【正文】 答：每年的12月1日。5只有狗可以傳染狂犬病嗎？答：除了狗以外，貓、蝙蝠、狼等也可以傳染狂犬病。六、預(yù)防傳染病5甲肝的傳播途徑是什么？ 答：通過飲食、糞—口途徑傳播。4高血壓病人為何睡前不能服降壓藥？答：防止入睡血壓下降，腦血流量減少、流速減慢造成腦血栓。4人的正常血壓是多少？答：收縮壓（高壓）小于140；舒張壓（低壓）小于90。易患惡性腫瘤。3當遇到心理障礙時，最佳解決方法是什么/ 答：找心理醫(yī)生進行心理咨詢或治療。3得了高血壓、冠心病的人應(yīng)該怎樣鍛煉身體？ 答：應(yīng)堅持安全、適當、規(guī)律的體育鍛煉。2一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是多少？ 答：一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是3：4：3。2為減少蔬菜營養(yǎng)素的破壞和損失，炒菜時應(yīng)掌握的原則？ 答；急火快炒；炒菜時少加水，減少水溶性維生素和無機鹽的丟失；用淀粉勾芡，使菜湯與菜粘在一起可保護營養(yǎng)素。2如何洗蔬菜可較好的保護水溶性維生素？答：先洗后切；用流動水洗，不放在水中浸泡；炒前切菜，避免刀口處暴露時間長，維生素氧化破壞。草莓、柑橘不是酸性食品，而是堿性食品。1“少吃油炸食品，多吃五谷雜糧”是否正確？ 答：正確。因為牛、羊肉和雞肉含蛋白質(zhì)高于豬肉，而脂肪含量明顯低于豬肉。當前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是多少？世界衛(wèi)生組織建議攝入量是多少？答：當前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是40克。酗酒的危害有那些？答：酒精中毒、大腦損害、慢性胃炎、肝臟損害、貽害后代。為什么青少年不能吸煙？答：因為青少年正處在身體發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應(yīng)激性（抵抗力）比較差，對各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對身體健康非常有害。請說出幾種吸煙易導(dǎo)致的疾??？答：香煙中有許多有害物質(zhì)，長期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。健康四大基石中對煙酒是怎樣要求的？ 答：戒煙限酒。世界衛(wèi)生組織建議攝入量是10克以下。1動物性油脂攝入過多容易導(dǎo)致那些疾??？答：動脈粥樣硬化性心臟病、腦血管病等。1在動物性食物中，為什么提倡多吃魚類？答：魚類蛋白質(zhì)含量高約15—20%，消化率高達87—98%，脂肪含量為1—3%，多數(shù)是不飽和脂肪酸，無機鹽含量豐富。請舉出5種酸性食品？6種堿性食品？答：酸性食品：蛋黃、雞肉、豬肉、鯉魚、面粉。2煮菜時應(yīng)注意哪些問題方可減少營養(yǎng)素的損失？答：水沸騰時方可放入蔬菜，減少菜在水中的時間，不得過多擠出菜中的水分。2更年期體內(nèi)分泌系統(tǒng)變化易引起植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，這一時期膳食應(yīng)注意什么？答：應(yīng)及時補充富含 B組維生素的食物，如：小米、玉米面、豌豆、綠豆、香菇、木耳、海帶等。三、科學(xué)運動一天中，什么時候的空氣質(zhì)量最適合于鍛煉？ 答：從上午10點到下午3點。3何謂有氧運動？答：是運動強度低、持續(xù)時間較長，以有氧代謝方式提供能量的運動。3A型性格的人有何行為特征，易患哪些疾病？答：A型性格的人做事急噪、常有時間緊迫感、行動（如吃飯、走路等）較迅速、容易緊張、愛發(fā)脾氣、有敵意傾向、愛競爭?！傲己玫男膽B(tài)是健康的基礎(chǔ)之一”，是否正確？ 答：正確。4容易引起心絞痛的誘因是什么？答：勞累、情緒激動、暴飲暴食、受寒等。4癌癥的早期報警信號是什么？ 答：異常腫塊、異常出血、異常消瘦。5預(yù)防甲肝最主要的方法是什么？ 答：注意飲食衛(wèi)生。5被狗咬傷以后應(yīng)該如何處理？答：應(yīng)立即用20%肥皂水或1%新潔爾滅沖洗，后用碘酒、酒精消毒傷口，并注射狂犬疫苗，傷口不可縫合，也不宜包扎。60、霍亂病人的臨床表現(xiàn)是什么？