20xx主題班會(huì)教案心理健康教育教案揚(yáng)起自信的風(fēng)帆(文件)
【正文】 一個(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧煌忪o聽(tīng)，不必做任何表示。
“將本人的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的目光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來(lái)。
：你比想想的還要好
感激！。”
― 羅伯特？安東尼
課后實(shí)踐
①列出本人的每一條優(yōu)點(diǎn)，天天以欣賞的目光去看它們，堅(jiān)持一個(gè)月，爭(zhēng)取養(yǎng)成積極暗示的思維習(xí)慣。
討論：
？
?。渴欠窦訌?qiáng)了對(duì)本身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？
?。?br /> 培養(yǎng)自信的初級(jí)方法是：
?、俨灰^(guò)分敏感別人對(duì)本人的評(píng)價(jià)，重要的是相信本人和客觀地認(rèn)識(shí)本人。
讀了這個(gè)故事，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕母惺?。結(jié)果，展示一天下來(lái)，畫(huà)上密密叢叢做滿了記號(hào)。
小組討論：
（1）劉菲為什么不想上學(xué)？
?。?）劉菲確
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