工作與保健(文件)
【正文】 猝死基因變異 成為猝死的高危險群。如果這種疲勞持續(xù) 6個月或更長時間，身體就可能會出現(xiàn)低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀。只不過這些病的 潛在性使過勞者忽略 ，以至釀成嚴重後果。 特別注意是否有運動中甚至是無預警發(fā)生以下的 不適癥狀 : 1. 喘 ，意即所謂的 「氣促」。 四種危險生活習慣也可能猝死 1. 情緒過度激動〆 因為在強大憤怒的情緒下，心臟的負荷瞬間加大可能誘發(fā)心室顫動而猝死。 誰可能會猝死 ? ? 有高血壓、糖尿病、代謝癥候群、膽固醇過高癥。但如果是心肌梗塞族群則有 30%的發(fā)生率。健康情況無明顯異常，他們不像老年人那樣重視疾病的訊號，平日也沒有定期做健康檢查的習慣 ，因此無法提早發(fā)現(xiàn)先天性或是後天心血管疾病，以致突發(fā)猝死意外。 健保 心電圖出現(xiàn)異常波形時．依波形變化推測可能 罹患下列疾病 :如心肌梗塞、心臟移位、不整 脈、冠動脈不全心囊炎、電解質代謝失衡、心 房或心室肥大癥等。 核子 醫(yī)學 掃瞄 1. 注射經(jīng)過特殊處理．做成各式各樣的試劑。 2. 開始針對心臟進行快速掃描擷取影像。 ? 為病人放血〆 很多人尤其發(fā)現(xiàn)家人疑似中風時，第一件會做的事就是為病人放血。 有時沒有向 119求救，讓病人回房躺下休息、睡覺，往往錯過急救黃金時問，發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)延誤病情了。 (2) 沒辦法自己叫救護車，最好的方式就是求救〃一般人會因為過於不舒適慌亂地攔車或攔路人，由於治安不好詐騙集團橫行，一般人怕惹上麻煩都會遲疑幫忙，這麼一拖反而延誤了就醫(yī)時機 。 (3) 如果可以的話，自行走到電梯旁等待，也可縮短救護人員搜尋求救者的時間 。 (3) 如果可以的話，走到明顯處等待並導引救護車，也可縮短救護人員搜尋求救者的時間 。 (4) 氣喘病 :支氣管擴張噴劑 最後 再提醒您 !!! 出現(xiàn)這四種癥狀時一定要注意 !! 1. 喘。 。 3. 心悸、心律不整 。 (2) 心臟病患者〆隨身攜帶舌下片 (硝基甘油舌下片） 。 (2) 為病人施行 CPR。 猝死 Q＆ A Q4 一個人在家時 ? (1) 撥打 119告知地址。 綜合這些原因，其效益一定 會比你直接載到醫(yī)院來得高。而且隨意放血也可能造成病人更深的不安、恐懼和痛苦?？梢悦? 除穿刺動脈、放置導管到 心情所帶來的壓力與風險．且無須住院。 健保 利用含有少量放射性同位素的業(yè)品．作為疾病 的診斷及治療 :例如最常使用放射 TI201．隨心 肌血流分布．可確定心肌缺氧或梗塞的範圍。 2. 時間約 10到 15分鐘．病患不需空腹。 2. 依照標準的運動心電圖流程．逐步增加運動量 。 ? 心室功能不好者，或是心衰竭的患者，猝死機率高達15%。 ? 有抽菸者要特別留意冠心病猝死。 3. 睡眠太長或太短〆 經(jīng)常熬夜或嗜睡將使人體的內分泌被打亂，心臟也無法得到休息，猝死機率隨之增加。 3. 心悸 、心律不整 。 四類癥狀出現(xiàn)可能會猝死 對於猝死高危險的族群，預防性健康篩選是非常重 要的 。 人們常說的“過勞死”實際是長期過度的勞累，引發(fā)人體心衰、肺衰、腎衰、心肌梗、腦溢血等病癥造成的猝死。 ? 賴凌平建議，家族成員中曾有人昏倒或猝死，或自己曾有不明原因昏倒者，應該由心臟科醫(yī)師評估心電圖是否正?！┤缬行枰梢赃M行相關檢測，確認自己是否屬於有家族遺傳的變異基因，盡可能預防猝死。 部分冠心病猝死者在發(fā)生死亡前，會出現(xiàn)胸痛、胸悶、心律不整、全身不適、氣喘、噁心、頭暈、冒冷汗、心臟衰竭等徵兆々有些病人沒有任何徵兆。英國每年有 5萬人猝死。 ? “ 猝死 ” 的高峰則是在發(fā)病後一小時內，因此一些心臟病學家認為 發(fā)病後一小時內死亡 作為“ 猝死 ” 標準。 63歲 猝死的定義 ? ? 猝死 ” 也叫急死。生前疑胸悶不通。 ? 無論空氣、頭髮、衣服、口腔聞起來都變得更清新，不再滿佈菸味。 如果我還沒有糖尿病，但血糖已經(jīng)有點高，如何避免惡化成糖尿病呢？ ? 減重、減重、再減重（表示你要開始飲食控制與加強運動量了）??！ ? 戒菸、戒菸、再戒菸??！ 戒菸的好處 ? 停止吸菸可以減少罹患五十種不同疾病的危險。 ? 各種甜食、油炸食物、醃製食品、加工食品。男性每天酒精攝取量不超過 30cc，體重較輕者或女性，不超過 15cc（ 30cc酒精，約等於 720cc啤酒） 我就是不想吃藥 …… ? 如果已經(jīng)減肥、飲食也注意了，也有運動，但血壓還是偏高 ﹙ 大部分時候都超過140/90mmHg） 請認命，你該吃藥了 就像是一個認真唸書的學生 熬夜苦讀 還是考不及格 乖乖去補習吧！ 高血壓的藥物有沒有副作用？ ? 有，但很少發(fā)生，因為高血壓患者太多了，所以高血壓藥物的研發(fā)在所有的西藥中，算是最進步的，所以 幾乎沒有什麼特別的副作用 ? 但若吃了藥有任何不舒服，一定要告訴你的醫(yī)生，高血壓藥物有很多種，都是可以選擇的 2300萬人 x
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