答：起病急、無痛性腹瀉、噴射性嘔吐、米泔樣大便、脫水、虛脫、休克等癥狀。與病人生活密切接觸的家屬最好做便檢，檢查陰性者口服預(yù)防藥物。世界衛(wèi)生組織 將傳染性非典型肺炎稱為嚴重急性呼吸窘迫綜合征，簡稱ＳＡＲＳ。6什么是禽流感？答：禽流感是禽流行性感冒的簡稱，它是一種由甲型流感病毒的一種亞型（也稱禽流感病毒）引起的傳染性疾病，被國際獸疫局定為甲類傳染病，又稱真性雞瘟或歐洲雞瘟。（2）經(jīng)過消化道感染。6正確的讀寫姿勢應(yīng)該是什么？答：眼距書本一尺、胸距桌邊一拳、手離筆尖一寸。7有人發(fā)生煤氣中毒，怎么辦？答：立即開窗通風(fēng)，把病人移到空氣清新處。7家庭裝修應(yīng)注意什么？答：應(yīng)注意選擇無毒無害的裝修材料，裝修后不急于搬入住人。八、創(chuàng)建國家衛(wèi)生區(qū)常識8國家衛(wèi)生區(qū)標準包括幾項多少條？ 答：包括10項62條8國家衛(wèi)生區(qū)的幾大項內(nèi)容是什么？答：1）愛國衛(wèi)生組織管理；2）健康教育；3）市容環(huán)境衛(wèi)生；4）環(huán)境保護；5）公共場所及生活飲水衛(wèi)生；6）食品衛(wèi)生；7）傳染病防治；8）除四害工作；9）單位和居民區(qū)衛(wèi)生；10）民意測驗 8什么是健康教育？答：健康教育是一門研究以傳播保健知識和技術(shù)，影響個體和群體行為，消除危險因素，預(yù)防疾病，促進健康的科學(xué)。8單位室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？答：室內(nèi)衛(wèi)生整潔，會議室及公共活動室有禁煙標志，無煙具及吸煙現(xiàn)象，公用茶具有消毒設(shè)施。為什么青少年不能吸煙？答：因為青少年正處在身體發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應(yīng)激性（抵抗力）比較差，對各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對身體健康非常有害。寧德市何時開始實施《寧德市公共場所禁止吸煙的規(guī)定》？答：1月10日，寧德市正式出臺《寧德市公共場所禁止吸煙的規(guī)定》，明確規(guī)定在寧德市范圍內(nèi)的候機（車、船）廳（室）、售票廳、商店（場）、書店等公共場所禁止吸煙。合理營養(yǎng)的原則是什么？食物中的營養(yǎng)素主要包括幾種？答:合理營養(yǎng)的原則是：（1）食物多樣化；（2）食物葷素、粗細搭配；（3）科學(xué)烹調(diào)。1我市居民膳食纖維素攝入量不足的原因？ 答：膳食過精、過于成品化、食物品種單調(diào)。1動物性油脂和植物油脂有何不同？答：動物性油脂主要含飽和脂肪酸；植物油脂主要成分是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸易于消化，并有軟化血管的作用。1從飲食上如何防治血脂增高？答：掌握“五低”：低熱能、總脂肪量低、飽和脂肪酸低、膽固醇低、食鹽量低。堿性食品：海帶、菠菜、蘿卜、扁豆、蘋果、藕。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。⑥警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。⑨提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。2含鈣最高的食物是什么？ 答：牛奶、蝦皮和海產(chǎn)品。一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是多少？ 答：一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是3：4：3。3得了高血壓、冠心病的人應(yīng)該怎樣鍛煉身體？ 答：應(yīng)堅持安全、適當、規(guī)律的體育鍛煉。⑧遵守交通規(guī)則；⑨保護環(huán)境等。完整的健康概念是什么？答：身體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)能力。4人的正常血壓是多少？答：收縮壓（高壓）小于140；舒張壓（低壓）小于90。4高血壓病人為何睡前不能服降壓藥？答：防止入睡血壓下降，腦血流量減少、流速減慢造成腦血栓。