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正文內(nèi)容

上心理課的心得體會(huì)5篇-wenkub

2024-11-15 12 本頁(yè)面
 

【正文】 級(jí)的新同學(xué),而這堂課也是這些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一堂課。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的`動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。心理課能帶給我們的也很有限,但更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì),通過(guò)上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。第三篇:心理課心得體會(huì)關(guān)于心理課心得體會(huì)1在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候,我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情,也說(shuō)不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng),甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。很多事情都可以通過(guò)老師的心理教育的課我們剖析得更加徹底。在素質(zhì)教育時(shí)代,心理健康教育已儼然成為培養(yǎng)高素質(zhì)人才不可或缺的環(huán)節(jié)。雖然我自己也曾有過(guò)一次失戀的經(jīng)歷,有過(guò)一段痛苦的時(shí)間,心里終日惶惶、壓抑。不要因?yàn)樾r(shí)和他人計(jì)較,所謂“覓得自己非一日之長(zhǎng)”,而是接納他人,包容他人,樂(lè)于與他人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友,能客觀地評(píng)價(jià)別人和自己,取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,才能有更好的和諧人際關(guān)系,充分發(fā)揮自己的聰明才智和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)的能力,在處理好人際關(guān)系,心理健康或許不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)于處在大學(xué)的我們,大學(xué)也算是我們步入社會(huì)之前的演練場(chǎng),能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個(gè)關(guān)系是邁出成功的重要一步。漸漸地,我認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)和接納自己,認(rèn)識(shí)自己能拓寬我們的人生道路,幫助我們更好地、更實(shí)際德找準(zhǔn)自己的人生定位,能正確地評(píng)估個(gè)人的價(jià)值。更確切地說(shuō),想的遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的,不是很實(shí)際。剛接觸心理健康教育課,當(dāng)時(shí)是一臉的忙然,當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時(shí),以一些舉證和理性的話去展示。之前,遇事沖動(dòng),不能客觀冷靜地分析問(wèn)題。對(duì)于心里正在趨于成熟的我們,對(duì)戀愛的欲望也在也在不斷增強(qiáng),在對(duì)戀愛中的問(wèn)題或失戀時(shí),心理健康或許是解決和處理問(wèn)題必不可少的。在大學(xué),心理健康課不是為一劑良藥,似是為剛踏入大學(xué)的新生準(zhǔn)備的。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)。本學(xué)期老師的心理健康教育課,給我留下的印象很深,老師的教學(xué)方式體現(xiàn)了一個(gè)“活”字。對(duì)于處在大學(xué)的我們,我們接受的不應(yīng)單是知識(shí)的素質(zhì)教育,而且還應(yīng)當(dāng)接受心理健康課的教育?!睉賽酆褪偈堑谛睦锏目简?yàn),能夠提前接受心理健康課的學(xué)習(xí),能讓我們有一定的準(zhǔn)備和了解戀愛的基礎(chǔ),才能夠真正意義地處理好戀愛的問(wèn)題,真正的愛情關(guān)系才能夠確立起來(lái),才能夠去體驗(yàn)戀愛的過(guò)程,又健康的心理。什么是戀愛,怎么去理解?這不單純是愛與被愛,而是一個(gè)極其復(fù)雜的、多方面的東西。雖然現(xiàn)在還不能完全地接受和改變,但至少我已經(jīng)漸漸地接受。人類進(jìn)入了科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的性增加的時(shí)代,復(fù)雜多變的人際圈也在扮演重要的角色。心理課讓我認(rèn)識(shí)了以前一直沒(méi)有完全了解的自己的,沒(méi)有這存在的差距。當(dāng)然我就是一個(gè)理想遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的人了。在面對(duì)對(duì)一些問(wèn)題總是存在偏執(zhí),不肯自己去“彎腰”,去理性地分析和處理問(wèn)題,或許這就是所謂的死要面子。雖然有時(shí)在外界的刺激下難免會(huì)有些波動(dòng)。對(duì)于我們,處理好復(fù)雜的人際關(guān)系,也許這是以后對(duì)我們解決問(wèn)題,立足社會(huì)的關(guān)鍵所在,畢竟有好的人際關(guān)系,就猶如我們多了一隊(duì)左膀右臂,就多了一頂可以遮風(fēng)避雨的帳篷。