【正文】 能豐富業(yè)余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要依靠運動員所掌握的基本技術(shù)，多姿多彩，戰(zhàn)術(shù)靈活多變，變幻莫測，攻守變換快，比賽起伏跌宕，勝負難以預(yù)料，經(jīng)常出現(xiàn)戲劇性變化，這正是五人足球運動的魅力所在。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場地比賽，使用較小的球門以及較小尺寸的足球，以及縮短了的比賽時間，比賽通常在室內(nèi)進行。上下半場雙方交換替補席。十四、球點球踢球點球決定勝負：當需要踢點球決定勝負時，所有符合資格的場上隊員和替補隊員都必須參與踢點球，其它要求和十一人制足球比賽的規(guī)定一致。4秒鐘的計時裁判員應(yīng)從防守隊員退出5米之后開始讀秒；防守隊員如果拒不推出5米或者在球發(fā)出之前重新進入5米并干擾到對方的發(fā)球，則應(yīng)受到裁判員的黃牌警告。五、中圈開球不能夠直接得分六、沒有越位七、不設(shè)累計犯規(guī)八、鏟球犯規(guī)無論是場上隊員還是守門員，在與對方爭搶過程中，從正面或背后鏟對方的腳下球，無論鏟到球與否；或者從對手的側(cè)面進行鏟球時，帶有危險性或猛烈性的動作，無論鏟到球與否，都應(yīng)判罰直接任意球的犯規(guī)。但有下列條件：，則人數(shù)少的一方可即刻補充一名隊員上場，不必滿足兩分鐘的懲罰時間。，則必須在死球時通知場上裁判員方可進行。（五）被替換的隊員可以再次上場參加該場比賽。除非特殊情況（如隊員受傷）外，離場隊員須由本方換人區(qū)離場。比賽用球由組委會指定。海選賽可選用任何平坦的足球場地，(二)場地尺寸大區(qū)賽和總決賽的場地尺寸為5人制比賽40米X20米。海選賽場地尺寸由各地方根據(jù)實際情況自行確定。三、替換隊員比賽中，無論比賽進行中還是死球狀態(tài)下，隊員在任何時候都可以進行替補交換，而且不用通知裁判員。上場隊員必須在離場隊員完全越出邊線后，方能從本方換人區(qū)進場。（六）更換守門員。，必須穿著守門員的服裝，且背后的比賽號碼必須還是自己原來的號碼。，或者人數(shù)相等的情況下，某隊攻入對方一球，則人數(shù)不變，比賽繼續(xù)直至兩分鐘的懲罰時間結(jié)束。九、干擾守門員比賽進行中，隊員在無球狀態(tài)下，在對方守門員的身前阻礙其在本方罰球區(qū)內(nèi)的移動，應(yīng)判罰間接任意球的犯規(guī)。十二、球門球發(fā)球門球必須是守門員用手發(fā)球，直接發(fā)進球門不算得分（活球可以用腳踢，進門得分有效）。首輪雙方各出3名隊員輪流踢點球，如果在3輪結(jié)束后仍沒有分出勝負，則進行1+1決勝，直至分出勝負為止。十六、比賽終止在比賽開始前，如果任何一隊少于3人則比賽不能開始。五人制足球的出現(xiàn)在上世紀五六十年代的南美洲，那是社會最低層窮人孩子的唯一娛樂?，F(xiàn)在，五人制足球在世界各地蓬勃發(fā)展，幾乎全球的愛好者都熱衷于這項運動，在職業(yè)聯(lián)賽開展最好的歐洲地區(qū)，職業(yè)聯(lián)賽冬歇期的各豪門球隊也要參加歐洲室內(nèi)五人室內(nèi)錦標賽。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利于發(fā)揮運動員的能力，并且提高其比賽的觀賞性，國際足聯(lián)制定了一整套針對五人制足球運動的新規(guī)則。它已成為了世界上普及最快的體育運動項目之一。1954年 首個五人制足球的官方組織——五人制足球城市聯(lián)盟在里約熱內(nèi)盧成立。1965年 首屆五人制足球國際競賽舉行，巴拉圭隊捧得首座美洲杯。包括很多日后成為11人制足球場上的巨星如貝利、里維利諾、法爾考和濟科在內(nèi)的在這次比賽中展示了其高超的球技，而這些球技無一例外地都是在五人之球場上訓(xùn)練出來的。