20xx年醫(yī)學(xué)專題—常見20種食物能當(dāng)藥用模板-wenkub
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【正文】 i224。n)20種食物能當(dāng)藥用,楊本熙醫(yī)師(yīshī)摘自 2015年8月4日微信HK2201,第一頁，共二十八頁。y242。n)補(bǔ)腎藥山藥,山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，向來有“白人參“之稱，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。,第三頁，共二十八頁。睡前吃香蕉不會引起發(fā)胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進(jìn)排便。n)皮膚藥甘菊,甘菊有“植物的醫(yī)師“的美譽(yù)，其最主要的特點就是溫和清涼，能夠起到抗過敏的作用，在歐洲含有洋甘菊和金盞花成分的舒緩滋潤霜被譽(yù)為“天然激素(jī s249。n)感冒藥檸檬,檸檬中富含豐富的維他命C，感冒時服用高劑量的維他命C確實可以改善癥狀。,第六頁，共二十八頁。,天然(tiānr225。,健身(ji224。 suān)，能治療貧血、防治高血壓病和妊娠補(bǔ)充預(yù)防胎兒畸形發(fā)生； 有健身和減肥作用：因為含有調(diào)節(jié)脂代謝的膽堿和丙醇二酸能阻止膽固醇和脂肪的沉積，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘是肥胖人和動脈硬化、糖尿病的理想食物。專家表示，生姜就是一種“天然止痛藥“，具有鎮(zhèn)痛功效(gōngxi224。,黃色(hu225。)的生姜含有姜醇、姜烯、姜酚等72種揮發(fā)性成分，有增強(qiáng)心肌收縮力、止吐、抗?jié)?、保肝利膽、抗氧化調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)及抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的合成等作用；,第十一頁，共二十八頁。從芹菜子中分離出一種堿性成分，有鎮(zhèn)靜作用；取生芹菜去根，用冷開水洗凈，絞汁，加入等量蜂蜜(fēnɡ m236。,天然(tiānr225。所以山楂是高脂血癥患者食用的佳品。n)降糖藥肉桂,糖尿病人常吃肉桂食品，能起到暖身和降糖的雙重作用。,第十四頁，共二十八頁。未來蜂蜜將會替代(t236。,1天然(tiānr225。,第十六頁，共二十八頁。f225。吃之前要經(jīng)過耐心清洗，用鹽水浸泡510分鐘，最后再用涼開水浸泡12分鐘。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有營養(yǎng)。,1天然(tiānr225。白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對重金屬中毒具有解毒的功效。大蒜含有蒜素、大蒜辣素等，對乳腺癌、卵巢癌等腫瘤有很好抑制和預(yù)防作用。當(dāng)然，偶然一二次吃用大蒜沒有抗癌效果。,1天然(tiānr225。其中豐富的維生素B群及維生素E，皆為養(yǎng)顏美容所需之營養(yǎng)成分，尤其它含多量的泛
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