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正文內(nèi)容

團(tuán)輔熱身活動(dòng)-wenkub

2024-11-16 05 本頁(yè)面
 

【正文】 每人背後各貼一張紙,分隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗,在對(duì)方的紙上畫(huà)下自已隊(duì)的符號(hào),一隊(duì)畫(huà)圈,另一隊(duì)畫(huà)*,裁判畫(huà)勾,被裁判畫(huà)到扣分,畫(huà)到裁判加分最後以多取勝![dvnews_page] 蘿蔔蹲人多時(shí)以兩人為一組,可以變換代號(hào)~如白蘿蔔搖白蘿蔔搖白蘿蔔搖完紅蘿蔔叫。名字接龍於小隊(duì)聯(lián)誼時(shí)先記住每一個(gè)人的名字,第一個(gè)人先念自己的名字,依續(xù)類推,玩幾次後就可記住所有人的名字。[dvnews_page]找領(lǐng)袖在小隊(duì)聯(lián)誼時(shí)先選一個(gè)人當(dāng)鬼,然後找一個(gè)領(lǐng)袖,當(dāng)領(lǐng)袖做甚麼動(dòng)做作其餘的人也跟著他著作一樣的動(dòng)作,被鬼發(fā)現(xiàn)捉到即做鬼。[dvnews_page] 拔河比賽分成兩邊,排成一排,以抱住前一人的腰無(wú)準(zhǔn),一個(gè)抱一個(gè),第一位則與對(duì)方拉手,開(kāi)始比賽。傳電遊戲在小隊(duì)聯(lián)誼時(shí),所有人圍成一圈將手牽起來(lái),做鬼的人點(diǎn)到誰(shuí),此人便向左右用力握手,被握到的人再傳給下一個(gè)人,到有一人同時(shí)被左右兩個(gè)握到,即喊傳電他左右兩人即以反方向跑一圈回到位子,沒(méi)位子的當(dāng)鬼。蜈蚣競(jìng)走全隊(duì)排成一排,先以搭肩跑至折返點(diǎn)回來(lái),然後往下滑至腰部跑一圈,再往下滑到腳跟引入正題蜈蚣競(jìng)走,可全隊(duì)一起,亦可分小組接力。臭氣沖天小隊(duì)以最快速度脫掉自己的鞋子,在最短時(shí)間內(nèi)以小隊(duì)鞋子堆最高者獲勝。諾亞可以選擇全部的動(dòng)物起來(lái)。法(規(guī)則):游戲的規(guī)則中主要是全體成員之間的接觸。但是如果創(chuàng)新設(shè)計(jì)一下,完全也可以是一個(gè)決策訓(xùn)練或問(wèn)題解決的游戲,突出群體決策的過(guò)程。四、游戲準(zhǔn)備:材質(zhì)松軟的小球數(shù)個(gè)(視人數(shù)而定,每個(gè)人球的顏色需不同);哨子一個(gè)。讓團(tuán)體進(jìn)行討論后,進(jìn)行第二次全數(shù)拋球的挑戰(zhàn)。培訓(xùn)師給其中3個(gè)人每人一個(gè)不同顏色的小球,讓其聽(tīng)哨音向上拋球,令其他成員接住此3個(gè)球(上述三人不可再接回他們向上拋的球),一個(gè)人只能接一個(gè)球,再由剛接住球的三個(gè)人,向上拋球,由其它成員接,如此練習(xí)直到所有人都接過(guò)球(接過(guò)的人不可再接球)。在第二次活動(dòng)時(shí),培訓(xùn)師將另外的材料吸管發(fā)給學(xué)員。每個(gè)小組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用材料做一個(gè)物體,使物體做得盡量又高又穩(wěn)固。培訓(xùn)師測(cè)量物體的高度。規(guī)則同上一次一樣。培訓(xùn)師再加入2個(gè)球,重復(fù)上述第2步的步驟,直到所有人都接過(guò)球,且球不落地(若有一個(gè)落地需重新開(kāi)始)。游戲分享討論題目:(1)在此活動(dòng)中,你覺(jué)得印象最深刻的是哪一個(gè)階段?為什么?(2)當(dāng)你接到球或漏接了,你有什么感覺(jué)?為什么?(3)當(dāng)球越來(lái)越多時(shí),你有什么感受?你會(huì)如何配合團(tuán)體成員共同達(dá)成目標(biāo)呢?(4)團(tuán)體進(jìn)行討論時(shí),你會(huì)主動(dòng)加入討論或當(dāng)旁觀者,為什么呢?(5)在活動(dòng)中,我覺(jué)得夠團(tuán)體能達(dá)成任務(wù)最重要的原因是什么?三、游戲規(guī)則:每當(dāng)球一落地,培訓(xùn)師需讓成員共同討論,再重新進(jìn)行下一次的挑戰(zhàn)。五、注意事項(xiàng) 接球時(shí),同時(shí)要注意其它成員的行動(dòng),以免發(fā)生相撞。天(時(shí)間):在時(shí)間上盡量安排在培訓(xùn)過(guò)程前半程,學(xué)員之間還沒(méi)有完全熟悉,已經(jīng)有一定程度的了解。不能接自己拋出的球和避免相互沖撞,在本游戲中現(xiàn)得尤為重要。,一一的走到每個(gè)面前,他可叫任何一個(gè)動(dòng)物,被叫到的動(dòng)物必須站起來(lái)跟著他走。每個(gè)人必須記得他人的動(dòng)物名。老漢推車設(shè)一折返點(diǎn),兩人為一組,一人在前用手撐地,一人在後用手抓住前一人的腳,猶如推車,至折返點(diǎn)返回,換下一組。人肉戰(zhàn)車小隊(duì)分好後排成一排,第一位先踫下第二位滾過(guò)去後趴下依此類推,全部滾完第一位可起來(lái)繼續(xù)滾,可比最先滾完所有人趴著或整隊(duì)最先滾到終點(diǎn)。[dvnews_page] 橫行霸道設(shè)一折返點(diǎn),背對(duì)背用手勾著,橫著走到折返點(diǎn)再回來(lái)?yè)Q下一組,以最快小隊(duì)為獲勝。