1989年 國際足球聯(lián)盟接手后的第一屆五人制足球世界錦標賽在荷蘭舉行，眾望所歸的巴西隊再一次奪冠。二、室內(nèi)五人制足球基本技術(shù)足球技術(shù)是在足球比賽中所采用的合理動作的總稱，分類方法繁多，從使用目的分，有進攻技術(shù)和防守技術(shù)兩大類；從表現(xiàn)形式分，則可分為傳球、射門、接球、運球過人、頂球、搶球、斷球、守門員技術(shù)等。傳球動作的幅度、動作的快慢要適應(yīng)比賽場上的需要，在室內(nèi)五人制足球賽中運用最多的技術(shù)就是腳內(nèi)側(cè)傳球。射門的方式分為直接射、運球射、接趟射、過人射和定位球射門。．運球過人運球技術(shù)是控制球、組織配合、進攻與防守、尋找傳球時機、突破防線獲得直接射門得分的有效手段，在足球進攻技術(shù)中占有重要地位。5 ．頂球運動員常常運用額正面、額側(cè)面的頂球技術(shù)進行傳球、射門、搶斷空中球。6 ．搶球技術(shù)搶球技術(shù)是指進攻隊員持球時，防守隊員將持球隊員的球搶下或破壞掉。斷球技術(shù)根據(jù)球的高度，可用腳、大腿、胸部和頭部等部位進行斷截。守門員接撲球的動作很多，有原地跳起的接撲球，也有雙手、單手的擊、托球，以及用腳踢擋球等。三、五人制足球比賽的特點與作用接觸球的機會多由于五人制足球場地小和隊員人數(shù)少，使每名參賽隊員有更多的機會接觸球。因此，既有良好的觀賞性，又有利于培養(yǎng)隊員的射門能力。五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，防守時采用人盯人戰(zhàn)術(shù)，能鼓勵隊員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實現(xiàn)向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對手的位置錯亂，獲得射門的時間和空間，對磨煉、培養(yǎng)球員快速細巧的技戰(zhàn)術(shù)的運用能力，提高戰(zhàn)術(shù)意識起到了很好的作用。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區(qū)線，替換區(qū)線?！?替換區(qū)域在球場設(shè)置替換隊員度的一側(cè)邊線上，以中線為準向兩邊3米垂直于邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進場內(nèi)，40厘米畫在場外，是規(guī)定運動員替換出進場的區(qū)域。球門后掛有網(wǎng)，網(wǎng)與門柱、橫梁應(yīng)有一定空間、以不影響守門員活動和便于觀察球進門為原則。一旦確定比賽用球，非經(jīng)主辦單位同意不得更改用球。有條件的比賽要有1—2個備用球?！?替換隊員次數(shù)不受限，可以重復(fù)替換上場。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接任意球。（四）隊員裝備★ 隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應(yīng)被扣除?！?凡隊員已有犯規(guī)但裁判員不鳴哨判罰，或球從門柱、橫梁場內(nèi)裁判員，助理裁判員身上彈回場內(nèi)均視為比賽進行?！?兩隊比賽，誰進球多誰為勝隊，如果雙方不進球或進球數(shù)相同即為“平局”。★ ５人制足球比賽沒有越位犯規(guī)。在五人制足球中，每支球隊只有5名隊員上場比賽而不是通常的11名。就是這樣的環(huán)境，一批又一批風(fēng)華絕代的球星橫空出世：貝利、加林查、肯佩斯，還有馬拉多納、羅納爾多、羅納爾迪尼奧。由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內(nèi)流行起來，足球的發(fā)展日新月異, 國際足聯(lián)(FIFA)對此項運動的發(fā)展也賦予特別的關(guān)切。