【正文】 樣理解，我在踩著她膝蓋向上爬的時(shí)候，她同樣也不會(huì)好過(guò)，但是我們都以包容的心態(tài)來(lái)理解支持對(duì)方，最終我們兩個(gè)女生爬上了天梯的頂端。整體表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)結(jié)互助、配合協(xié)作，就好像是許久的朋友，默契十足，那些我們共同勇攀巔峰的畫(huà)面，每每想起都讓我心情激蕩。假如沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的一切訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。先鋒團(tuán)隊(duì)，沖沖沖！第二天的戶外訓(xùn)練，布置的項(xiàng)目注重團(tuán)隊(duì)合作,它的最大特點(diǎn)就是齊心協(xié)力。相信自己能做好，你就一定可以做的更好。你能做到的遠(yuǎn)比你想到的要更多吃過(guò)飯后我們被分成了4組，帶到了培訓(xùn)專用的教室，我開(kāi)始認(rèn)為是理論培訓(xùn)課，沒(méi)想到第一項(xiàng)內(nèi)容是幫你旁邊的人揉揉肩，捶捶背，放松一下，這讓我很詫異，因?yàn)樽约号赃叺娜擞性S多都是相互不認(rèn)識(shí)的，這難免讓我們有點(diǎn)不好意思，不過(guò)這個(gè)內(nèi)容過(guò)后，我們幾乎都認(rèn)識(shí)了身邊的人，成為了朋友，有了溝通，大家一下就都熟悉起來(lái)，氣氛馬上熱絡(luò)起來(lái)，原來(lái)這正是這個(gè)游戲的意義所在，讓大家相互認(rèn)識(shí)和熟悉，加強(qiáng)了學(xué)員之間進(jìn)一步的了解、溝通，也為之后的團(tuán)體活動(dòng)打下基礎(chǔ)。以前我只是在但是上看到過(guò)類似的訓(xùn)練，還是第一次來(lái)親身體驗(yàn)，非常感謝公司能夠給予這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，說(shuō)實(shí)話，心里滿滿的激動(dòng)和興奮。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長(zhǎng)避短，甘于奉獻(xiàn)。容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。每個(gè)人的任務(wù)職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣才能做好。這個(gè)項(xiàng)目是當(dāng)身邊的同伴戴上眼罩的那一刻，從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無(wú)助、不知所措，當(dāng)牽著她的手邁出我們共同的第一步，此時(shí)她的安全撐在我的手中，要保護(hù)她的安全。怕隊(duì)友接不住怎么辦？當(dāng)隊(duì)友大聲的說(shuō)：“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛(ài)你”就開(kāi)始往后倒，盡量肩和頭脖子用力，在半空中會(huì)感到了一絲涼意，當(dāng)被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，就會(huì)感到從未有過(guò)的踏實(shí)與信任。最后當(dāng)當(dāng)隊(duì)1372獲得了第一名、無(wú)敵隊(duì)、狂風(fēng)隊(duì)、魔獸隊(duì)分列4名。車?yán)蠋煱汛蠹曳殖闪怂年?duì)，這樣使大家沒(méi)有了上下級(jí)束縛，使大家都很放松，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名，制了隊(duì)旗，編了隊(duì)歌，擬了口號(hào)。聽(tīng)著教練的諄諄教誨，我眼前一次又一次出現(xiàn)了他們含辛茹苦為我勞作的畫(huà)面，眼淚止不住的流著，我發(fā)誓，我一定好好工作，用我的勞動(dòng)回報(bào)我的方面和家人，絕不辜負(fù)他們的殷切期望！短短四天的培訓(xùn)結(jié)束了，我仿佛得到了重生，對(duì)親情、愛(ài)情和友情都有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和思考，對(duì)我的工作和生活也有了新的定位和規(guī)劃，相信在未來(lái)的日子里我一定能夠做的更好，而我和新聯(lián)學(xué)院的明天也會(huì)因?yàn)槲覀兊墓餐Ω訝N爛輝煌！第二篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)拓展訓(xùn)練總結(jié)優(yōu)能中學(xué)“熔煉團(tuán)隊(duì)，超越自我”拓展訓(xùn)練在車?yán)蠋熀臀何±蠋煹膸ьI(lǐng)下出發(fā)了。馮峰教授從“教師職業(yè)生涯規(guī)劃”的角度為我們?cè)敿?xì)地講解了如何有效的規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，“我是誰(shuí)，我要到哪里去”，幾個(gè)看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，卻促使我對(duì)自己將來(lái)的工作和生活有了新的思考和定位，也使我本來(lái)模糊的個(gè)人發(fā)展道路一下子明朗了許多，馮教授的指導(dǎo)對(duì)我來(lái)說(shuō)可謂是一陣及時(shí)雨，使我這株久旱的禾苗獲得了重生！