【正文】 便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。接種疫苗。每次應(yīng)在半小時(shí)以上。流感病毒侵入機(jī)體以后是否引起發(fā)病，主要與機(jī)體的免疫功能有關(guān)。他們需要補(bǔ)充一些維生素E類(lèi)的食品。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉。大量的水可以將病毒從你身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生，而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一?？諝獠缓玫霓k公室、教室等是很容易傳染上感冒的地方。由于流感病毒致病力強(qiáng)，易發(fā)生變異，若人群對(duì)變異株缺乏免疫力，易引起暴發(fā)流行，迄今世界已發(fā)生過(guò)五次大的流行和若干次小流行，造成數(shù)十億人發(fā)病，數(shù)千萬(wàn)人死亡，嚴(yán)重影響了人們的社會(huì)生活和生產(chǎn)建設(shè)。查體可見(jiàn)急性熱病容，面頰潮紅，眼結(jié)膜及咽部充血。該病潛伏期短，一般1～3日，最短數(shù)小時(shí)，最長(zhǎng)4日，傳染性強(qiáng)，傳播迅速。發(fā)病后可口服板蘭根沖劑，并常用淡鹽水漱口、沖鼻。如體溫過(guò)高，可給予適量退熱藥，如出現(xiàn)并發(fā)癥可用抗菌素和磺胺類(lèi)藥物對(duì)癥治療。腮腺炎為自限性疾病，目前尚無(wú)特效療法，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)應(yīng)用潘生丁、病毒唑，療效顯著。一般是一側(cè)腮腺先腫，一至四天后另一側(cè)相繼腫脹，頜下腺、舌下腺、頸淋巴結(jié)因受累而腫大。腮腺炎的預(yù)防流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。主要預(yù)防措施：1．加強(qiáng)水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。發(fā)熱的同時(shí)或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘傳染性極強(qiáng)，病人是唯一的傳染源，主要通過(guò)唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病?！褚坏┌l(fā)生流腦流行，應(yīng)勸阻大型集會(huì)、串門(mén)訪友或探視病人，不帶兒童去公共場(chǎng)所。注意根據(jù)天氣變化，隨時(shí)增減衣服，避免感冒。，早期隔離、治療。同時(shí)，在流腦好發(fā)季節(jié)，室內(nèi)還可用食醋、艾葉等熏蒸消毒，殺滅病菌。、曬被褥、曬太陽(yáng)。腦室間孔或蛛網(wǎng)膜下腔粘連可發(fā)生腦積水，后者又導(dǎo)致智能障礙、癲癇等。流腦根據(jù)病情輕重分為普通型和暴發(fā)型。為了御寒，習(xí)慣把門(mén)窗關(guān)得很?chē)?yán)，室內(nèi)外的空氣很難交換，空氣相對(duì)靜止的室內(nèi)，帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，學(xué)生在教室時(shí)間長(zhǎng)，空氣不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。**縣**鎮(zhèn)衛(wèi)生健康監(jiān)督協(xié)管站**縣**中心衛(wèi)生院春季呼吸道傳染病的預(yù)防宣傳資料冬春季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種，提高免疫力。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。流行性腮腺炎預(yù)防措施：及時(shí)隔離患者至消腫為止。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。做好保健工作，按時(shí)接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類(lèi)型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。水痘預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。接種腮腺炎疫苗。洪澤縣中醫(yī)院防保科宣第02期20130206第二篇：怎樣預(yù)防傳染病怎樣預(yù)防傳染病要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲(chóng)。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。另外，寒冷的空氣會(huì)使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個(gè)原因。暴發(fā)型起病急驟，常在24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重休克和呼吸衰竭，危及生命。經(jīng)腦膜間的橋靜脈發(fā)生栓塞性靜脈炎后可形成硬膜下積水，多見(jiàn)于12歲的幼兒。腦膜炎雙球菌具有怕熱、怕冷、厭氧的弱點(diǎn)，因此要經(jīng)常曬衣服、曬被褥、曬太陽(yáng)。，提高免疫能力。在流腦流行季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛等癥狀的病人，應(yīng)提高警惕。要按時(shí)作息，保證睡眠，經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。流腦的預(yù)防控制措施主要包括以下五項(xiàng)●加強(qiáng)疾病監(jiān)測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離并及早就近住院醫(yī)治病人?！窦皶r(shí)組織對(duì)疫點(diǎn)進(jìn)行消毒處理，如疫情發(fā)生在學(xué)校等人群集聚場(chǎng)所，要做好環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生，保持通風(fēng)?；颊咭詪胗變憾嘁?jiàn)，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。