20xx羽毛球教學(xué)計劃-wenkub
2024-11-19 00 本頁面
【正文】 身意識。
培養(yǎng)學(xué)生自信心和拼搏精神，促進身心和諧發(fā)展。拍框總長度不超過680毫米，寬不超過230毫米；拍弦面應(yīng)是平的，用拍弦穿過拍頭十字交叉或用其它形式編制而成，編制樣式應(yīng)保持一致；拍弦面長不超過280毫米，寬不超過220毫米。
，每一個球的羽毛從球托面到羽毛尖的長度應(yīng)該一致。
。
、速度和飛行性能不變，經(jīng)有關(guān)組織批準，以下特殊情況可以不使用標準球。分數(shù)高為勝隊。先做完的小組為勝隊。準備羽毛球一只。
六、游戲：看手勢后兩側(cè)跑
通過看向左或向右的手勢迅速向兩側(cè)跑動先到的為勝方。
十、游戲：顛球走路
畫二條相距十五米的直線，各組每人邊走邊顛向?qū)γ孀呷?，靠線回頭。
十一、游戲：顛球跑
畫二條相距十五米的直線，各組每人邊跑邊顛向?qū)γ孀呷?，靠線回頭。
十二、游戲：你顛我也來顛
二人或多人一組一人顛接著顛，比一比哪組顛的多。
十四、游戲：“X”形移動
在邊長為6—8米的正方形場子地四角各放置一個羽毛球，在正方開中央畫一個直徑為30厘米的圓，拿起羽毛球迅速跑回場子中央，將其放入賀形區(qū)域，按逆時針順序跑向下一個角，重復(fù)上述動作，直至將四個角的球全部放回圓形區(qū)域，用時短者勝出。消滅蒼
篇三：羽毛球單元教學(xué)計劃
羽毛球單元教學(xué)計劃
7 。在通過房子時
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