渠桂榮教授用她自己的實(shí)際行動(dòng)和成果，為我們展示了什么樣的教師才算是一名成功的人民教師。崗前培訓(xùn)的前兩天，學(xué)院請(qǐng)來(lái)了四位知名的專家學(xué)者為我們做有關(guān)專題的報(bào)告。國(guó)家著名學(xué)者邵興國(guó)教授首先從“如何做人，如果做一名合格的老師”開(kāi)始，深入淺出地教導(dǎo)我們要做一名有道德、有素質(zhì)的人，而為人師表，更要重視道德的樹(shù)立和素質(zhì)的提高，教師這一光榮的職業(yè)，不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的作用和意義在于為學(xué)生“招魂、找魂”，要使自己成為一名合格的教師，必須做到“能肯會(huì)有”。渠教授偉大的人格、豐碩的教學(xué)和科研成果，是很多教師學(xué)習(xí)的榜樣，而我也將以渠教授為標(biāo)桿，逐步提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，盡快使自己成為一名合格的人民教師，不辱教師職業(yè)的使命。雖然只有短短一天的時(shí)間，拓展訓(xùn)練給大家的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今后不管我們大家在何種崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。分別是當(dāng)當(dāng)隊(duì)、魔獸隊(duì)、無(wú)敵隊(duì)。第一個(gè)項(xiàng)目是贏跑輸追，訓(xùn)練人的反應(yīng)快慢，游戲規(guī)則也很簡(jiǎn)單，就是各選出代表一名，分站紅線兩邊，剪刀石頭布之后贏者跑輸者追，緊急之下居然有跑反的，一派忙活，好不熱鬧，輸?shù)木鸵龈┡P撐，裁判車?yán)蠋熞唤z不茍。這個(gè)活動(dòng)就是信任與責(zé)任的體現(xiàn)。一路上經(jīng)過(guò)了山坡、獨(dú)木橋、崎嶇路，荊棘終于到達(dá)了目的地。二是做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。四是要學(xué)會(huì)相互配合。六是要以大局為重。挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)這是一次激動(dòng)的學(xué)習(xí)！這是一次身心的調(diào)整！這是一次心靈的洗禮！這是一次思維的突破！這是一次關(guān)系的融合！這是一次快樂(lè)的體驗(yàn)！第一名當(dāng)當(dāng)隊(duì)名單：隊(duì)長(zhǎng)：劉小虎隊(duì)員：范偉哲、王賽美、姚星伊、趙敬、閆晶、王亞娟、張瑋（獎(jiǎng)品：沐浴露一瓶，隊(duì)長(zhǎng)是沐浴露加香皂一組）請(qǐng)到人力部領(lǐng)獎(jiǎng)！人力資源部第三篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)——沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)我相信我就是我，我相信希望，我相信青春沒(méi)有地平線，有你們?cè)谖疑磉?，讓挑?zhàn)不在艱難，每一刻都精彩萬(wàn)分，I do believe！《我相信》轉(zhuǎn)眼公司組織的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束好幾天了，但酸痛的肌肉和亢奮的精神仍然提醒著我那天是怎樣的驚心動(dòng)魄和意義滿懷。在眾人的翹首以待的期盼下，終于登上了去往基地的專車，開(kāi)始我們興奮的征程。之后的一個(gè)游戲讓我收益終身，經(jīng)常聽(tīng)到“只有想不到，沒(méi)有做不到”這種話，對(duì)于這種話我每次只是聽(tīng)聽(tīng)罷了，僅僅是字面上理論的理解，但是這個(gè)游戲卻讓我切身的實(shí)踐和感受了這句話。先鋒隊(duì)伍橫空出世一碗心靈雞湯過(guò)后，晚上的重頭戲也隨之而來(lái)了，就是給你們自己的隊(duì)伍想出一個(gè)響亮的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌和制作自己的隊(duì)旗，短短的幾十分鐘，每個(gè)人都積極參與。在這個(gè)過(guò)程中，也讓我深入的了解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。相反，如果團(tuán)隊(duì)面臨在艱難困境時(shí)能堅(jiān)決決心，同舟共濟(jì)，在艱難險(xiǎn)阻面前能表現(xiàn)的臨危不懼，就能完成他人以為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地抵達(dá)成功的此岸。高達(dá)9米的“天梯”對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)不亞于是“天塹”，是不可能到達(dá)的。我明白我們小隊(duì)的成功離不開(kāi)整隊(duì)隊(duì)員的努力，我相信在我攀爬的過(guò)程中，他們比我還要緊張，也使我明白包容的心態(tài)會(huì)讓我們?cè)诨顒?dòng)中更好的與同伴合作，更好的熔入團(tuán)隊(duì)。是他們將我的不可能變成了可能。給我印象最深的是“鉆電網(wǎng)”。