專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育之心理健康與心理調(diào)適練習(xí)題(文件)
【正文】 . 長久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。(一 ) 單選題 1. 怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象（） (A) 沉默 (B) 微笑 (C) 真誠 (D) 鼓勵 [分值： ]A 2. 有的人游刃有余，人際關(guān)系和諧；有的人到處碰壁，人際關(guān)系緊張的原因是（） (A) 溝通能力的強(qiáng)弱 (B) 人緣的好壞 (C) 人品的好壞 (D) 朋友的多少 [分值： ]A 3. 個體對自己的認(rèn)識是先從認(rèn)識（）開始的 (A) 自己 (B) 別人 (C) 別人的評價 (D) 自己的評價 [分值： ]C 4. 比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r體力充沛、精神煥發(fā)，有時卻渾身困乏、記憶力下降的理論是（） (A) 體力節(jié)律理論 (B) 情緒節(jié)律理論 (C) 智力節(jié)律理論 (D) 人體生物鐘理論 [分值： ]D 5. ()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時所產(chǎn)生的體驗 (A) 快樂 (B) 憤怒 (C) 恐懼 (D) 悲哀 [分值： ]B 6. 對看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果是（）的表現(xiàn) (A) 狹隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾氣 (D) 脾氣好 [分值： ]B 7. 個體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（） (A) 習(xí)性 (B) 習(xí)慣 (C) 個性 (D) 慣性 [分值： ]B 8. 心理咨詢不能 幫助人們 (A) 建立新的人際關(guān)系 (B) 糾正錯誤觀念 (C) 學(xué)會面對現(xiàn)實 (D) 認(rèn)識外部沖突 [分值： ]D 9. （ )是判斷個體心理健康與否的基本要件之一 (A) 智力表現(xiàn)正常 (B) 自我感覺是否良好 (C) 情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào) (D) 價值觀和人生觀與社會主導(dǎo)基本一致 [分值： ]D 10. 1958 年起，中國科學(xué)院心理研究所與醫(yī)學(xué)界有關(guān)單位協(xié)作形成了具有我國特色的什么療法？ (A) 實踐心理療法 (B) 快速心理療法 (C) 悟踐心理療法 (D) 穩(wěn)定心理療法 [分值： ]C 11. 心理保健的主要途徑是（） (A) 合理變通 (B) 合理治療 (C) 合理思考 (D) 合理宣泄 [分值： ]D 12. 培養(yǎng)個體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是（） (A) 德育 (B) 智育 (C) 體育 (D) 美育 [分值： ]C 13. 造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（） (A) 先天因素 (B) 遺傳 (C) 家庭環(huán)境 (D) 后天環(huán)境 [分值： ]D 14. 對人際交往認(rèn)識錯誤的是（） (A) 期望值不要太高 (B) 有選擇 (C) 單
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