20xx年飲食健康演講稿(優(yōu)質(zhì)8篇)(文件)
【正文】 讓我們更健康》。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習慣。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。等到第三、四節(jié)課有些同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!營養(yǎng)飲食還有一個重點燭不吃不潔食品。同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!飲食健康演講稿篇八各位家長：大家下午好!國家的未來在于學(xué)生，民族的希望在于學(xué)生，為了使學(xué)生有一個健康的身體，國家實行了學(xué)生營養(yǎng)改善計劃。家長們要教育自己的孩子知道身在福中更知福，教育自己的孩子要珍惜今天的關(guān)愛，努力學(xué)習，爭取更加優(yōu)異的成績、更加輝煌的將來報效祖國!家長們，實施學(xué)生營改善計劃，不是說讓學(xué)生吃飽，而是給學(xué)生加餐補充營養(yǎng)，請家長不要在此方面存在誤區(qū)。我堅信，在黨和國家的關(guān)心下和家長的配合管理下，學(xué)生的身體一定會走越來越壯，成績一定會越來越棒!感謝各位家長能在百忙之中來參加這一次會議。學(xué)校早上課時間為8點20分到中午11點50分，11點50分學(xué)生開始吃營養(yǎng)餐，到12點30分結(jié)束放學(xué)。這項工程的開展，我們將按照中央財政每人每天3元的標準分文不少的用到學(xué)生營養(yǎng)餐上面，由學(xué)校以中午加餐的方式，每天為學(xué)生提供一次午餐，這是促進學(xué)生健康成長、全面發(fā)展的客觀需要，也是家長們的熱切期盼，更是提高學(xué)生健康水平、促進教育公平的重要舉措，同時也是黨和政府堅持以人為本、執(zhí)政為民、為老百姓辦實事好事的一個具體體現(xiàn)。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。在吃飯時要細嚼慢咽，吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。我們都知道小學(xué)時期生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。不吃顏色鮮艷的肉類食品。不吃過期或變質(zhì)的食品。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。隨著物質(zhì)生活的改善，許
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