中醫(yī)院中老年人如何預(yù)防腦血管疾病講座講稿-wenkub
2022-08-22 20:48:17 本頁(yè)面
【正文】 化 ，一些 青年 人也患上了腦血管病。 中老年人如何預(yù)防腦血管疾病 ? 隨著人們生活水平的不斷提高，腦血管病的發(fā)病日趨低齡化。因此，宣傳和普及腦血管病的預(yù)防知識(shí)顯得更為重要。 ?② 吸煙和酗酒。血脂增高是形成動(dòng)脈硬化的最重要的危險(xiǎn)因素，也是導(dǎo)致血栓形成的條件之一。 肥胖 可使血脂增高，而高血脂又可引發(fā) 高血壓 病、心腦血管病。 ?⑥ 遺傳和性格 。 ?缺血性腦血管病包括 短暫 性腦 缺血 發(fā)作、腦 血栓 形成、腦 栓塞 ； ?出血性腦血管病分為 腦出血 和 蛛網(wǎng)膜下腔出血 。 ?② 腦血栓形成： 病前可有短暫性腦缺血發(fā)作的病史，常在睡眠或安靜狀態(tài)下發(fā)病，出現(xiàn)口眼歪斜、失語(yǔ)、偏癱、偏身感覺(jué)及意識(shí)障礙等癥狀。 ?⑤ 蛛網(wǎng)膜下腔出血： 大多數(shù)發(fā)病前無(wú)前驅(qū)癥狀，起病 突然 ，可表現(xiàn)為劇烈頭痛、頸硬、嘔吐、煩躁、怕光，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙。另外，此類患者應(yīng)注意 改變自己的 不良生活方式 ，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食纖維素較多的蔬菜、水果及各種魚(yú)類；戒煙禁酒；注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)戶外體育鍛煉，這對(duì)預(yù)防腦血管病會(huì)有所幫助 ?② 40— 55歲 相對(duì)健康、或有以下
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