開(kāi)始的時(shí)候由于缺乏周密的計(jì)劃，頻頻觸網(wǎng)，失敗了很多次，很多觸網(wǎng)的并不是要過(guò)網(wǎng)的隊(duì)員，而是在旁邊指導(dǎo)的人，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀儧](méi)有計(jì)劃，沒(méi)有分工導(dǎo)致了秩序的錯(cuò)亂。一個(gè)人的一生中有很多的時(shí)候是需要有伙伴的力量去支持和幫助的。各隊(duì)隊(duì)員們還意猶未盡，熱烈的討論著，談笑著，每個(gè)人的臉上都洋溢著興奮和愉悅。溝通和理解是有凝聚力的團(tuán)隊(duì)的標(biāo)志。第四篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)8篇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)120xx年8月21日至22日，我們學(xué)校組織了一次班主任論壇，其中一天半的時(shí)間是拓展訓(xùn)練。在活動(dòng)中，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。高空斷橋它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，,然后再跳回來(lái)就算完成。勇敢的一跨，成功！回來(lái)時(shí)就更自信了，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。當(dāng)我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。體會(huì)與分享：項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。臺(tái)下隊(duì)友表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。畢業(yè)墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。確定范自成為第一位上去的人選，第一位需要靠自己的力量攀上去，這需要很大的力量，而且他必須有較好的臂力以便拉后面的隊(duì)友。最后我們的教練宣布我們只用了7分多鐘，我們太厲害了，我們用集體的力量創(chuàng)造了奇跡。3．團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo)，同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃。第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)2上周天，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)3今年暑假我參與了為期2周的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，雖然艱辛，但能夠堅(jiān)持并且盡自己最大的努力去完成還是很欣慰的，自己為自己高興。其實(shí)人要敢于挑戰(zhàn)自己。二，團(tuán)隊(duì)的合作是完成任務(wù)的關(guān)鍵。王老師是鈍刀的最佳搭檔。三，從不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。四，在總結(jié)中提升自己。每天雖然累了，但我們都會(huì)抽出時(shí)間總結(jié)課堂，分享心得。第一天進(jìn)行的素質(zhì)能力拓展訓(xùn)練，分別由兩個(gè)高空項(xiàng)目和地面項(xiàng)目組成。一名“盲眼”的同學(xué)背著另一名“腿腳不便”的同學(xué)，通過(guò)同學(xué)的指揮通過(guò)障礙算完成任務(wù)。第二天進(jìn)行的是職業(yè)探索。第三天進(jìn)行的是簡(jiǎn)歷制作及修改。讓我們通過(guò)成就回憶的方法更好的認(rèn)識(shí)自己的能力，對(duì)自我有了更深刻的認(rèn)識(shí)，自己有太多太多的不足，文藝表演、自制力…很多需要自己去學(xué)習(xí)，而且需要規(guī)劃自己的人生，需要為自己鋪路，前面的路會(huì)很坎坷，而一個(gè)殘疾的人一定會(huì)很難走到終點(diǎn)，所以要先求醫(yī)問(wèn)藥，只有一個(gè)健全的自己才有能力去競(jìng)爭(zhēng)，才會(huì)在茫茫熱海中脫穎而出。通過(guò)模擬面試，我切身體會(huì)到了面試的過(guò)程以及面試應(yīng)注意的問(wèn)題。無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)候允許有不同的見(jiàn)解，可以提出來(lái)，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以提出保留意見(jiàn)。六天的培訓(xùn)，很快就結(jié)束了。以前，自己雖然也取得了一些成績(jī)，但這些成績(jī)都是微不足道的，自己仍然是那個(gè)有些自卑的自己：通過(guò)這六天的培訓(xùn)，我重新的認(rèn)識(shí)了自己，不僅樹(shù)立了對(duì)自己的信心，鼓起了戰(zhàn)勝困難與挫折的勇氣，而且看到了自己身上的潛力，對(duì)未來(lái)充滿著期望。在陽(yáng)光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練。短短的十一公里綠色小陽(yáng)春四月，朝氣蓬勃。