之前是對(duì)大學(xué)的美好憧憬,對(duì)大學(xué)生活想象的多么美好,接觸大學(xué)生一段時(shí)間后才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)與想象中的理想總會(huì)有差距,由此心中產(chǎn)生了極大的落差,不滿,厭煩的情緒也隨之而來(lái)。在面向素質(zhì)教育的時(shí)代,擁有健康的心理應(yīng)是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人所具備的條件和基礎(chǔ),是每個(gè)人能夠健康成長(zhǎng)的重要保障。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)。在大學(xué),心理健康課不是為一劑良藥,似是為剛踏入大學(xué)的新生準(zhǔn)備的。對(duì)于心里正在趨于成熟的我們,對(duì)戀愛的欲望也在也在不斷增強(qiáng),在對(duì)戀愛中的問(wèn)題或失戀時(shí),心理健康或許是解決和處理問(wèn)題必不可少的。之前,遇事沖動(dòng),不能客觀冷靜地分析問(wèn)題。剛接觸心理健康教育課,當(dāng)時(shí)是一臉的忙然,當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時(shí),以一些舉證和理性的話去展示。更確切地說(shuō),想的遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的,不是很實(shí)際。漸漸地,我認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)和接納自己,認(rèn)識(shí)自己能拓寬我們的人生道路,幫助我們更好地、更實(shí)際德找準(zhǔn)自己的人生定位,能正確地評(píng)估個(gè)人的價(jià)值。對(duì)于處在大學(xué)的我們,大學(xué)也算是我們步入社會(huì)之前的演練場(chǎng),能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個(gè)關(guān)系是邁出成功的重要一步。不要因?yàn)樾r(shí)和他人計(jì)較,所謂“覓得自己非一日之長(zhǎng)”,而是接納他人,包容他人,樂(lè)于與他人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友,能客觀地評(píng)價(jià)別人和自己,取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,才能有更好的和諧人際關(guān)系,充分發(fā)揮自己的聰明才智和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)的能力,在處理好人際關(guān)系,心理健康或許不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。有些人是對(duì)異性的從動(dòng)和好感,傾慕,有得人因?yàn)榧で?,而體驗(yàn)過(guò)后才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初的想法是很單純,很幼稚。心理健康課是什么?有得人或許還不知道,不過(guò)通過(guò)以上的詳析例子,我應(yīng)該算知道了吧,就是為保障學(xué)生心理健康以有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育。通過(guò)開展這門可以使我們擁有更加健全的人格和良好的心理品質(zhì),加強(qiáng)人與人之間的交流。雖然氣氛不是很活躍,但其課堂上的活動(dòng)確實(shí)很有特點(diǎn)的,課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容都能很好地體現(xiàn)了作為大學(xué)生的我們已經(jīng)面臨或即將面臨的現(xiàn)實(shí),讓我們得到了很多收獲,很感謝老師給我們上的課,是你讓我們?cè)谏钚睦矸矫嬗辛烁玫睦斫?,也許對(duì)我們的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至一聲。處理事情的思維方式的變化,以及社會(huì)閱歷的逐步擴(kuò)展〃,人的心里不免產(chǎn)生各種健康的問(wèn)題。當(dāng)然,這只是個(gè)人的只言片語(yǔ)罷了。而對(duì)自己,也應(yīng)該理性的認(rèn)識(shí)和判斷,這也是影響心理健康的一大因素。容易感情用事。漸漸地發(fā)現(xiàn),對(duì)于處在這個(gè)年齡的我們,應(yīng)有成人的深思熟慮,善于克制忍讓,心胸寬廣,敢于卑躬屈膝,這才是一個(gè)大學(xué)生所具備的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。一直的我是個(gè)比較喜歡幻想的人,不能夠認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我。為什么要認(rèn)識(shí)自我呢?因?yàn)橛小澳脛e人當(dāng)鏡子,白癡或許也可以把自己照成天才”。曾經(jīng)我都很自以為是,不考慮別人的感受和顧忌別人的看法。人的心理是個(gè)很微妙的東西,有時(shí)讓人無(wú)法感知,從而心理健康也難免成為人們一大關(guān)注的問(wèn)題愛情一向以來(lái)被人們當(dāng)成永恒的話題,當(dāng)代大學(xué)生的愛情心理問(wèn)題也成為大學(xué)教育日益關(guān)注的問(wèn)題,亦即戀愛問(wèn)題。雖然自己在不斷地克制自己,不去想,努力使自己走出,失敗后繼續(xù)不斷地嘗試,最終時(shí)間證明了“時(shí)間可以忘記過(guò)去。通過(guò)這門課,不僅利于己,其實(shí)也利于社會(huì)的建設(shè),畢竟開展心理健康教育可以社會(huì)注意精神文明建設(shè),推動(dòng)社會(huì)的文明和進(jìn)步。