憑借本身所具有的無可比擬的優(yōu)勢,五人制足球（Futsal弗特塞爾）的聲譽也同時得到了極大程度的提高，隨之而來的就是更多的社團組織開始接納并喜愛上這項運動。三、五人制足球與十一人制足球的比較一場五人制足球賽應(yīng)由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于5名，其中必須有1名為守門員。隊員的替換： 五人制足球比賽替換隊員與十一人制有所不同，它可以在比賽未成死球時進行替換，叫做“機動替換”。同時被替換出場的隊員不再是場上隊 員，至此替換結(jié)束。 五人制足球比賽場地為長方形，長度不得多于42米或少于25米，寬度不得多于25米或少于15米。較長的兩條界線叫邊線，較短的叫球門線。3）替換區(qū)要設(shè)置在替補席各半場的邊線上，應(yīng)畫兩條與邊線垂直的、長度為80厘米的線（場內(nèi)40厘米，場外40厘米），并且在每半場距中線3米遠。這樣5人制足球場地的面積就是只有11人制足球場地的1/8左右，但場上比賽的人數(shù)確有11人制的一半，這樣空間被大大的壓縮。、角球、點球也是這樣不能助跑。3）沒有越位。射門多，比分高五人制足球比賽，每場比賽，每隊可以射門26次以上，進球一般比11人制高出一倍以上，射門的方式主要是傳切突破射、個人帶球突破射、邊路傳中包抄射、補射等等。這種快節(jié)奏的攻守戰(zhàn)術(shù)靈活多變，對球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊員必須保持充沛的體力。但5人制足球與11人制足球相比就有些技術(shù)不經(jīng)常在11人制里面見得到。而重點盯人。2）個人的防有球技術(shù) 當你盯球員得球后，應(yīng)該再要遵循以下的幾點原則： a）盡量搶斷傳球；b）盡量將他逼向邊線、底角；c）只要有效的盯住他就行了，不要與他太靠近，因為這樣他容易判斷你的位置，被擺脫就更容易； d）當對方球員背對你接到球時，千萬不要輕易的就從他身的兩惻繞過去搶球，否則你將被過了，此時你要做的是逼著他，不要讓他轉(zhuǎn)身，不要讓他察覺到你下一步的行動。在防守時五人制足球還有一個原則是很重要的，即你的防守不只是防住你盯的人，而是要對隊友作出支援和保護。5人制比賽中防守時一般采用的都是區(qū)域防守、人盯人防守、區(qū)域結(jié)合盯人的混合防守等形式，同時做到以下原則：快速由攻轉(zhuǎn)守；封鎖對方空間；給對方施加壓力；保持隊形的緊密性。這個體系的來源和世界上流行的人盯人防守密切相關(guān)。但40陣型由于本身的站位情況，幾乎是一條直線站位，換位移動特別頻繁，不是一個很好的防守體系。因此，40的移動和輪轉(zhuǎn)一般發(fā)生在場地的2區(qū)和3區(qū)，即在中線附近。可以看成是一種最基本的戰(zhàn)術(shù)。如在今年初教育部組織的巴西教練員培訓(xùn)班里面，法理那把22作為最基本的戰(zhàn)術(shù)體系加以了講解和實踐。例如，相互靠近傳球，一腳傳球找前鋒，然后靠近接應(yīng)，利用邊線傳球給前鋒，然后變向跑或交叉跑上前接應(yīng)，前鋒從中路回撤接應(yīng)等，22也可以練習(xí)給球以后跑開的輪轉(zhuǎn)練習(xí)。22陣型通?？梢园褜κ值姆朗赝系煤芎竺妫o后排的隊員提供了在外圍射門的機會。首先，在接應(yīng)上面，由于接應(yīng)隊員往往只有一人，在對手阻斷了傳球線路后，逼迫有球隊員職能進行1X1突破。同時，在進攻時防守縱深也顯得較弱，由攻轉(zhuǎn)守的時間比較其他陣型要慢。所以40戰(zhàn)術(shù)的移動，特別是頻繁的換位移動，可以比較容易地拉開對手防守的空擋，同時在場地不同區(qū)域出現(xiàn)進攻機會，尤其是兩個隊員可以同時滲透到對方禁區(qū)附近。有人認為40只能用來進攻，而不能用來防守。因此，總結(jié)40戰(zhàn)術(shù)的使用，我們必須強調(diào)隊員基本的戰(zhàn)術(shù)意識。其實就是在進攻時前鋒