20xx年醫(yī)學專題—-12歲兒童營養(yǎng)-楊勇-wenkub
2024-11-04 07 本頁面
【正文】 年齡〔歲〕2+8 身高〔cm〕=年齡7+70,第五頁，共二十二頁。d249。,各生理階段重要(zh242。n)的劃分 6~12歲學齡兒童的生理特點 學齡兒童的日常膳食指南 學齡兒童膳食指導的重點,第二頁，共二十二頁。nsh237。)指南?之 6~12歲學齡兒童營養(yǎng)指導,主講(zhǔjiǎng)：高級營養(yǎng)師 楊勇,第一頁，共二十二頁。,人生的生理(shēnglǐ) 階段,嬰兒期：0~1歲； 幼兒期：1~3歲； 學齡前期：3~6歲； 學齡期： 6〔7〕~11〔12〕歲； 青春期： 11〔12〕~20歲； 成年期：18~60歲； 老年期：60歲以上(yǐsh224。ngy224。)到谷類為主的混合膳食,學齡前期：3~6歲,谷類為主的混合膳食,6歲以上,谷類為主 葷素搭配的平衡膳食,第四頁，共二十二頁。,體重舉例:假設男孩身高120公分,那么相應(xiāngyīng)的標準體重為22公斤。ng),第六頁，共二十二頁。,體重舉例:假設女孩體重20公斤,那么相應(xiāngyīng)的標準身高為118公分。 3歲后腦細胞不斷發(fā)育成熟。 除生殖系統(tǒng)外，其他器官(q236。i),第九頁，共二十二頁。ng)； 三餐分配要合理，零食要適當； 每天足量飲水，合理選擇飲料； 如飲酒應限量； 吃新鮮衛(wèi)生的食物。)指南,五谷(wǔgǔ)類 吃最多,油,脂肪(zhīf225。ng)，保證吃好早餐 合理選擇零
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