只有健康的心理素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極的因素的相互作用,大學(xué)生有所成就就有附在的內(nèi)在條件。通過(guò)幾周的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。對(duì)于自己,首先要學(xué)會(huì)欣賞自己,無(wú)論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己,氣憤時(shí),心疼一下自己,不要讓那些無(wú)名之火傷身;憂傷時(shí),找一些好朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí),美美得睡上一覺(jué),人不過(guò)血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會(huì)知道怎么去愛別人。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷得成長(zhǎng)著。俗話說(shuō),在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠(chéng)。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程??墒?,我竟然很馬虎地把東園記成了西園,當(dāng)發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在教室,以免耽誤同學(xué)們的39。我向他們微微笑,而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動(dòng)了?;厥走@五年的課堂,我認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,也看到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。關(guān)于心理課心得體會(huì)3小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。校園文化建設(shè)學(xué)校要通過(guò)開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。事實(shí)證明我們的選擇是對(duì)的,在陳老師的課堂上,我們不僅學(xué)到了有用的有關(guān)身體,心理健康的知識(shí),還學(xué)到了好多比如為人處事,積極心態(tài)這些原本在書本上學(xué)不到的東西。如果說(shuō)第一堂課讓我們印象最深刻的是各個(gè)不同學(xué)院,年級(jí)的同學(xué)的相互介紹,前后桌握手,課堂瞬間溫暖,那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟——成熟和年齡無(wú)關(guān)和大學(xué)無(wú)關(guān),是一個(gè)人對(duì)所經(jīng)歷的事情的感受感知”。成熟不等于變得現(xiàn)實(shí),而是學(xué)會(huì)用一種客觀理性的方式去思考,去看待發(fā)生在周圍的事情,只有這樣自己才會(huì)有自己的想法,才會(huì)形成一個(gè)比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。成熟了就不能一直那么天真,總該靜下來(lái)好好想想。關(guān)于心理課心得體會(huì)5心理障礙是越來(lái)越沉重的話題,新時(shí)期。掌握維護(hù)健康心理的要素隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,健康有了新的概念。1智力正常2。5和諧的人際關(guān)系2。護(hù)理事業(yè)的迅猛發(fā)展,許多護(hù)理工作方法函待改革、更新,社會(huì)對(duì)精神科醫(yī)護(hù)人員不理解,甚至對(duì)其懷有歧視,造成從事精神科的醫(yī)護(hù)人員有心理壓力,得不到社會(huì)和家人的支持,但只要我們有信心,就有勇氣和能力面對(duì)挑戰(zhàn)......關(guān)于心理課心得體會(huì)6為期五周的心理健康課程結(jié)束了,進(jìn)入大學(xué)以來(lái),一直都很期待心理健康開課。在這里,我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己比較感興趣的一些課程。優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們思考問(wèn)題更加全面。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反?。骸拔崛杖∥嵘怼?。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。今天在聽了三位老師的心理健康教育課,也讓我做為一名班主任深刻的了解到,開展這門課對(duì)與我們孩子的未來(lái)起著致關(guān)性的作用。宋老師的.《我挨批評(píng)了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái),并展現(xiàn)到課堂上,學(xué)生通過(guò)錄象交談自己的想法,最后讓學(xué)生敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái),調(diào)節(jié)了孩子的心理過(guò)程。我自己總結(jié)了一些思路和想法:從心理學(xué)的角度來(lái)看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。關(guān)于心理課心得體會(huì)8告別了中學(xué)時(shí)代,跨進(jìn)大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程,導(dǎo)師是陳理才。實(shí)際上呢,陳導(dǎo)師并不“簡(jiǎn)單”,我凳還沒(méi)坐熱,已徹底被其迷住了。