六、預(yù)防傳染病5甲肝的傳播途徑是什么？ 答：通過飲食、糞—口途徑傳播。5只有狗可以傳染狂犬病嗎？答：除了狗以外，貓、蝙蝠、狼等也可以傳染狂犬病。60、“世界艾滋病日”是哪一天？ 答：每年的12月1日。病人住院前污染的生活用品要做徹底消毒。6什么是非典型肺炎？答：傳染性非典型肺炎是一種傳染性很強的呼吸系統(tǒng)疾病，目前除在國內(nèi)部分地區(qū)有病例發(fā)生外，在世界其他多個國家和地區(qū)也有出現(xiàn)。三堅持，即堅持適時、科學(xué)地進行生活環(huán)境和日常物品消毒；堅持開展愛國衛(wèi)生運動，圈養(yǎng)家禽家畜，消滅老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂，保持室內(nèi)外清潔衛(wèi)生；堅持相信科學(xué)、移風(fēng)易俗婚嫁喪葬不大操大辦。病禽咳嗽和鳴叫時噴射出帶有H5N1病毒的飛沫在空氣中漂浮，人吸入呼吸道被感染發(fā)生禽流感。七、預(yù)防保健6正確的刷牙方法是什么？答：上牙從上向下、下牙從下向上、使牙刷與牙軸平行輕輕上下旋轉(zhuǎn)。7手被燙紅腫，未起泡如何處理？ 答：立即用自來水沖洗。7電冰箱內(nèi)放食品是否需生熟分開？ 答：電冰箱不是消毒柜，生熟食品必須分開放。8炒菜時應(yīng)在什么時候放碘鹽？ 答：在菜快熟時放碘鹽。8什么是醫(yī)院健康教育？答：廣義的醫(yī)院健康教育，是以健康為中心，以醫(yī)療保健機構(gòu)為基礎(chǔ)，為改善患者及其家屬、社區(qū)成員和醫(yī)院職工的健康相關(guān)行為，所進行的有組織、有計劃、有目的的教育活動。4）健康教育是改善醫(yī)院管理，提高社會經(jīng)濟效益的有效途徑。照明、通風(fēng)、保暖應(yīng)符合要求。9對醫(yī)務(wù)人員進行健康教育、健康促進知識的培訓(xùn)率應(yīng)是多少？ 答：培訓(xùn)率應(yīng)大于90%。9在除四害工作中，應(yīng)堅持以什么為主？ 答：以環(huán)境治理為主的綜合防治方針。第三篇：創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康知識100問[推薦]梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識100問梅州市人民醫(yī)院“創(chuàng)衛(wèi)”知識100問創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市基本知識問答創(chuàng)衛(wèi)是怎么一回事？答：創(chuàng)衛(wèi)是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的簡稱。這明確告訴我們，創(chuàng)衛(wèi)要做的事情涉及多個部門、多項工作，“打掃衛(wèi)生”僅僅是其中的一個具體工作。什么是健康教育？居民健康教育應(yīng)達到什么標準？答：健康教育是通過有組織、有計劃、有系統(tǒng)地傳播衛(wèi)生保健知識，幫助個人和群體樹立健康觀念，提高生命質(zhì)量地教育活動過程。公共浴池等。傳染病防治包括哪些方面的內(nèi)容？答：傳染病防治主要包括《傳染病防治法》的貫徹執(zhí)行、監(jiān)督管理，腸道門梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識100問診，疫情報告，計劃免疫，一次性醫(yī)療衛(wèi)生用品的監(jiān)督管理。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康知識問答一、控制吸煙和酗酒1請說出三種以上香煙中的有害物質(zhì)？ 答：尼古丁、煙焦油、一氧化碳等。1你知道“世界無煙日”是哪一天嗎？ 答：5月31日。1食物中的營養(yǎng)素主要包括那幾種？答：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽、膳食纖維和水。2膳食中的肉類應(yīng)該如何搭配，營養(yǎng)才合理？答：應(yīng)多選食牛、羊肉和雞肉，少食豬肉。2我國每人每月建議食油量為多少？每人每天食油量為多少？ 答：；。2酸味食品是否是酸性食品？草莓、柑橘是否為酸性食品？答：酸性食品是指食物分解后，在體內(nèi)產(chǎn)生陰離