成就源于團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成就你我。飛揚(yáng)著大家歡快的笑聲。與一個(gè)認(rèn)識(shí)或互不相識(shí)的人搭檔。石階。這就是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)，就是團(tuán)隊(duì)耶!四：堅(jiān)持拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。雖未能超越上一個(gè)記錄保持者百事的記錄，但，我們也光榮為自己那還算可喜的成績(jī)和心里被打破了的那“不可能”。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)6天是20xx年7月12日，參加拓展培訓(xùn)歸來(lái)已經(jīng)四天有余了，可時(shí)間的推延絲毫沒(méi)有抹去在博來(lái)受訓(xùn)的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)講師總結(jié)。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成，正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值……這次博來(lái)拓展之旅，又一次新的體驗(yàn)，在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多。而對(duì)于體驗(yàn)式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn)，更是剛剛接觸，知之甚少。我們的很多項(xiàng)目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂(lè)，游戲本身就是培訓(xùn)。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認(rèn)為整個(gè)培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。相對(duì)于每一個(gè)項(xiàng)目而言，一名合格的培訓(xùn)師在培訓(xùn)中既要能夠置身其中，又要能夠置身其外。肢體語(yǔ)言要豐富靈活。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會(huì)到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師，還差的很遠(yuǎn)，還需要在很多方面學(xué)習(xí)和提高。每次體驗(yàn)過(guò)后，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。的確，體會(huì)信任，在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任，當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕，也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。原來(lái)很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng)。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng)，不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒(méi)，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞，面對(duì)困難，面對(duì)壓力，我沒(méi)有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，踏實(shí)做人，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳櫻超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。未來(lái)充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來(lái)的路，我會(huì)更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。二：相互信任是取得成功的最重要保障這是“信任背摔”這項(xiàng)活動(dòng)帶給我的收獲，當(dāng)自己信任同伴能接住自己時(shí)，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，當(dāng)不信任同伴而臀部先向下掉落時(shí)，由于受力點(diǎn)集中，增加了部分同伴的壓力而不能讓這種壓力平均的傳遞給所有同伴，既讓自己非常不舒服，也讓部分同伴受到傷害。結(jié)合自身目前的工作崗位及性質(zhì)來(lái)看，首先要認(rèn)真了解、分析客戶的要求，針對(duì)客戶情況做好分析，確定方案然后在去實(shí)施，或許比現(xiàn)在做完之后再進(jìn)行修改更能提升效率，也更能滿足客戶的需求。有人說(shuō)，拓展是體驗(yàn)下的感悟。衷心感謝我們的教練、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓印皥F(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難