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小學(xué)生青春期心理健康教育講座稿(男生篇)[五篇材料]-wenkub

2024-10-13 23 本頁面
 

【正文】 個別深交,同學(xué)們要關(guān)心集體,使每個同學(xué)都感到集體這個大家庭的溫暖。男女交往的方式也要適合當前的社會心理。(5)不可過分賣弄。(3)不宜過分冷淡。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡,特別是中學(xué)時代建立起來的友誼,常會延續(xù)到成年。在與異性交往中,要注意消除異性間交往的不自然感。(5)有利于增進心理健康。(4)有利于活動中互相激勵。有項調(diào)查從側(cè)面說明這個規(guī)律,那就是有異性同胞的孩子,因為有異性交往的條件,故較少產(chǎn)生異性交往的羞怯。一般說來,女性的情感比較細膩溫和,富有同情心;男性的情感粗獷熱烈,且比較外露。不言而喻,通過交往,男女同學(xué)均可以從對方那里取長補短,從而有肋于提高自已的智力活動水平和學(xué)習(xí)效率。在青少年中,應(yīng)當提倡廣泛的異性交往,異性間交往起碼有以下幾點好處:(1)有利于智力上取長補短。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。失落:小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,他們會付出種種努力甚至刻意的追求。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。其實,身體健康與心理健康是同等重要的。例如人在現(xiàn)實生活中,人們往往重視營養(yǎng),而忽視飲食時的心理因素作用。我國著名醫(yī)學(xué)家傅連(日章)同志認為健康的含義應(yīng)包括如下的因素:(l)身體各部位發(fā)育正常,功能健康,沒有疾??;(2)體質(zhì)堅強,對疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐勞,擔負各種艱巨繁重的任務(wù),經(jīng)受各種自然環(huán)境的考驗;(3)精力充沛,能經(jīng)常保持清醒的頭腦,精神貫注,思想集中,對工作、學(xué)習(xí)都能保持有較高的效率;(4)意志堅定,情緒正常,精神愉快(這雖和思想修養(yǎng)有關(guān),但身體是不是健康對它也有很大的影響)。青少年性意識產(chǎn)生的另一個特點是對異性的傾慕和追求。正因為身體上發(fā)生了巨大的變化,在青春期,人的心理也有了許多變化,如自我意識增強、情緒容易波動、愛慕異性、興趣易轉(zhuǎn)移等。一、青春期的特點每個同學(xué)大概都還記得,童年時候,男孩女孩一塊做游戲,手拉手一起上學(xué),兩小無猜,不分彼此。然而,不知何時開始,男女同學(xué)會忽然感到陌生起來,原來你們體內(nèi)已經(jīng)開始悄悄地發(fā)生了變化。隨著年齡的增長,隨著生殖器官的發(fā)育成熟,性意識也從無到有,由朦朧到明晰,這是人的正常的發(fā)育過程。女生向往異性的心理是,認為男生剛強、可信賴,能幫助人;男生則認為女生美麗、純潔、親切、可愛。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康下的定義是:健康不但沒有身體疾患,而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。人們注意身體的鍛煉,而不重視心理的鍛煉。二者是相互聯(lián)系、2 相互制約的。叛逆:由于小學(xué)生正處于成長過渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護,反對成人把自己當成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。二、青春期異性間的交往那么接下來要給大家談?wù)勄啻浩谠鯓优c異性同學(xué)交往的問題。男女智力雖沒有高下之分,卻有類型不同。(2)有利于情感上互相交流。男生向女生吐露自己的不幸和難堪,可以在同情聲中平靜下來;女生向男生訴說自己的猶豫和愁苦,可以在鼓勵 4 聲中振奮起來……這種異性間的情感交流是微妙的,也是在同性朋友身上所得不到的。在生活實踐中,人們不難發(fā)現(xiàn),交往范圍越廣泛,不僅有同性朋友且有異性朋友的人,性格相對來說比較豁達開朗,情感體驗比較豐富,意志也比較堅強?!爱愋孕?yīng)”是一種普遍存在的心理現(xiàn)象,這種效應(yīng)在青少年中更明顯。