音波干擾 將隊(duì)伍分成兩邊並各選出一個(gè)代表,現(xiàn)在主持人告訴一方代表一段話後,他就必需到對(duì)方隊(duì)伍後面把那句話大聲傳回,這時(shí)此隊(duì)的人就必需大喊大叫或唱歌來(lái)阻止他傳話,但禁止動(dòng)手動(dòng)腳,另一隊(duì)需趕快聽(tīng)他講甚麼,然後換組進(jìn)行。領(lǐng)袖需常常換動(dòng)作較容易看出。[dvnews_page] 船長(zhǎng)馬桶於小隊(duì)聯(lián)誼時(shí)以猜拳方式選出船長(zhǎng),大副,二副…,依小隊(duì)人數(shù)寡最後一人為馬桶,口訣:我是船長(zhǎng)叫馬桶。星際大戰(zhàn)分隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗,畫(huà)出中心線,兩隊(duì)各站一邊,各分同樣數(shù)量的紙球,開(kāi)始時(shí)把紙球盡力的丟到隊(duì)方領(lǐng)域.最後看那一隊(duì)領(lǐng)域紙球最少,就獲勝。我們?nèi)ド⒉酱蠹覈扇ψ谝黄穑芍鞒秩讼乳_(kāi)始(站立),任意的叫任何一個(gè)人坐著的人,如A我們一起去散步,A即起身跟在主持人後面(繞著圈走),這時(shí)換A可以任意的叫任何一個(gè)坐著的人起來(lái)如D我們一起去散步,以此類推(也可以叫大家一起去散步),在進(jìn)行的同時(shí),帶頭的人可以隨時(shí)喊”我們回家了”一聽(tīng)到我們回家了,大家即要馬上去搶位置,沒(méi)有搶到位置的人,就當(dāng)下一次的鬼。? 超人拳、疆屍拳、數(shù)字拳、黑白配、剪刀石頭布(用腳比)、啞巴拳 警察抓小偷(呼啦圈)? 道具變成呼拉圈(一大一?。┗颍ú煌伾┻x定一色為警察,另一色為小偷。雞蛋飛行器操作方法:是用一個(gè)生雞蛋和其他幾種簡(jiǎn)單的材料做成一個(gè)“飛行器”,哪個(gè)小組的“飛行器”飛的最遠(yuǎn)而且不碎就是勝利者材料:一只生雞蛋,四個(gè)紙杯,一雙筷子,長(zhǎng)吸管和短吸管各兩根.兩只氣球,幾根皮筋,幾張彩紙和幾枝彩筆,“一把剪刀和一瓶膠水。2負(fù)責(zé)制作“飛行器”的同學(xué)會(huì)進(jìn)行了熱烈的討論,然后綜合集體的意見(jiàn),選出了一個(gè)“最優(yōu)” 的方案。的安全性和飛行的距離都非常重要,如果要論先后的話,安全性應(yīng)該排在第一位.其次才是飛行的距離。限時(shí)三分鐘,疊得最高者獲勝,如果倒塌,需重新來(lái)過(guò)。請(qǐng)他們照原樣把這九個(gè)點(diǎn)畫(huà)在紙上,要求用一筆、四條直線把九個(gè)點(diǎn)連起來(lái),線與線之間不得斷開(kāi)。第一條直線從上排左端那個(gè)點(diǎn)的上緣開(kāi)始,向右下方延伸,穿過(guò)上排中間的點(diǎn)的中心和上排右端的點(diǎn)的下緣。3. 第三個(gè)辦法是拿一把畫(huà)刷,只需在紙上刷一下,就可以把九個(gè)點(diǎn)同時(shí)連接起來(lái)。然后推舉一位小組成員代表小組進(jìn)行介紹。)當(dāng)A2小組介紹完,BC2小組代表要對(duì)A2小組的發(fā)言做一句話的評(píng)價(jià)。游戲方法:將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。如果主持人說(shuō):“報(bào)奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō):“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。搖動(dòng)游戲概述參與者評(píng)價(jià)他們?cè)诩?lì)鍛煉前后的活力水平。你需要:你需要為所有的參與者準(zhǔn)備好活力測(cè)量表放音設(shè)備和動(dòng)感的磁帶或者CD唱盤(pán)。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候,鼓勵(lì)他們互相加油。充滿活力的體育鍛煉通過(guò)提高整體的健康和舒適水平,可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。主持人說(shuō)“右”,全部人就將頭轉(zhuǎn)左,說(shuō)“左”,所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”,說(shuō)“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下,訓(xùn)練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員*組內(nèi)成員提示(不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)),以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝,勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。變化:可增加幕布前代表人數(shù);可讓組員背部貼緊幕布,另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號(hào)。熱身活動(dòng)有序又熱烈,通過(guò)簡(jiǎn)單的活動(dòng),學(xué)生融入活動(dòng)氛圍,全身心參與活動(dòng),開(kāi)放自我。主題活動(dòng)由劉錦秀主持,第一個(gè)游戲是‘’一指神功“,剛開(kāi)始宣讀完規(guī)則,學(xué)生感到不
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