《運(yùn)動醫(yī)學(xué)推拿》ppt課件(文件)
【正文】 腰臀 、 四肢僵硬部 分掌按 脊柱兩側(cè) 點(diǎn)法： “ 重按為點(diǎn) ” 拇指點(diǎn) 屈指點(diǎn) 掐法 用拇指指端或指甲緣著力，切取一定的部位或穴位，用持續(xù)間斷的向下用力，稱之。 指推法 小兒推拿主要手法 掌推法 掌根 腰背骶 、 腿部 肘推法 肘尖 腰背部 抹法：用單手或雙手 ， 拇指羅紋面緊貼皮膚 ，作上下或左右往返移動 。 ④ 手的掌指和指間關(guān)節(jié)自然屈曲 ， 無任何主動擺撥或伸展的動作 ⑤ 腕關(guān)節(jié)的屈伸交替自然 ， 不要跳動 。 搓法：用雙手掌面挾住一定的部位 ， 相對用力方向相反作快速搓揉 ， 同時上下往返移動 。 本法常用于關(guān)節(jié)錯位 ， 傷筋等 ① 頭頸部拔伸法：坐位頸椎拔伸法 仰臥位頸椎拔伸法 —— 老年人 ② 肩關(guān)節(jié)拔伸法 ③ 腕關(guān)節(jié)拔伸法 ④ 腰部拔伸法 ⑤ 指間關(guān)節(jié)拔伸法 扳法：術(shù)者握住被動關(guān)節(jié)的兩端 ， 沿著運(yùn)動軸方向 ，作相反方向的用力 ， 在關(guān)節(jié)運(yùn)動的生理范圍內(nèi)所做的關(guān)節(jié)運(yùn)動類手法 。 上肢部穴位： 大椎 、 肩井 、 天宗 、 肩貞 、 曲池 、 內(nèi)關(guān) 、 外關(guān) 、 合谷 、 后溪 下肢部穴位： 腎俞 、 環(huán)跳 、 殷門 、 承扶 、 委中 、 承山 、太溪 、 昆侖 、 足三里 、 陽陵泉 、 三陰交 足底按摩穴位圖 謝 謝 。 三、身體各部位的按摩 頭面部： ① 抹法 （ 4條路線 ） ② 推眼周 、 大魚際揉法 ③ 點(diǎn)按睛明 、 印堂 、 太陽 、 百會 、 迎香 、 地倉 、 下關(guān) 、 頰車 、 人中 、 承漿 ④ 推百會穴 ⑤ 拿五經(jīng) （ 督脈 、 足太陽 、 少陽經(jīng) ） 項(xiàng)背部： ① 頸后兩線輕推 ， 揉 ， 拿 ② 拿風(fēng)池 ， 肩井 ③ 滾肩部 ④ 按點(diǎn)穴位：風(fēng)府 、 風(fēng)池 、 大椎 ， 拍法 ⑤ 搖 、 扳頸項(xiàng) 肩及上肢部 ① 推或揉捏肩 ， 上臂 ， 前臂至手 ② 滾肩上 ， 肩后 ， 上臂前 、 外后側(cè) ， 前臂前 、 外 、后側(cè) ③ 按點(diǎn)穴位：風(fēng)府 、 風(fēng)池 、 大椎 、 肩井 、 天宗 、肩貞 、 曲池 、 內(nèi)關(guān) 、 外關(guān) 、 合谷 、 后溪； 大魚際擦肩 、 肘 、 腕韌帶處 ④
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1