男女交往,可以滿足青少年的心理需求,達到心理平衡;反之,缺乏異性交往,是適應(yīng)不良的原因之一,容易發(fā)生性心理扭曲,導(dǎo)致性變態(tài)或性功能障礙,不少性偏離患者(如窺陰癖、戀物癖等)的病因,就是由于長時期不敢與異性接觸,對異性懷有自卑、膽怯、不滿等心理所引起的,而通過加強與異性的交往,也往往有肋于使他們消除變態(tài)心理。應(yīng)該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往,該說的說,該做的做,需要握手就握手,需要并肩就并肩。(2)不應(yīng)過分隨便。男女交往時,理智從事,善于把握自己的感情是必要的,但不應(yīng)過分冷淡,過分冷淡會傷害對方的自尊心,也會使人覺得你高傲無禮,孤芳自賞,不可接近。在與異性交往中,如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停;或者在爭辯中有理不讓人,無理也要辯三分,都會使人反感。6 比如,當前絕大多數(shù)人認為,男女間經(jīng)常單獨幽會是友誼的例外形式。男同學(xué)要養(yǎng)成幫助、愛護、尊重女同學(xué)的品格,承擔更多的社會責(zé)任,女同學(xué)要學(xué)會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。每個人都應(yīng)該有自己的隱私,我們要學(xué)會保護好自己的隱私,它包括生活的隱私和身體的隱私。青春期正處于智力發(fā)展的顛峰,大腦發(fā)育已接近成人,是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長知識、長才干的最佳時期,一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,知識就是力量,所以我們要把精力投入到學(xué)習(xí)中去。這個變化是從你們大腦底部的下丘腦垂體開始分泌促進性激素開始,在促進性激素作用下出現(xiàn)第二性征,從而進入青春期。隨著年齡的增長,隨著生殖器官的發(fā)育成熟,性意識也從無到有,由朦朧到明晰,這是人的正常的發(fā)育過程。女生向往異性的心理是,認為男生剛強、可信賴,能幫助人;男生則認為女生優(yōu)美、純潔、親切、可愛。二、如何保持心理健康自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥;對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”;對他人的期望不要過高,避免失望感;不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張;積極參加集體活動,擴大社會交往;加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”。老師多次找他們談心,他們?nèi)匀徊粸樗鶆?。早戀的危害:早戀往往難以持久,缺少承諾,大多是沒有結(jié)果的;早戀多半是不理智、不成熟的選擇,容易造成過度狂熱和癡迷,從而影響學(xué)業(yè);早戀在遇到波折感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時,易于產(chǎn)生偏激行為,如殉情、惡性報復(fù)、離家出走、患憂郁癥等;早戀發(fā)于青春期性躁動期,自我約束力較弱,有可能在一時的性沖動之下,稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系,更難以承擔這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎甚至危及生命的嚴重后果?!毒┤A時報》 2002年01月15日第二十一版 交往的危險信號:(1)男女生一對一地交往,不再與其他同學(xué)交往。(5)兩人在一起時,只渴求擁抱接吻,身體親昵,雙方或一方作出發(fā)生性關(guān)系的暗示。我國偉大的教育家陶行知先生曾這樣教育青少年:每個人,無論男女,到了一定年齡是要談戀愛、要過家庭生活的。如何保護自己?解正確的性知識,抵制商業(yè)宣傳的誤導(dǎo)。學(xué)會辨別社會的紛繁復(fù)雜,有自己的審美觀,不盲從?!痹谶m當?shù)募竟?jié)做適當?shù)氖?。青春?是人生關(guān)鍵時期,是人生過渡時期,走好青春期,是未來成功的基石。怎樣才知道自己到了青春期呢?青春期是兒童期過渡到成年期,由幼稚走向成熟的中間階段,一般是指12—22歲。生長發(fā)育期女生則表現(xiàn)在陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。)同學(xué)們小的時候經(jīng)常疑問的是我從哪里來的?生命起源——爸爸媽媽結(jié)婚后,他們相親相愛,通過性行為,爸爸的精子與媽媽的卵子結(jié)合,胎兒在母體子宮里長大,最后從母體陰道里生出來。