計部分 生理曲線圖最高心率 145次/分平均心率 110120次/分練習(xí)密度 42%45%課后小結(jié):場地器材 體操墊若干;跳箱四個;體操房課的內(nèi)容:男生:屈腿騰越。 原地做向上屈腿提膝跳起伸展落地。教學(xué)難點: 推手頂肩教學(xué)重點: 動作技術(shù)的掌握課 型:復(fù)習(xí)課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時間次數(shù)強度準(zhǔn)備部分8二十一、 委整隊,檢查人數(shù)二十二、 宣布上課,師生問好二十三、 宣布本課內(nèi)容二十四、 安排見習(xí)生二十五、 準(zhǔn)備活動 游戲:網(wǎng)魚 徒手操組織:四列橫隊(如圖一)要求:2 集合快、靜、齊2 精神飽滿,2 準(zhǔn)備活動充分171中基本部分30復(fù)習(xí)分腿騰越和屈腿騰 動作要領(lǐng):(略)組織:分組輪換練習(xí) 男生練習(xí)屈腿騰越時女生練習(xí)分腿騰越,10分鐘后交換分組比賽 每組每人每個項目與其他組比一次,教師打分(男生與男生比,女生與女生比) 表演 全班選出8個學(xué)生進行表演,每個練習(xí)四人教法: 講解 語言激勵 巡回指導(dǎo)要求: 認(rèn)真練習(xí) 注意安全 比賽時盡量展現(xiàn)自己的風(fēng)采 做好保護與幫助20643~4中偏大結(jié)束部分7五、 放松四步舞放松二、總結(jié)三、收還器材組織:如圖一要求:放松主動積極 認(rèn)真聽總結(jié),整理好器材7小預(yù)計部分 生理曲線圖最高心率 145次/分平均心率 110120次/分練習(xí)密度 42%45%課后小結(jié):場地器材 體操房;體操墊若干 跳箱或跳馬四付課的內(nèi)容: 屈腿騰越課的任務(wù): 增強上肢和肩帶肌肉群的力量,提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越障礙的能力。組織:如圖二、三 圖二 圖三教法: 教會學(xué)生加速助跑,會用前腳掌踏跳,并發(fā)展彈跳力。哪一個隊最先到達(dá)下一城堡為勝者。二十五、 宣布本課任務(wù)。十九、 宣布本課任務(wù)。十三、 宣布本課任務(wù)。七、 宣布本課任務(wù)。 認(rèn)真聽講解。二、總結(jié)組織:四列橫隊要求:放松自然輕松 認(rèn)真聽總結(jié)并做好自我總結(jié)16’小預(yù)計練習(xí)密度:35%~40%課后小結(jié):預(yù)計平均心率:150次/min預(yù)計最大心率:175次/min170160150140130120110100 90 80 700 5 10 15 20 25 30 35 40 45預(yù)計練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容:行進操。課 型:新授課課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時間次數(shù)強度準(zhǔn)備部分九、 體育委員集合整隊,報告人數(shù)十、 師生問好,檢查服裝十一、 宣布本節(jié)課內(nèi)容,安排見習(xí)生十二、 準(zhǔn)備活動: 集中注意力游戲 徒手操① 頭部運動② 擴胸運動③ 腰部運動④ 弓步壓腿⑤ 赴步壓腿⑥ 腕踝關(guān)節(jié)運動組織:如圖(六) (圖六)要求: 集合快、靜、齊。一、組織:如圖(五) (五)二、教法:教師講明比賽方法與規(guī)則。(2)只能在圓周外側(cè)跑。 師生問好。2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。4.學(xué)生在體育活動中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。④三局二勝,敗的隊需表演一個小節(jié)目。 準(zhǔn)備活動充分。要求:練習(xí)中認(rèn)真體會動作。 起跑:用站立式起跑。游戲“你追我趕”。提問:典型性肺炎與非典型性肺炎的不同點?(答:非典型性肺炎病的患者沒有毒性病容,特別是呼吸不會急促,沒有喂嘆音,鼻翼煽動的現(xiàn)象)提問:非典型性肺炎有哪些種類?(答:肺炎支原體、肺炎衣原體、軍團桿菌引起的肺炎,細(xì)菌以外的病原所致。 討論:我們已經(jīng)知道了鉤體病的病因和傳染源及傳染方式,現(xiàn)在,我們來討論一下怎樣預(yù)防鉤體病的發(fā)生呢?(開始討論) 總結(jié):(看幻燈片)(五)總結(jié):瀏覽所有幻片。此型較多見。 ②發(fā)熱畏寒,體溫升至39攝氏度左右。 熟悉鉤端螺旋體病的癥狀,臨床表現(xiàn)。準(zhǔn)備活動充分。四、教師指導(dǎo):一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強調(diào)練習(xí)要求。