【正文】 質量的教學課件，運用多媒體提高教學效率，提升自己的計算機水平。同時，作為語文老師，我還要不斷的加強自己的語言表達能力，與學生的溝通能力，平時多注意積累教學資料，使自己在教學方面能夠盡快地成長起來。本學期我還盡量為學生創(chuàng)設良好的課堂氣氛，注重培養(yǎng)學生養(yǎng)成井然有序的課堂常規(guī)；使他們在輕松愉快、歡樂活潑的狀態(tài)下進行積極地學習。精心準備每一篇課文，遵守學校各項規(guī)章制度和教學常規(guī)，做到課前有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學生更不體罰學生等；尤其要多關注后進生，切實促進后進生各方面能力的提高。經常上網瀏覽教育教學相關網頁，隨時記下可借鑒的教學經驗、優(yōu)秀案例等材料，以備參考。在本職工作上，注重個人道德修養(yǎng)，為人師表，嚴于律己，關心學生的學習、生活，做學生的良師益友。學會傾聽和積累經驗，提升的情商再配一點智商相信我們會在工作中更加出色。洗個熱水盆浴，可能會讓你的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫一起消失。自言自語。我們會失去理智，變成好斗的蟋蟀。美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂沖動。你必須明白什么是別人可以和不可以對你做的。它縮短了員工與管理（五）提升個人情商學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。關心員工善于聽取員工的意見和建議，充分發(fā)揮其聰明才智與積極性。理解與信任不是一句空話，往往一個小誤會反而給管理帶來無盡的麻煩。社會心理學認為人際關系就是人與人之間的心理距離。那么，這個市場總監(jiān)首先要考慮的一點是：新產品給予的提成是不是和老產品相當的？需要付出的努力與老產品相比是不是匹配的？否則的話，很難產生有效的銷售行為。任何工作的進行，項目的開發(fā)，以及公司單位的管理，都需要一個和諧而默契的團隊，才能夠有條不紊地進行下去。（4）覺察：將潛在“爆炸性”或高度沖突狀況予以化解，避免討論演變?yōu)樨撁婊蚱茐男浴?．氣氛控制技巧安全而和諧的氣氛，能使對方更愿意溝通，如果溝通雙方彼此猜忌、批評或惡意中傷，將使氣氛緊張、沖突，加速彼此心理設防，使溝通中斷或無效。（1）鼓勵：促進對方表達的意愿。有效的溝通讓我們高效率地把一件事情辦好，讓我們享受更美好的生活。（三）溝通、待人接物：溝通的意義 ：溝通是人類組織的基本特征和活動之一。時間管理能力是通用能力中的一個重要內容，是個人發(fā)展的核心競爭力，是在不同的階段、職位和工作中可以復制、通用的知識和技能。時間的特性決定了它是世界上最稀有、最珍貴的資源。讓領導知道你的優(yōu)點的存在，一旦有機遇領導就會想到你，給你機會那么你有了機遇只需要好好把握就好。第一篇：個人素質能力提升計劃個人素質能力提升計劃自身實際分析優(yōu)點：遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔當1自己的工作態(tài)度 2把學習到的新東西運用到工作中去缺點：做事不夠自信猶豫不決1知識不夠豐富工作容易失誤 2邏輯思維能力差 3容易粗心馬虎二個人素質能力提升計劃方案（一）個人和職業(yè)素質：不管在哪人能做到誠信和正直，那么這個人肯定不會招人嫌，一個人的人品如何直接決定了這個人對于社會的價值?？陀^、直接的交流和溝通，開誠布公的交流和溝通是團隊合作中最重要的環(huán)節(jié)。雖然時間公平地給每個人以每天24小時，但每個人卻活在不同的24小時里，因為時間是因人而異的，可變的。因此，學會時間管理，不僅在目前的學習階段大有用處，對今后的事業(yè)成功也會起到重要的促進作用。沒有溝通，就不可能形成組織和人類社會。善于溝通的人懂得如何維持和改善相互關系，更好地展示自我需要、發(fā)現他人需要，最終贏得更好的人際關系和成功的事業(yè)。（2）詢問：以探索方式獲得更多對方的信息資料。（1）聯合：以興趣、價值、需求和目標等強調雙方所共有的事務，造成和諧的氣氛而達到溝通的效果。3．推動技巧（四）懂得團隊協作的意義中國有句古話，“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用”。而對于即將步入社會的大學生們，在習慣了十幾年的獨立學習的教育模式之后，團隊合作精神就成為了當代大學生相對薄弱的一個環(huán)節(jié)。管理者希望有效激勵員工，也是為了獲得期望的收益。溝通可以縮短人與人之間的距離。有一個雇員要辭職，雇主說：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎勵你！”可是，雇員卻認為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個想重用人才，一個想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因為溝通方式不暢，都很受傷害。企業(yè)決策廣泛征求員工的意見，參與的員工越多，獲得支持的員工越多。你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正?？刂魄榫w爆發(fā)有很多策略，其中一個方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當血液又開始涌向四肢時，你可以選用以下的方法來平靜心情：深呼吸，直至冷靜下來。比如對自己說：“我正在冷靜。想抱怨時，停一下先自問：“我是想繼續(xù)忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？”對于沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。第二篇：個人素質提升計劃教師教學素養(yǎng)個人提升計劃忙碌而充實、疲憊卻喜悅，我們的教學工作又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悅、收獲著。在與同事的相處中，注意加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團結協作的大家庭。不斷為自己充電，每天安排一定的時間扎實提高基本功，努力使自己成為能隨時供給學生一杯水的清泉。勤于反思，完善自我。練就自己扎實的基本功。按時參加學校組織的集中培訓，平時安排好自由訓練的時間，扎實訓練，全面提高自身的教師教學素質。積極有創(chuàng)造性的完成“十個一”活動內容。(2)高尚的道德情感。(4)良好的性格特征。為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質。當然對于一線的教師，要求也越來越高。今天小編在這給大家?guī)韨€人素質提升計劃，接下來我們一起來看看吧!個人素質提升計劃1教育改革的主體是教師，目前，我校教師隊伍中部分教師還存在對教育思想內化不夠，專業(yè)知識和專業(yè)技能欠缺，人文素養(yǎng)薄弱等問題，還不能完全適應教育改革深化的要求，教師隊伍素質亟待進一步提升，特制定本計劃。