【正文】 跑出門(mén)外。大震將至要果斷，迅速行動(dòng)快避險(xiǎn)三、在震中緊急避險(xiǎn)的方法，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等容易形成三角區(qū)的地方，要注意保護(hù)頭部，注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。水位變化大，翻花冒氣泡。經(jīng)驗(yàn)表明，震時(shí)就地躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中較好的辦法?；顒?dòng)過(guò)程：一、地震知識(shí)介紹：地震是威脅人類(lèi)安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。，不能乘普通電梯逃生。如在樓梯間或過(guò)道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門(mén)上、地上進(jìn)行降溫。千萬(wàn)不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。冰雹災(zāi)害：我國(guó)是世界上雹災(zāi)較多的國(guó)家之一。洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。2008年5月12日，損失影響之大，舉世震驚。我國(guó)是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國(guó)家之一，全國(guó)大部分省區(qū)都發(fā)生過(guò)6級(jí)以上地震。地震釋放出來(lái)的能量越大，震級(jí)越高。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。今天，通過(guò)班會(huì)我們將更多的了解一些地震知識(shí)，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買(mǎi)一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。內(nèi)容簡(jiǎn)介1.“防災(zāi)減災(zāi)日”意義。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。在班會(huì)上同學(xué)們學(xué)習(xí)掌握一些有關(guān)地震、防震的知識(shí)，比如：在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。四、結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，學(xué)習(xí)掌握一些有關(guān)地震、防震的知識(shí)，進(jìn)一步提高防震減災(zāi)意識(shí)，增強(qiáng)防震減災(zāi)技能，是減輕地震災(zāi)害和地震影響的有效途徑。地震后，迅速下車(chē)向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門(mén)口的觀眾可迅速跑出門(mén)外。大震將至要果斷，迅速行動(dòng)快避險(xiǎn)三、在震中緊急避險(xiǎn)的方法，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等容易形成三角區(qū)的地方，要注意保護(hù)頭部，注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。水位變化大，翻花冒氣泡。經(jīng)驗(yàn)表明，震時(shí)就地躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中較好的辦法?；顒?dòng)過(guò)程：一、地震知識(shí)介紹：地震是威脅人類(lèi)安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震，給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談?wù)鹕?。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。有的變顏色，有的變味道。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚惶水面跳。震后20秒左右要立即跑出室外，到開(kāi)闊地避免受余震的傷害。，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)高大的貨架或玻璃柜。為防止余震傷人，地震后不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。希望大家學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)自己的生命。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。進(jìn)一步提高防震減災(zāi)意識(shí)，增強(qiáng)防震減災(zāi)技能，是減輕地震災(zāi)害和地震影響的有效途徑。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然災(zāi)害、自護(hù)常識(shí) 活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入活動(dòng)主題：防震減災(zāi)在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)。二、地震知識(shí)知多少：讓學(xué)生了解并掌握地震基本知識(shí)，感受地震給我們帶來(lái)的巨大災(zāi)難。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動(dòng)性的地帶，地震最容易發(fā)生。震級(jí)每增加1級(jí)，能量約增加30倍。,使這個(gè)百萬(wàn)人口的工業(yè)重鎮(zhèn),。設(shè)立我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對(duì)我國(guó)防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國(guó)民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。大風(fēng)災(zāi)害：風(fēng)力達(dá)到足以危害人們的生產(chǎn)活動(dòng)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。海洋災(zāi)害： 風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。如果房間內(nèi)起火，且門(mén)已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。，且火勢(shì)較大，可將門(mén)縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。六、地震防護(hù)演習(xí)。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震，給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談?wù)鹕儭１苷饡r(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。有的變顏色，有的變味道。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚惶水面跳。震后20秒左右要立即跑出室外，到開(kāi)闊地避免受余震的傷害。，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)高大的貨架或玻璃柜。為防止余震傷人，地震后不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。希望大家學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)自己的生命。介紹地震逃生知識(shí)并叫學(xué)生演示逃生方法地震應(yīng)急的求生方法。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等?？拷T(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺(tái)下、樂(lè)池里。尋找自己生活周?chē)陌踩[患，并討論如何排除隱患四、班會(huì)總結(jié)。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震，給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談?wù)鹕?。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。有的變顏色，有的變味道。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚惶水面跳。震后20秒左右要立即跑出室外，到開(kāi)闊地避免受余震的傷害。在百貨商場(chǎng)或超市，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)高大的貨架或玻璃柜。為防止余震傷人，地震后不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。希望大家學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)自己的生命?；顒?dòng)過(guò)程：一、由512汶川大地震、2010年8月7日晚舟曲泥石流災(zāi)害激情導(dǎo)入。a、讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避險(xiǎn)的方法。當(dāng)自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)，迅速到 預(yù)定地點(diǎn)集中，防止災(zāi)害發(fā)生。講解地震等特大自然災(zāi)害來(lái)了如何應(yīng)對(duì)。食堂火災(zāi)位居第三。3．學(xué) 校火災(zāi)的預(yù)防分析學(xué)?；馂?zāi)易發(fā)部位和火災(zāi)起因，目的是更有針對(duì)性地加以預(yù)防。向?qū)W生宣傳10種方法躲開(kāi)戶(hù)外雷擊雷電通常會(huì)擊中戶(hù)外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹(shù)木或建筑物往往最易遭雷擊，人們?cè)诶纂姶笞鳂I(yè)時(shí)，在戶(hù)外應(yīng)遵守以下規(guī)則，以確保安全。五、活動(dòng)總結(jié)：學(xué)生回到教室，匯報(bào)活動(dòng)體會(huì)。七、活動(dòng)過(guò)程：（一）通過(guò)學(xué)諺語(yǔ)和順口溜，讓學(xué)生初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí)。有的變顏色，有的變味道。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。植物在震前也有異常反應(yīng)，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。房屋正門(mén)、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。（三）進(jìn)行簡(jiǎn)單的防震演練。破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。2．展示收 集的圖片資料，了解地震的危害。（2）如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。（3）如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。（5）如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。（7）如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然災(zāi)害常見(jiàn)災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識(shí)三、活動(dòng)過(guò)程ⅰ、活動(dòng)背景①各小隊(duì)相互交流，了解地震的成因。由于地殼活動(dòng)強(qiáng)烈，山體中斷裂發(fā)育，巖石破碎，風(fēng)化嚴(yán)重，加上干濕季節(jié)分明，暴雨集中。各種地質(zhì)災(zāi)害既具有各自形成、發(fā)展、致災(zāi)的規(guī)律，各災(zāi)害之間以及它們與其他因素之間又有一定的關(guān)聯(lián)性。例如，人類(lèi)對(duì)植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。學(xué)生5：加強(qiáng)地質(zhì)災(zāi)害的科學(xué)研究，建立災(zāi)情監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)系統(tǒng)。除采取工程措施外，還可進(jìn)行植樹(shù)造林等綜合治理措施，如通過(guò)恢復(fù)地表植被，改善生態(tài)環(huán)境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發(fā)生頻率和強(qiáng)度。2008年5月12日，損失影響之