【正文】 學會放松。開設心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。學校心理健康教育的方式（1）團體輔導。立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松。（3）學習寫日記或周記。５、以“點”帶“面”學校利用“紅領巾廣播站”這個宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。二．心理健康教育的組織領導：學校將組成由主任為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以學生科、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。三年級：學會人際交往中的健康心態(tài)。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。偏重于對學生心理品質的全面培養(yǎng)。例如，以班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導員。（二）心理咨詢心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理咨詢、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。方式有面談、電話、通信等途徑進行。具體地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發(fā)、誘導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態(tài)度與行為。五、評價效果 ：初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。豐富心理輔導室學生心理檔案和各項資料，加強心理健康知識的宣傳。心理健康活動月具體方案設計。認真對待知心信箱里的每一封來信，及時解決學生的心理困惑。三月份：心理健康課程授課及個案輔導。五月份：組織一次團體心理輔導活動。九月份：初步確定五年級本學期心理健康教育主題。十一月份：跟蹤個案。一月份：心理健康教育學期工作總結。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。班級男女心理健康委員的培訓工作。(每學期最少開設四節(jié)以心理健康為內容的主題班隊會)三、主要工作 ㈠ 加強隊伍建設，提高自身素質學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。咨詢途徑：⑴學生自愿前往咨詢(團體咨詢?yōu)橹?⑵班主任老師推薦 ⑶輔導老師訪談設立心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。十月份：組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。十二月份：舉行學校心理健康教育優(yōu)質課評比。七圩小學高年級心理健康教育工作計劃一、指導思想以黨的十九大精神為指導，深入貫徹預防為主的衛(wèi)生工作方針，堅持政治思想性、科學性、群眾性、藝術性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛(wèi)生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質量和學習質量的目的。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。同時開發(fā)校本課程，開設心理健康課就心理知識傳授而言，主要實質是根據(jù)學生年齡特點和心理實際需要，適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。為學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道走進心理咨詢室不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受各班級選擇心理委員配合學校的心理健康教育工作心理委員要求有較好地人際關系、有進取心等特點地學生來承擔，一班選兩名(男女生各一名)，這些學生要觀察實際情況并且及時地向學校地心理教育人員反映這些情況，有助于班級心理教育個別進行和集體進行，是心理工作人員和學生保持密切地聯(lián)系，更有利于心理教育工作地更好地實施和順利發(fā)展。繼續(xù)開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動開展各類衛(wèi)生創(chuàng)建活動，組織德育處每天對各班級的衛(wèi)生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、周周評比，月月獎懲，不斷提高環(huán)境衛(wèi)生質量。加強反吸煙宣傳活動。積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。學生健康知識知曉率90%，健康行為形成率80%。二、具體目標，做好學生心理咨詢工作。，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。(三)重視試點研究，增強科研意識、勤學，階段性地進行調查研究和分析，并在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。(每周三中午12：0012：30)。七圩小學低年級心理健康教育計劃一、指導思想：提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。做好家長的心理健康知識講座。(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。如競賽前夕、升學考試前夕。(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。(2)培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。(1)心理課輔導。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。(5)指導家庭進行心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法： A、學會放松。在家里可以找長輩、親友談心。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。小學心理健康教育計劃一、指導思想以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹《z市中小學心理咨詢室建設與管理暫行辦法》、《z市中小學心理健康教師培訓與上崗