開闊視野，讀書積累，提升教師人文素養(yǎng)和綜合能力。校本培訓是教師素質提升的主陣地，是教師成長的重要途徑，校長是教師素質提高的第一責任人，要有計劃、有針對性的組織教師進行校本研修，使培訓工作常態(tài)化。培訓工作既要形成全員參與人人提升的局面，更要尊重教師需要，分層次有針對性地進行培訓，力求實效。表彰和激勵愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的優(yōu)秀教師和師德標兵。職業(yè)大討論組織教師在讀書活動的基礎上，圍繞《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要(20__20__)》、《中小學教師職業(yè)道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論。(二)學歷提升根據《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的要求，鼓勵教師多渠道提升學歷，到20__年6月30日，50歲以下(1966年1月1日后出生)的教師具有本科學歷者達90%，鼓勵青年教師進修研究生。學校要組織、引導教師開展專業(yè)自查，組織教師分析自己在專業(yè)發(fā)展中具備的優(yōu)勢和存在的問題，并按照專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)情意、專業(yè)發(fā)展成果檢驗進行規(guī)劃。以扎實推進中華“經典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應用能力。積極組織教師(五)以培訓促提升干部培訓：，選送部分優(yōu)秀干部參加省市縣級培訓，讓他們學習新知識、掌握崗位技能，實現崗位成才。(4)新教師培訓：為培養(yǎng)、扶助新教師盡快適應，盡早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標，要堅持新教師為期一周的崗前培訓，堅持集中培訓與在崗培訓相結合，堅持以理論學習與跟師學藝相結合。(1)學校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設置掛鉤的學習激勵機制,使積極進取的教師、創(chuàng)先爭優(yōu)的教師獲得激勵。(一)科學制定培訓計劃。(2)建立書香校園，營造教師讀書、反思、寫作的氛圍，鼓勵教師參與網絡學習交流。骨干培訓每科選拔12名優(yōu)秀教師，他們就是不走的專家，通過培訓，鍛煉，使這個團隊不僅能作課，而且能講座，起到引領、示范、攻堅的作用。(三)技能比賽每學期舉行一次高效課堂教學交流活動，促進教師素質提升。(二)加強督導學校進行不定期督導檢查，及時發(fā)現問題解決問題，發(fā)現典型經驗進行推廣。個人素質提升計劃2作為一名教師，只有在不斷的學習與發(fā)展中，才能更加適應社會發(fā)展的需要，才能找準自己的位置。同時，利用網絡這個交流平臺，與其他教師共同交流自己的學習心得，探討教學中存在的問題，提高自己的網絡教研水平和教學能力。課堂上，重視學生學習興趣的調動。本學期，本人將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節(jié)教案，認真上好每一節(jié)課，認真批改每一本學生作業(yè)，認真參加每一次教研活動，認真指導學生開展每一次數學實踐活動，努力使自己的教學扎實、有效的進行。個人素質提升計劃3教師責任重大，教師的雙手托起的是明天的太陽。作為人民教師要具備良好的師德、師風，以“學為人師，行為世范”為基本規(guī)范，培養(yǎng)出一代又一代的接班人。因此，教師的職業(yè)品德如何，直接影響著這些天真無邪的孩子是否健康成長。第二，愛崗敬業(yè)精神。我忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表。嚴厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，我決不把學生當作發(fā)泄的對象，這不是教育學生。而且，有的家長由于對學生的過分保護與溺愛，常常因一些小事與學校發(fā)生沖突。在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質，激發(fā)他們的學習積極性，努力提高教育教學質量。教師作為教育人的人，如何適應這種發(fā)展趨勢，把最新的知識和技能傳授給學生，正越來越緊迫地擺在教師面前。在教育教學過程中，教師始終是關鍵。素質教育的核心是創(chuàng)新，在新世紀里，創(chuàng)新教育要從小抓起，通過對創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，使學生的全面素質得以提高，這樣才是新世紀的有為青年。學生是新的，教案是老的，這絕對不行，教學教法陳舊更行不通。培養(yǎng)專業(yè)技能，要對專業(yè)知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現狀、國內外最新研究進展、職業(yè)領域內最新消息和動態(tài)要有所了解和把握，同時對與專業(yè)相似、相近的領域的知識也要有所關注和涉及，并且要善于聯系，融會貫通。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業(yè)是很有趣的，就很容易上手。我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。當然，除了證書外，各個職業(yè)也會有特殊的職業(yè)技能要求。現在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調研和社區(qū)服務，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續(xù)為之奮斗，繼續(xù)提升自己。表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當地表達出來，促使對方接受自己的能力。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養(yǎng)的方法也差不多。學習和創(chuàng)新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結構也應該隨社會需要而改變，就業(yè)時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協調、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內容。三、個人素質的提升計劃在談到個人素質方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質。微軟公司在用人時非常強調誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。這些做法在今天以及未來的就業(yè)中是不太可取的，所以要