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正文內(nèi)容

八年級體育課教案(全共36課時)(文件)

2025-05-04 23:13 上一頁面

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【正文】 敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。 師生問好?。ò踩逃龁栴}從頭到尾要堂堂課當(dāng)為首要任務(wù)來講,使其灌輸?shù)揭庾R當(dāng)中) 引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員的傳球、運球等技術(shù)都非常的熟練,通過前一段時間和今天的練習(xí),同學(xué)們的運球、傳球技術(shù)一定會有進(jìn)一步的提高,為能打好簡單的比賽打下基礎(chǔ)。(2)、選出每組的小組長,在組長的帶領(lǐng)下,組內(nèi)研究討論游戲的方法、規(guī)則。 組織學(xué)生以組為單位,討論運球的動作要領(lǐng);研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進(jìn)行行進(jìn)間運球。提示傳球接球的動作要領(lǐng)。1帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,使學(xué)生全身心地投入到放松操之中。同學(xué)們對本節(jié)課積極性較高,能夠很好的完成任務(wù),團(tuán)隊精神表現(xiàn)的較為突出,增強(qiáng)了班的凝聚力,取得較好的效果,表現(xiàn)較好。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分,報告人數(shù)。安全教育組織: ****************************************************△要求:快、靜、齊。教法:教師講解,學(xué)生練習(xí)。擊地點一般約距傳球人2/3,接球人的1/3。2.學(xué)生練習(xí)。二、跳球動作方法:雙手持球于胸前,兩腳前后或左右分開站立,上體略前傾。糾正方法:根據(jù)教師的信號“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動作。進(jìn)行堵截,其它兩人根據(jù)防守距離調(diào)整地點。2.學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)。B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。方法及要求同上。三、宣布下課。4分熱情較高,對其比較投入,對教師教學(xué)來說有很大幫助,能夠順利的完成教學(xué)任務(wù),在寬松,活分的條件下對其技術(shù)掌握較好,籃球技術(shù)有了很大提高,繼續(xù)努力。部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法開始部分,報告人數(shù)。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,學(xué)生練習(xí)。2.動作要點:(1)手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn),拇食中指撥球。組織:二列體操隊形。基本部分二、體前變向換手運球。3.易犯錯誤及糾正方法:(1)運球變向不明顯,錯誤原因:A撥球部位不正確。(2)變向時沒能保護(hù)球。要求:注意安全,多傳球多配合。2.講解動作要領(lǐng)及方法。左右手交替練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊集合。組織:四列橫隊。鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。本規(guī)則:游戲過程中不得脫離圍成的圈。重點:運球的手型,按拍球的部位、力量二、 搶運球方法:在整個籃球場上進(jìn)行。規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處重點:傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性游戲組織:如圖教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。四、個性培養(yǎng)::通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。徒手操頭部運動;繞肩運動;擴(kuò)胸運動;體轉(zhuǎn)運動;腹背運動;轉(zhuǎn)體運動;跳躍運動上課隊形:(代表學(xué)生;△代表教師) 集合隊形: △要求:快、靜、齊。 二、復(fù)習(xí)墊球 (圖1) 三、教學(xué)比賽。⑶、持球行進(jìn)間低手投籃:如圖:運球中選好起跳點,接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào);要向上跳,不前沖;投籃手法正確。四、宣布下課,收回器材。個性培養(yǎng)::通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。四、準(zhǔn)備活動:繞籃球場慢跑兩圈,然后做遇籃圈跨步起跳一次練習(xí),做兩圈。示范、講解練習(xí)方法⑴、行進(jìn)間投籃的腳步動作練習(xí): E、 小碎步走,跨出第一第二步起跳F、 慢跑中跨出第一第二起跳G、 向前方拋球,跨步時接球第二步起跳并舉球H、 向前直線運球過程中完成行進(jìn)間接球、起跳和舉球配合要求:做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球協(xié)調(diào)配合。要求:要用遠(yuǎn)離圓圈的手運球,左右手換手運球練習(xí)。二、小結(jié)本次課完成情況,布置課下作業(yè)。 養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。 接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。 向教師問好。基本部分 慢跑一圈 教師講解跑的技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。 體委指揮。 1 活動時注意安全。 宣布下課,師生再見。 師生再見。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。要求;快、靜、齊 。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。 注意安全。四、 進(jìn)行合理的體育鍛煉。作業(yè):多方面了解體育鍛煉的重要意義 發(fā)展有氧代謝的能力,有什么方法。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。 愛護(hù)公共財物。 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。下課時按老師要求整隊,聽老師下達(dá)口令后才下課。 對老師有禮貌。第十六周 運動有恒,堅持經(jīng)常(室內(nèi)第32 課時)教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育鍛煉的益處,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。 自評、互評。 