秋季幼兒衛(wèi)生保健小常識-wenkub
2024-10-17 08 本頁面
【正文】 ，在兒童春季常見的傳染病有風疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、猩紅熱、手足口病等。因早晚溫差較大，在外出時請穿厚外套，同時請準備一件薄外套，以便在戶外活動時為寶寶替換。請根據(jù)天氣變化及時給孩子加減衣服。督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。因為春天是孩子的猛長期，補鈣有助于身高增長。為提高孩子的免疫力，家長可以帶領孩子們進行適當?shù)倪\動，并為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證睡眠充足。經(jīng)常開窗通風換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。第二篇：幼兒春季衛(wèi)生保健小常識幼兒春季衛(wèi)生保健小常識親愛的家長朋友：您好！春季到來，隨著氣溫的升高，各種傳染疾病進入高發(fā)期，將會危害著幼兒的健康。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。第一篇：秋季幼兒衛(wèi)生保健小常識秋季幼兒衛(wèi)生保健小常識進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意：衣：由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。?。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。為了讓孩子在這草長鶯飛的季節(jié)里健康成長，在此，我們特意邀請家長朋友與幼兒園一起努力，做好幼兒春季保健工作，共同為孩子的健康成長保駕護航。每天開窗最少兩到三次，每次最少30分鐘。二、飲食衛(wèi)生飲食應做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學合理的搭配。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。讓寶寶多喝白開水。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應寶寶代謝快、易出汗的特點。四、疾病預防春回大地，萬物復蘇。過敏性疾病：春季里空氣干燥，加上風大、花粉、飛絮的擴散量也大，過敏體質(zhì)的寶寶容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。作息規(guī)律合理安排好作息，做到生活有規(guī)律。外出時正確佩戴口罩，做好個人防護。二、飲食要講究營養(yǎng)均衡夏季孩子的飲食也應多樣化避免單一清淡，應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。四、午睡時間不宜太長。因此，較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。◆感冒 每到季節(jié)更替時，孩子的呼吸道總?cè)菀字姓小＜冶硎荆哼@些皮膚癥狀都是由過敏引起。衣：由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。秋季常見病防治有對策感冒：這是秋季常見病。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。用中藥玉屏風散有較好止汗效果。使用含有天然滋潤成分的護膚產(chǎn)品可以
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