114*8117小小基本部分30一、跑步向右(左)轉(zhuǎn) 跑步向右轉(zhuǎn)動作重點:行進間左右轉(zhuǎn)法動作要領(lǐng): 聽到動令后,繼續(xù)跑兩步,左腳再向前半小,腳尖向右約45度,身體向右轉(zhuǎn)90度,左腳不轉(zhuǎn)動,出右腳向新方向跑步。三、 分隊比賽以隊為單位進行比賽四、 素質(zhì)練習(xí)原地高抬腿跑3*20S俯臥撐男生:50個女生:40個組織:以列為單位,每列推舉一位同學(xué)出列指揮要求: 指揮員聲音宏亮,口令正確 小組成員步幅一致,整齊,正確要求: 認(rèn)真刻苦 按質(zhì)量完成結(jié)束部分7分一、放松練習(xí):游戲:“摸子”小結(jié):本課內(nèi)容布置回收器材師生再見:下課一、組織:如圖(六)二、要求: 放松、調(diào)整呼吸13小 預(yù)計部分 生理曲線圖最高心率 165次/分平均心率 125130次/分強度指數(shù) —練習(xí)密度 42%45% 課后小結(jié)場地器材 田徑場半片 課 題: 跑步向右(左)轉(zhuǎn) 素質(zhì)練習(xí)教目標(biāo)學(xué) 通過隊形隊列練習(xí),初步掌握行進間的轉(zhuǎn)法 發(fā)展形體節(jié)奏韻律感,培養(yǎng)正確的身體形態(tài),增強協(xié)調(diào)能力 活躍課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生健康向上,朝氣蓬勃的集體主義精神。六、準(zhǔn)備活動徒手操:肩部運動擴胸運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)組織:如圖(六) (圖六)要求: 集合快、靜、齊。一、 教師指導(dǎo):一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強調(diào)練習(xí)要求。五、安排見習(xí)生活動。二、師生問好。 教師講明練習(xí)要求。三、教師檢查人數(shù)。 分隊練習(xí) 教學(xué)比賽,三、要求:認(rèn)真聽講、看示范、積極模仿練習(xí),注意安全。五、安排見習(xí)生活動。1 教師講明練習(xí)要求。四、宣布本課任務(wù)。動令之后,兩拍轉(zhuǎn)完,節(jié)奏不變,不能停頓。(一)我們首先來了解一下鉤端螺旋體的形狀。 ⑦食欲有振。 ③黃疸出血型:嚴(yán)重頭痛,煩躁不安,嗜睡,神志不清,癱瘓等腦水癥狀 恢復(fù)期:經(jīng)治療后一般不留后遺癥。(一) 非典型性肺炎的發(fā)病機理。 提問:請同學(xué)們比較一下非典型性肺炎與流行性感冒的癥狀有什么異同?(答:流行感冒的癥狀是,高熱,頭痛,全身肌肉酸痛,鼻塞,咽痛,眼結(jié)膜充血。 準(zhǔn)備活動充分。⑵小組中第一個被追上者需講一個笑話或唱一個歌。 通過腰腹肌力量練習(xí),提高腰腹肌力量,促進身體素質(zhì)全面發(fā)展; 培養(yǎng)團結(jié)、協(xié)作、積極進取和吃苦耐勞的思想作風(fēng)。組織:男女分組交換如圖(三)男:俯臥撐頂肩角力女:拔河15分交換(圖三)教法:示范講解(找一學(xué)生協(xié)助)示范如圖(四) 后排學(xué)生相互練習(xí)一次 角力游戲規(guī)則:①按固定列分組,兩人抵肩角力。 認(rèn)真聽好總結(jié)找出自已的不足7’1小預(yù)計練習(xí)密度:30%~35%課后小結(jié):預(yù)計平均心率:145次/min預(yù)計最大心率:165次/min 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 700 5 10 15 20 25 30 35 40 45 生理曲線圖教 學(xué) 目 標(biāo)1.學(xué)生能主動參與運動動作的學(xué)習(xí)。要求:勇往直前,不怕“犧牲”5.游戲“前仆后繼”1.教師講解方法、規(guī)則,路線如下:2.男、女各二組進行對抗游戲?qū)W生參加游戲的積極性高,完成效果好6.放松1.用音樂進行意念和呼吸放松2.教師口令:吸氣——呼氣——吸氣學(xué)生的身心得到了放松7.總結(jié)1.教師總結(jié)本課情況,表揚練習(xí)較好的組2.學(xué)生結(jié)合自己情況進行自我評價3.解散器材場地:籃球46只錄音機1臺排球場2片課后小結(jié):課的內(nèi)容:一、籃球直線運球。1 情感目標(biāo):學(xué)生能自我評價,認(rèn)真聽講、看示范,積極模仿、積極練習(xí)。動作到位教學(xué)形式:分組不輪換側(cè)向推實心球→游戲一、組織: 誘導(dǎo)練習(xí) 如圖(三) 分組持球練習(xí) 如圖(四) (四)234*8113034小偏中中一、 游戲:圓周接力動作要領(lǐng):身體向圓周方
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