集體講評。 在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。1) 擺臂練習(xí)2) 小步跑練習(xí)3) 高抬腿練習(xí)4) 30米加速跑 耐久跑男生1000米。見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 檢查服裝,安排見習(xí)生。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。四、宣布下課,收回器材。球要始終控制在體側(cè)。⑶、持球行進(jìn)間低手投籃:如圖:運球中選好起跳點,接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào);要向上跳,不前沖;投籃手法正確?;静糠?2分鐘一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃動作方法:(略)見上次課 動作要點:助跑、接球、起跳舉球動作連貫協(xié)調(diào);以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球,使球從手指端滾出。二、介紹本次課的任務(wù)要求,檢查出勤。技能目標(biāo):復(fù)習(xí)墊球傳球技術(shù)。二、小結(jié)本次課完成情況,布置課下作業(yè)。示范、講解練習(xí)方法⑴、行進(jìn)間投籃的腳步動作練習(xí): A、 小碎步走,跨出第一第二步起跳B、 慢跑中跨出第一第二起跳C、 向前方拋球,跨步時接球第二步起跳并舉球D、 向前直線運球過程中完成行進(jìn)間接球、起跳和舉球配合要求:做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球協(xié)調(diào)配合。在跑動過程中跨右腳接球,跨左腳屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,雙手持球上舉,當(dāng)身體接近最高點時,左手離球,右手五指分開,手心向上,托球下部,手臂繼續(xù)向球籃上方伸展,并以手腕用軸,手指向上挑球,使球從食指、中指滾出。二、介紹本次課的任務(wù)要求,檢查出勤。二、技能目標(biāo):復(fù)習(xí)運球、起動、急停,鞏固所學(xué)動作技術(shù),熟悉球性。教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。二、 組織:在籃球場內(nèi)散點練習(xí)一、 組織:在籃球場內(nèi)散點練習(xí)教法:講解,示范,按規(guī)則完成游戲要求:達(dá)到熱身目的,讓學(xué)生開動腦筋,靈活、協(xié)調(diào)、果斷、快速。要求:按時到達(dá)指定地點,動作迅速,精神飽滿注意力集中,快、靜、齊二、小結(jié):收回器材要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極六、接龍傳球接力比賽游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。護(hù)球盡量眼睛注意前方。三、熟悉球性方法:球繞頭轉(zhuǎn)、腰轉(zhuǎn)、膝轉(zhuǎn)“8”字繞環(huán),各種姿勢的拋接球等5分一、課堂常規(guī) ,安排見習(xí)生]10場地器材分部分要求:放松充分,認(rèn)真聽講評。三、放松——靜力拉伸。(2)慢速運球中體前變方向換手運球。(1)原地體前變方向運球。教法:1.示范:(1)突出變方向運球的按拍部位。糾正方法:可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身換手練習(xí)。B球的落點不正確。2.動作要領(lǐng):(1)變向時拍球的異側(cè)后上方。2.學(xué)生練習(xí):(1)徒手模仿練習(xí)(2)完整動作練習(xí)3.糾正錯誤動作。3.易犯錯誤及糾正方法:傳球時球向腦后擺動過大。基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。二、運球:方法:每人一球,1/2縱場,二人同時練習(xí)、變速、急停、變向等方式。2.教學(xué)比賽。2.放松采用靜力拉伸。(認(rèn)真理解掌握其方法,對其探討,互相幫助,認(rèn)真練習(xí),對其困難,要主動找同學(xué)或教師解決)結(jié)束部分一、 整理器材。D掌握好出手投籃的時間。方法:學(xué)生成體操隊形作雙手持球的基本姿勢,按教師發(fā)出的口令做起跳,舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動作。組織:原地二列廣播操隊形。糾正方法:原地做持球抬肘伸臂的模仿練習(xí),要求向上伸臂,似手反映要碰到自己的鼻子。當(dāng)身體接近最高點時向上提肘,右臂向前上方伸直,同時手腕前屈,食中指撥球,通過指端將球投出。(2)加一固定防守練習(xí)。(2)傳球手法變形,為使球反彈而向下壓球。(充分活動,避免運動損傷)7分基本部分一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球1.動作方法:傳球動作與其它傳球方法相似,主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。2.折回跑比賽,二組1/2縱場,遇線折回。2.學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。對未來充滿希望,下決心繼續(xù)練好籃球技術(shù),把籃球運動作為自己將來鍛煉身體的主要手段。小結(jié)運球、傳球練習(xí),對同學(xué)們練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚(yáng)。(加強(qiáng)錯誤動作的糾正力度,師生互動,互探討提出更好的意見。同學(xué)們積極參與各自的游戲,在游戲中完成準(zhǔn)備活動。 在各組間巡回指導(dǎo)游戲,幫助他們更好的進(jìn)行游戲。個性發(fā)展:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。提高學(xué)生興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),提高健康指數(shù),為更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中打下良好基礎(chǔ),對有的不愛運動的學(xué)生,要加強(qiáng)教育,改變錯誤觀念,增強(qiáng)信心。以組為單位。歸還器材,下課。組織:做準(zhǔn)備活動時要求站成四列橫隊,成體操隊形。 各小組先練習(xí),后進(jìn)行表演。1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 游戲:快快跳起來教師講明游戲方法與規(guī)則。(2)教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。隊伍整齊,朝氣蓬勃。 學(xué)生認(rèn)真聽講,注意力要集中。 宣布課的內(nèi)容、要求。 (4)培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)合作,弧形幫助的品質(zhì)。隊伍整齊,朝氣蓬勃。課下認(rèn)真完成。布置課下作業(yè)。組織:隊形同上。組織:由四列橫隊轉(zhuǎn)成四路縱隊,由左排頭帶領(lǐng)跑成一路縱隊。 學(xué)生練習(xí)。
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