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后,覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。我們時(shí)常因自己的長(zhǎng)相、能力、學(xué)習(xí)成績(jī)等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴(yán)重者還會(huì)過(guò)度自卑。陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測(cè)試,有一次是要求學(xué)生把自己的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫下來(lái),讓同學(xué)來(lái)猜。例如,講到人際關(guān)系的那一Part。能很好地把握自己,控制自己的情緒。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。學(xué)生在實(shí)實(shí)在第四篇:心理課心得體會(huì)心理課心得體會(huì)1回顧一學(xué)年來(lái)學(xué)校的健康教育工作,我們始終把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng),作為我們工作的重點(diǎn),特別是對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)作為重中之重。成員包括了健康教育教師、校醫(yī)和各班班主任,小組內(nèi)部分工明確、責(zé)任到人、組織有序。以明確的工作目標(biāo)為指導(dǎo),真正做到有的放矢。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時(shí),有考核,有評(píng)價(jià)。本學(xué)年活動(dòng)主要內(nèi)容有:防治宣傳,飲食衛(wèi)生,對(duì)初一年級(jí)進(jìn)行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識(shí)講座。注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣,提高了學(xué)生衛(wèi)生意識(shí)。此外,學(xué)校還非常重視學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生工作,由學(xué)生會(huì)成立衛(wèi)生檢查小組,采取班主任重點(diǎn)抓,學(xué)生每天相互督促檢查,校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處、政教處組織抽查等方法,對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行規(guī)范。同時(shí),對(duì)極個(gè)別有心理問(wèn)題和成績(jī)偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復(fù)工作,逐步開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。因此學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)對(duì)我們平常的生活學(xué)習(xí)有很大的意義,于是這學(xué)期我選修了心里學(xué)概論這門課。而心理學(xué)概論給我們提供了了解這些問(wèn)題的途徑,在這個(gè)課中,老師給我們講解了一些我們?cè)谏钪锌赡軙?huì)遇到的一些常見問(wèn)題以及我們?cè)诿鎸?duì)這些問(wèn)題時(shí)如何調(diào)整自己的心態(tài)。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué),目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為。課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問(wèn)題。我們的老師十分優(yōu)秀。也因?yàn)橛诖耍蠋煂?duì)于大學(xué)生常見的心理問(wèn)題十分了解,她能夠結(jié)合實(shí)際的情況與大學(xué)生這個(gè)群體的特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)課程,這樣也使我們的大學(xué)心理課更加具有針對(duì)性。在大學(xué)階段,一個(gè)人的生理和心理迅速發(fā)展,但是由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。通過(guò)心理學(xué)中對(duì)自我的全面認(rèn)識(shí),使我們對(duì)我們自身意識(shí)、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點(diǎn)有了系統(tǒng)客觀的認(rèn)知,并有助于我們健全人格,提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理課心得體會(huì)3很高興的選到了大學(xué)心理這門選修。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)階段,是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。關(guān)于如何了解自己的性格,多個(gè)專題也都曾提到了。每個(gè)人或多或少都存在著心理問(wèn)題,比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥,做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)有意識(shí)去做。為我們上課的每一位老師都十分優(yōu)秀。也因?yàn)橛诖耍蠋焸?
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