2．冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。一年四季均可發(fā)生，冬春季節(jié)發(fā)病率最高，對(duì)兩至十五歲的兒童威脅嚴(yán)重，常在幼兒園和學(xué)校中流行。嚴(yán)重的還可見(jiàn)到下頜部、頸部甚至胸部前腫脹，這是由于舌下腺、頜下腺也受累的緣故。中藥可用紫金錠醋調(diào)局部外敷。預(yù)防腮腺炎和并發(fā)癥的發(fā)生，要在冬春季節(jié)注意孩子的營(yíng)養(yǎng)、保暖，加強(qiáng)耐寒鍛煉。腮腺炎流行期間，不要去人群集中的公共場(chǎng)所，避免接觸傳染源。臨床癥狀為急起高熱，全身癥狀較重，呼吸道癥狀較輕。肺部可聞及干羅音。如何預(yù)防流感呢？常洗手。因此我們應(yīng)該做到每天讓辦公室教室等人多的空間多通風(fēng)。不要總?cè)嗄愕谋亲?。如散步、騎車(chē)、跳舞，都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用，所以可以口服一些，但別過(guò)量。營(yíng)養(yǎng)不良和過(guò)度勞累使機(jī)體抵抗力下降，特別容易遭受各種病原體（包括流感病毒）的侵襲，因此平時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)均衡和避免過(guò)度勞累，要有充足的睡眠，這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。國(guó)家對(duì)兒童實(shí)行預(yù)防接種證制度。不可不知不同的預(yù)防針，打的地方也就不同，常見(jiàn)的多數(shù)打在胳膊上，也有例外打在屁股上和頭上的。正常人腋下溫度為36～37。人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，如體溫高于41。不可不知人體的溫度是相對(duì)恒定的。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。C為高熱，40。1．身體各部分的溫度并不一樣。肝臟溫度最高可達(dá)38℃。因此體溫是指機(jī)體深部的血液溫度，它可代表身體內(nèi)部器官溫度的平均值。皮膚表面2．體溫的生理變異晝夜節(jié)律這種節(jié)律的產(chǎn)生是內(nèi)源性的，受晝夜節(jié)律起搏點(diǎn)（也稱(chēng)生物鐘）的控制。除性別差異外，女子體溫還有月經(jīng)律的特性。年齡差異體力活動(dòng)與情緒不可不做1．在家里備好體溫表，隨時(shí)可用。不可不知對(duì)于傳染性極強(qiáng)的烈性傳染病如霍亂等，采取嚴(yán)格隔離。對(duì)于昆蟲(chóng)傳播的疾病如瘧疾等，采取蟲(chóng)媒隔離等。留驗(yàn)期間如接觸者發(fā)病則應(yīng)立即隔離、治療。**縣**鎮(zhèn)衛(wèi)生健康監(jiān)督協(xié)管站**縣**中心衛(wèi)生院如何預(yù)防呼吸道傳染病？專(zhuān)家解析呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。風(fēng)疹的臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大，全身癥狀輕。不可不知常見(jiàn)呼吸道傳染病的傳染源主要為病人或隱性感染者；傳播途徑主要經(jīng)飛沫傳播，也可通過(guò)直接密切接觸或間接接觸傳播。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。不可不做預(yù)防呼吸道傳染病應(yīng)采用綜合性預(yù)防措施，主要包括：經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，提高抗病能力。不可不會(huì)預(yù)防腸道傳染病的原則是：1．隔離病人和疑似患者直到無(wú)傳染性為止。炊事員、保育員每年定期檢查身體，當(dāng)查出病人（如患肝炎或痢疾等）或疑似病人時(shí)，要調(diào)離工作崗位，待痊愈后方可恢復(fù)原工作。加強(qiáng)水源管理。不可不做對(duì)法定傳染?。ㄈ缁魜y、甲型H1N1流感、痢疾、傷寒、肝炎等）一經(jīng)明確診斷，即應(yīng)立即上報(bào)防疫部門(mén)。不可不知傳播途徑:①母嬰垂直傳播：主要是通過(guò)產(chǎn)道感染或?qū)m內(nèi)感染。⑤公共場(chǎng)所、理發(fā)店、美容院等容易被污染，如浴池、剃刀等可傳染。還要加強(qiáng)對(duì)病人的治療。多發(fā)生于兒童少年時(shí)期。但在慢性病程中，于流行地區(qū)，常有重復(fù)感染，病情加重時(shí)視力減退。本病全年均可發(fā)生，以春夏季節(jié)多見(jiàn)。不可不會(huì)預(yù)防的方法是培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。蟲(chóng)媒傳染病與鼠傳疾病構(gòu)成了媒介生物性疾病(習(xí)慣上均稱(chēng)蟲(chóng)媒傳染病)。流行性乙型腦炎(簡(jiǎn)稱(chēng)乙腦)又稱(chēng)“日本腦炎”是以腦實(shí)質(zhì)炎癥為主要病變的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。提出要在10年或更短一些的時(shí)間內(nèi)，完成消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、麻雀的任務(wù)。目前，全世界發(fā)現(xiàn)病菌、病毒、螺旋體、立克次體等病源252種，四害可以攜帶114種，所以控制四害是滅病的重要環(huán)節(jié)?，F(xiàn)在我國(guó)多數(shù)省市都有發(fā)病。蟑螂能攜帶痢疾、沙門(mén)氏菌、肝炎、蛔蟲(chóng)等40多種病菌病毒寄生蟲(chóng)。不可不會(huì)蒼蠅對(duì)人類(lèi)的危害：蒼蠅身上帶著無(wú)數(shù)的細(xì)菌、病毒，可傳播的疾病多達(dá)幾十種。蟑螂對(duì)人類(lèi)的危害：咬爛食物，損壞原料，污染食品，傳播痢疾、傷寒、小兒麻痹癥、腺病毒、病毒性肝炎等疾病。這種觀念要求人與生活環(huán)境、工作環(huán)境及社會(huì)環(huán)境的高度和諧。在傳染病流行期間不串門(mén)、不扎堆就阻斷了傳播的途徑，無(wú)疑是一種預(yù)防傳染病的重要方法。在甲型H1N1流感暴發(fā)的集中地區(qū)，出現(xiàn)流感癥狀的病人常常被庸醫(yī)當(dāng)作一般感冒治療。不可不會(huì)對(duì)