想一想平時,你應(yīng)該怎樣對待父母吧?青春痘青春發(fā)育期,青少年中有60%左右會有青春痘。出現(xiàn)青春痘不可抓擠、捏患處。(2)保證充足的睡眠、保持樂觀的情緒。此時有些同學(xué)會有一些錯誤的想法:A 出現(xiàn)遺精不敢讓人知道。認為遺精會耗損人的元氣,使人體虛弱。B遺精標志著男子生殖功能的成熟,男孩逐漸變成男人。有了獨立意識,但又有較強的依賴性。這是因為情緒發(fā)展,情感豐富易變。這是“自我意識的增強”——進入青春期自我意識迅速發(fā)展,突出地表現(xiàn)自尊心增強“成人感”與尋求“獨立”的意識強烈。但遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷。例如:(1)當生理發(fā)育逐漸成熟,男同學(xué)希望自己長的魁梧高大,如果覺得自己矮小、瘦弱就會感到不安、自卑。我喜歡上了外班的一個女孩子,每天都想著她,忘也忘不了。經(jīng)驗告訴我們早戀會危害自己的身心健康;極大干擾我們的學(xué)習(xí);甚至產(chǎn)生越軌行為;走向違法犯罪。媽媽是多么愛我,我舍不得離開她啊……我在學(xué)校原本是個挺聽話的孩子。”真后悔啊……康康的自述:我和婷婷是在學(xué)校上大課時認識的。直到有一天,婷婷十分驚慌地告訴我說,她懷孕了,而且是宮外孕,我的腦子頓時一片空白……我不知道該怎么辦,畢竟我才16歲,我該怎么做?我想:“怎么會這樣?這對她會造成怎樣的后果?”我很怕,真的很怕。原來他在班中成績名列前茅,高一時與班內(nèi)女同學(xué)談戀愛,便無心學(xué)習(xí),成績因此一落千丈,沒能考上大學(xué)。如今我既失掉了時間,又失掉了愛情,兩種不幸全落到了我的頭上。)懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學(xué)在牽手進教室時,被老師看見,隨后遭到老師教育,認為兩人還小,不該有談戀愛的行為。17歲的犯罪嫌疑人王某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。據(jù)悉,普某受早戀影響,心理不健康,且平時愛瀏覽黃色網(wǎng)站,中毒頗深,最終導(dǎo)致鋌而走險,以身試法釀成命案。這些孩子,最初幾乎都表現(xiàn)出心理不夠健康的癥狀,如果他們及時得到教育引導(dǎo),相當大的一部分刑事犯罪是可以避免的。我想跟早戀的同學(xué)們說:初戀這種感情真是挺好的,可是,美好的東西不全是這個時候擁有。其實人生就是個每時每刻都在不斷放棄的過程:面對滿桌的飯菜,你必須有所放棄才能品嘗到一口好菜;面對眼花繚亂的電視頻道,你必須有所放棄才能欣賞好一個節(jié)目;面對那么多的學(xué)習(xí)任務(wù),你必須有所放棄才能做好眼前的事,才能擁有此時此刻你最需要的東西。如果讓自己被欲望所左右,放任自己的情緒沖動,進而仿效成年男女那樣去談情說愛,必然會貽誤青春年華,荒廢學(xué)業(yè),作繭自縛,為那份早來的、不成熟的、甚至令人痛悔的感情付出沉重代價。男女生如何正常交往?(1).正確對待自身出現(xiàn)的身心變化,求的心理平衡。用科學(xué)的方法調(diào)節(jié)性沖動。在青春期我們要對性沖動進行調(diào)控和疏導(dǎo),以免給自己帶來不必要的麻煩,保證健康成長。還可以采用升華法。保護自己,遠離不良誘惑(1)拒絕色情文化:日本卡通畫的色情情節(jié)、網(wǎng)絡(luò)電影電赤裸裸的誘人廣告、錄像里的接吻、性愛鏡頭、網(wǎng)站里的情愛小說和視頻、恐怖暴力影視作品的…面對這一切你能從容應(yīng)對嗎?你可知道:北京市少管所關(guān)押的少年犯中,就有80%是因為看了黃色錄相和色情影碟后走上犯罪道路的。(2)、遠離不良習(xí)慣:吸煙、酗酒、賭博。青春期綜合癥主要表現(xiàn)為:記憶力、思維力、回憶力下降,精神萎靡,夜晚難以入睡,敏感多疑,消極自卑,性沖動頻繁,不良性習(xí)慣過度手淫難以克制,心理狀態(tài)欠佳,憂郁冷漠,自虐,乃至厭世自盡等。結(jié)束語:我國偉大的教育家陶行知先生曾這樣教育青少年:每個人,無論男女,到了一定年齡是要談戀愛、要過家庭生活的。記住一句俗語:“冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲。然而,不知何時開始,男女同學(xué)會忽然感到陌生起來,原來你們體內(nèi)已經(jīng)開始悄悄地發(fā)生了變化。隨著年齡的增長,隨著生殖器官的發(fā)育成熟,性意識也從無到有,由朦朧到明晰,這是人的正常的發(fā)育過程。許多人認為,和異性在一起學(xué)習(xí)、工作、活動,就勁頭十足、心情愉快。這是由于封建觀念的不良影響,使有些人對男女青少年的交往特別敏感,認為似
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