老年人中醫(yī)健康管理技術(shù)規(guī)范(文件)
【正文】 腎穴 耳穴定位：腎穴在對耳輪上下腳分叉處下方。制作：生姜沖洗干凈，當(dāng)歸用清水浸軟，切片備用；羊肉剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水后撈出，切塊備用；當(dāng)歸、生姜、羊肉放入砂鍋中，加清水、料酒、食鹽，旺火燒沸后撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛即成。 中醫(yī)體質(zhì)分類與判定表 請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有 沒有 (根本不 ) 很少 （有一點） 有時 （有些） 經(jīng)常 （相當(dāng)） 總是 （非常） (1)您精力充沛嗎？ 1 2 3 4 5 (2)您容易疲乏嗎？ * 1 2 3 4 5 (3)您說話聲音低弱無力嗎 ?* 1 2 3 4 5 (4)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎？ * 1 2 3 4 5 (5)您比一般人耐受不了寒冷 (冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等 )嗎？* 1 2 3 4 5 (6)您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎？ 1 2 3 4 5 (7)您容易失眠嗎？ * 1 2 3 4 5 (8)您容易忘事（健忘）嗎？ * 1 2 3 4 5 判斷結(jié)果：是□傾向是□否□ 平和質(zhì) 請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有 沒有 (根本不 ) 很少 （有一點） 有時 （有些） 經(jīng)常 （相當(dāng)） 總是 （非常） (1)您容易疲乏嗎？ 1 2 3 4 5 (2)您容易氣短 (呼吸短促，接不上氣 )嗎？ 1 2 3 4 5 (3)您容易心慌嗎？ 1 2 3 4 5 (4)您容易頭暈或站起時暈眩嗎？ 1 2 3 4 5 (5)您比別人容易患感冒嗎 ? 1 2 3 4 5 (6)您喜歡安靜、懶得說話嗎 ? 1 2 3 4 5 (7)您說話聲音低弱無力嗎 ? 1 2 3 4 5 (8)您活動量稍大就容易出虛汗嗎 ? 1 2 3 4 5 判斷結(jié)果：是□傾向是□否□ 氣虛質(zhì) 請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有 沒有 (根本不 ) 很少 （有一點） 有時 （有些） 經(jīng)常 （相當(dāng)） 總是 （非常） (1)您手腳發(fā)涼嗎 ? 1 2 3 4 5 (2)您胃脘部、背部或腰膝部怕憐嗎？ 1 2 3 4 5 (3)您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎 ? 1 2 3 4 5 (4)您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等）嗎？ 1 2 3 4 5 (5)您比別人容易患感冒嗎 ? 1 2 3 4 5 (6)您吃 (喝 )涼的東西會感到不舒服或者怕吃 (喝 )涼東西嗎？ 1 2 3 4 5 (7)您受涼或吃 (喝 )涼的東西后，容易腹瀉（拉肚子）嗎 ? 1 2 3 4 5 判斷結(jié)果：是□傾向是□否□ 陽虛質(zhì) 請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有 沒有 (根本不 ) 很少 （有一點） 有時 （有些） 經(jīng)常 （相當(dāng)） 總是 （非常） (1) 您感到手腳心發(fā)熱嗎 ? 1 2 3 4 5 (2)您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎？ 1 2 3 4 5 (3)您皮膚或口唇干嗎 ? 1 2 3 4 5 (4)您口唇的顏色比一般人紅嗎 ? 1 2 3 4 5 (5)您容易便秘或大便干燥嗎 ? 1 2 3 4 5 (6)您面部兩顴潮紅或偏紅嗎 ? 1 2 3 4 5 (7)您感到眼睛干澀嗎？ 1 2 3 4 5 (8)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？ 1 2 3 4 5 判斷結(jié)果：是□傾向是□否□ 陰虛質(zhì) 請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有 沒有 (根本不 ) 很少 （有一點） 有
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