奇美妙的體感音樂療法夢(mèng)博士(文件)
【正文】 同類型用不同方藥； ? 針灸 —— 內(nèi)關(guān)、神門、安眠、足三里、后溪；耳穴：心、腎、神門、皮質(zhì)下或腦，用王不留行籽進(jìn)行貼壓； ? 食療方 —— ? 參味蓮子湯： 蓮子芯 15克、太子參 10克、五味子 15克、懷牛膝 15克，紅糖煎水喝，每日 1次。 ? 核桃芝麻散： 核桃仁、黑芝麻各 50克，炒熟研末后加入紅糖 15克混勻，日服 1次（每服約 10克）。 對(duì)慢疲的干預(yù)治療 慢疲與職業(yè)倦怠概述 體感音樂療法 潛能與靈修 右腦開發(fā)訓(xùn)練 慢疲與職業(yè)倦怠概述： ? 職業(yè)精疲力竭癥 (job burnout，或稱職業(yè)倦怠或職業(yè)能量耗竭 )作為一個(gè)心身醫(yī)學(xué)專門術(shù)語(yǔ)，最初由 20世紀(jì) 70年代美國(guó)臨床心理學(xué)家 Fredenberger和美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家 Maslach提出。具體如下： ? 1. 抑郁心境 ? 2. 快感缺失 ? 3. 無(wú)明顯原因的持續(xù)疲勞感 ? 4. 睡眠障礙（表現(xiàn)為清晨失眠癥、中途覺醒或 “ 多睡性抑郁 ” ） ? 5. 食欲改變 ? 6. 軀體不適（抑郁癥患者普遍有軀體不適表現(xiàn)，且對(duì)癥治療無(wú)效） ? 7. 自我評(píng)價(jià)低 ? 8. 自殺觀念和行為（這是抑郁癥最危險(xiǎn)的行為） ? 9. 其它（如老年抑郁癥患者可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀）。因此，要盡量避免讓其獨(dú)處或試圖改變環(huán)境的做法（如送其度假療養(yǎng)或精神病院治療），這樣只會(huì)使病情加重，而且危險(xiǎn)。 ? 每日 1 次，每次 20 30分鐘， 7～ 14 次為一療程，間隔 7 天再行下一療程。如長(zhǎng)期服用，還會(huì)導(dǎo)致諸如子宮出血、誘發(fā)乳腺癌等副作用； ? 盲目補(bǔ)鈣 —— 過多服用鈣片，如沒有類骨質(zhì)的親和作用，礦物質(zhì)則不能在骨骼中沉積，反而在血液中存積，造成不良后果（如引發(fā)便秘、結(jié)石、血管硬化、血管栓塞等）。實(shí)在是一種治療骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨發(fā)育、重建骨密度的替代鍛煉療法，特別適用于年邁體弱、骨骼脆弱而不宜進(jìn)行鍛煉的骨質(zhì)疏松癥及骨折患者的康復(fù)理療。這種負(fù)電環(huán)境，非常有利于刺激新骨的形成和促使骨折的愈合。 ? 歐陽(yáng)修通過練習(xí)撫琴，治愈了自己的抑郁癥。 ? 找出病因：抑郁癥患者往往存在一定的認(rèn)知偏見（這種功能失調(diào)性認(rèn)知，一般在童年的經(jīng)歷中形成，不為意識(shí)所察覺，具有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性并構(gòu)成其人格的一部分，在一定程度上支配著患者的情感和行為），這種偏見與抑郁癥發(fā)作密切相關(guān)，并且阻礙著病人的康復(fù)。 一般性心理輔導(dǎo)： ? 首先，抑郁癥主要改變的是人的情緒，并不影響其智力及身體發(fā)育。當(dāng)前的社會(huì)精英（如醫(yī)生、警察、教師、律師、經(jīng)理人、社會(huì)工作者、心理衛(wèi)生工作者等等）都屬于 “職業(yè)倦怠 ”的易感人群，因此有必要通過組織干預(yù)和自我調(diào)適來減輕、消除 “職業(yè)倦怠 ”的危害！ 宮調(diào)體感音樂 對(duì)慢性疲勞及亞健康干預(yù)改善結(jié)果： 051015202530疲勞干預(yù)前5次干預(yù)評(píng)分 ３ 4例慢?；颊撸荡胃深A(yù)前后對(duì)照：P ** 體感音樂療法： D:\健康管理 \亞健康干預(yù)技術(shù) \音樂療法 \體感音樂療法 \臨床相關(guān)報(bào)道 \體感音樂療法對(duì)電腦綜合癥的應(yīng)用 .doc 潛能與靈修 右腦開發(fā)訓(xùn)練： ..\..\..\心理咨詢與治療師 \催眠改變?nèi)松?潛能與靈修課程 \潛能與靈修 右腦學(xué)習(xí)法訓(xùn)練 .doc 對(duì)抑郁癥的干預(yù)治療 抑郁癥的臨床表現(xiàn) 一般性心理輔導(dǎo) 認(rèn)知行為治療 體感音樂療法 藥物輔助治療 中國(guó)體感音樂療法推廣中心 抑郁癥的臨床表現(xiàn)： ? 抑郁癥屬于情感性疾病，又稱神經(jīng)癥性抑郁，是由生物 心理 社會(huì)因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥，患者常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙等。 ? 桂圓大棗粥： 桂圓肉 15枚、紅棗 7枚、粳米 50克，加水煲粥，每日 2次。 ? 龍骨百合湯： 龍骨 15克（加水先煎 60分鐘），加入百合 30克煮熟，吃百合飲湯，每日 1次。放松某部位肌肉時(shí)，先把注意力集中在該部位，心中默念該部位肌肉“放松、再放松”，直在體驗(yàn)到該部位真的輕松與舒適的感覺！接著放松下一部位的肌肉； ? 以上每天 1次，每次 4560分鐘。 ? 三、飲食： 睡前喝杯加蜂蜜的溫?zé)崤Ｄ?，并熱水泡腳； 并忌食：辛辣溫燥、傷陰耗氣的食物（如可可飲料、巧克力、辣椒、大蔥、胡椒、桂皮、芥末等）以及香煙、濃茶、酒、咖啡之類。 是否有電磁輻射？ 體感音樂治療注意事項(xiàng) ? 急性炎癥、活動(dòng)性出血（月經(jīng)期除外）、低血壓、妊娠、血栓癥、放置心臟起搏器或支架及重度精神病患者慎用。事實(shí)上，迄今為止國(guó)內(nèi)外均沒有體感音樂振動(dòng)對(duì)人體不良反應(yīng)的相關(guān)報(bào)導(dǎo)。根據(jù)樂曲的振
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1