排球聯(lián)賽總結(jié)-wenkub
2024-11-19 01 本頁面
【正文】 后在比賽的時候不能緊張過度，適當(dāng)?shù)木o張還行，要時刻的專注比賽，不能有亂七八糟的想法。3，在比賽中，盡自己最大的努力去完成，做到最好。7,比賽的時候要專注，不能看比分，這樣容易影響自己的心態(tài)，在球場上，要拿出激情，不能太死氣沉沉，要有積極的心態(tài)。3，心態(tài)要好，如果沒有好的心態(tài)，會導(dǎo)致一些無謂的失誤，影響整個球隊的發(fā)揮。后來導(dǎo)致我自己也不太敢自己去替他們接球或者墊球了，同時自己的判斷界內(nèi)界外球不準(zhǔn)確。第三場小組賽我們對陣遠景學(xué)院，這一場比賽至關(guān)重要，誰贏誰就能進入4強。今年是我第二次參加排球聯(lián)賽，相比第一年，有些進步，也有不足。在小組賽的第一場比賽中，我們對陣經(jīng)管，比賽中沒有太大的緊張感，因為我知道，經(jīng)管的實力比我們強，盡管這樣，我也不想被對方拉開太大的差距，所以會盡全力去比賽。在這場比賽開始之前，我就開始緊張了，就和去年的排球聯(lián)賽一樣。雖然沒有打5，6名的比賽，但是3場小組賽收獲了很多。4，從發(fā)球做起，盡量不失誤，盡量的發(fā)出好球。8，無論比賽還是訓(xùn)練的時候要團結(jié)，不能太個人主義，團結(jié)的集體才能有更好的發(fā)展。4，要把自己的基本功練好，沒有很強的基本是不行的。做好接發(fā)球，要墊好球，基本功要練習(xí)好。在對遠景的比賽中，雖然比賽是至關(guān)重要的，但是有時候不能太過急于求成，心態(tài)最重要，要一分一分的追，不能太報有想贏怕輸。體能是一點一點的增加的，所以我要好好的鍛煉自己，即使再苦再累，也不能放棄，更加不能隨便就退出。也為以后的比賽提供了學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，同時也給自己為以后的訓(xùn)練打下一些基礎(chǔ)。在訓(xùn)練方法上系統(tǒng)與專項結(jié)合的不夠，訓(xùn)練主導(dǎo)意識不夠，各技術(shù)環(huán)節(jié)間的串聯(lián)訓(xùn)練缺乏，這是需要改進的地方。五、打好校聯(lián)賽：加大力度做好校聯(lián)賽各隊的組隊和訓(xùn)練安排，通過各種渠道激勵各個層面的積極性，同時創(chuàng)新賽制——采用晉級制，營造競勝心理。第一階段計分辦法：勝一場得三分，負(fù)一場得一分，棄權(quán)得零分，對方積3分。賽前不申報6名替補運動員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權(quán)申請暫停兩次，每場比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。，但前排攔網(wǎng)不計在三次觸球之內(nèi)。，再進場一次，而且必須回到原先位置。②以賽程表比賽時間為準(zhǔn)，凡運動員不齊，推遲比賽15分鐘該隊伍以棄權(quán)論處，判對方獲勝積3分。（六）、賽場職責(zé)賽前器材組：做好比賽場地、器材及比賽用球等準(zhǔn)備工作，并負(fù)責(zé)保管這些器材。裁判組：負(fù)責(zé)每場比賽的裁判安排，及裁判器材的保管。無故毆打大會工作人員、觀眾者送交學(xué)生處處理，取消該隊的比賽資格。凡違反《學(xué)生守則》者，都將給予相應(yīng)處罰。（二）、比賽流程擬于 正式進行比賽，具體安排如下：各院系交上報名表并進行抽簽；下午比賽正式開始比賽地點：排球場（三）、參賽單位：東湖校區(qū)各院系（四）、比賽辦法比賽分兩個階段。（五）、比賽規(guī)則比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時，比賽繼續(xù)進行，直到一方領(lǐng)先2分，比賽結(jié)束；第三局比賽哪一方先到15分，且至少領(lǐng)先對方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時交換場地。，裁判哨聲吹響后隊員必須在8秒
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