第三周心理健康晨會講話-wenkub
2024-11-14 22 本頁面
【正文】 戒心。在一個時間內(nèi)只做一件事，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時進(jìn)行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。偶然亦要屈服：一個做大事的人，處事要從大處看；因此，只要大前提不受影響、在小處，有時亦不必過分堅持，以減少自己的煩惱。為了消除挫折感，則應(yīng)把目標(biāo)定在自己能力范圍之內(nèi)，稍有提前量，不努力達(dá)不到，盡心盡力能夠超，心情自然就會舒暢了。不要苛求別人：很多人把希望寄托在他人身上，假如對方達(dá)不到自己的要求。暫時逃避：在生活受到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動、睡眠或看電視等，待到心情平靜時，再重新面對自己的難題。不要處處與人競爭處處以他人作為競爭對象，使得自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。如果在適當(dāng)?shù)臅r候，表現(xiàn)自己的善意，多交朋友，小樹“敵人”。今天我們又開啟了新一周的征程。全體老師用勇于創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)的干事激情和德馨業(yè)精、任重弘毅的師者形象推動我校教育教學(xué)工作又好又快發(fā)展。安全：七年級同學(xué)太小，稚氣未脫，課間活動一定要注意規(guī)范，不能在樓道大喊大叫，追逐攆打。同學(xué)們：我羨慕你們，羨慕你們的青春年華；我看重你們，看重你們是今天父母驕傲的莘莘學(xué)子；我還要呼喚你們，一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。故事大家都知道，93年前，也就是1919年5月4日，一群意氣風(fēng)發(fā)的先輩，為了驅(qū)逐黑暗，為了爭取光明，為了祖國的獨立和富強，用自己的鮮血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。那么如何去弘揚它呢？自然不是渾渾噩噩虛度光陰，我們需要去拼搏去進(jìn)取，我們需要書寫我們自己的青春。其中有大海的深遠(yuǎn)，草原的坦蕩，初陽的朝氣蓬勃，白雪的春節(jié)如夢，甚至于風(fēng)的變幻無常。在這一年一度的盛會里，同學(xué)們以飽含的熱情歡歌起舞，以天才的設(shè)計和努力地拼搏來接近這繁花盛開、象征著青春朝氣與奮斗豪情的五月。草薰日暖，繁花似錦，在著火紅的日子里，讓我們播下希望的種子，開始希望的耕耘。希望大家在這場盛會里玩得開心。道德考試開始，請各班接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的檢閱。二、上課專心聽講，下課文明休息檢查組將進(jìn)入不少于50%的班級聽課，全面深入課堂，了解同學(xué)們的學(xué)習(xí)狀況，請同學(xué)們自覺遵守課堂紀(jì)律
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