【正文】 西，有些我甚至想都沒想。到了初中以后，有同學偶爾說起我比較內向，應該多接觸別人，多和其他人交流，這樣對自己才更好。人際交往是一種心理上的雙向互動過程。其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為重要, 偉大的革命導師馬克思曾經說過：人是各種社會關系的總和,每個人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會關系之中，如何理順好這些關系、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。人與人之間的交往不是隨心所欲的，而是有一定目的，并運用一定方法進行交往的。人們在交往的過程中，免不了要互相議論、互相評價，對人評價的態(tài)度要誠懇，情感要真摯，如果惡意誹謗，口是心非，或者陽奉陰違，了會遭致別人的不安與反感。因此，在我們的交往中，應該常常想到“給予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就會失去朋友。剛剛踏上社會的年輕人，面對紛繁而龐雜的社會，常常感到迷惑和不安，有人可能覺得自己的地位實在渺小，有人可能覺得自己的能力實在有限……對如何在這個社會上站住腳表現得沒有信心。兒童只有在與人交往、相互作用的過程中，才能逐步發(fā)展起其心理能力和社會性。社會交往能力強的人能成為成功的領導者、政治家、外交家、心理咨詢人員、公關人員、成功的推銷員和行政工作人員等。這個問題也值得我們去認真思考。這既是大學生自身的要求，也是現代法制社會的要求。它包括自我監(jiān)督意識和自我控制能力。這要做到以下三個方面：一是自信；二是克制；三是熱情。人就是人的世界，就是國家，社會。但是戀愛也是一門學問，也是一門藝術，對于心理并未完全成熟的大學生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚起風帆，順利而浪漫地遠航。與老師進行交往，學生可以學習和掌握必備的知識，了解為人處世的方法，學習做人，還可以學習老師崇尚科學、追求真知的科學精神，學習老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質，學習老師怎樣進行學科研究、如何做學問的方法。正如培根所言：缺乏真正的朋友是最純粹最可憐的孤獨；沒有友誼則斯世不過是一片荒野。我想與家人、親人的溝通、聯系還是很必要的。在向父母和親人的問候和說說我們在學校的學習和生活情況。我們可以先談一下親請。但求同不是毫無原則的迎合，而是求同彼此需求的東西，朝著矛盾的解決或關系的密切之一方向求同。寬容是人際交往中關鍵性的東西。真誠想待，言行一致，信守格言，這樣才能因贏得別人的擁戴。真誠是做人之本，是美好品德的體現。那么大學生人際交往的原則有那些呢？一是平等原則。父母對他們有特殊的關愛，往往對子女的交往過于限制。每一個成長的大學生，都渴望建立一個良好的人際關系。遠離家鄉(xiāng)，在學校里學習生活，這中環(huán)境下，良好的人際關系就顯得尤為重要。通過人際交往結成一定的人際關系，是個體能夠適應環(huán)境，適應社會生活，擔當一定的社會角色，培養(yǎng)健全人格的基本途徑。大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發(fā)展的必要條件。加強自身道德修養(yǎng)。在輕松自如中建立一個廣泛人際關系網，從而為自己的領導打下人際基礎。以自我為中心的人往往希望所有人都按照自己的意愿行事，聽不進別人的諍言，不考慮別人的承受能力，強制別人完成他能力之外的工作。如果一個人能夠即使認識到原因而加以改進，那么他還有成功的可能，如果他就此一蹶不振，也開始懷疑自己的領導能力，那么他以后在領導過程中就會不能充分發(fā)揮自己的領導才干，造成一種惡性循環(huán)，最終導致領導能力的喪失。接受其領導的人少，降低自信。許多大學生都是獨生子女，從小習慣了別人對自己百依百順，于是在與同學的交往中自覺不自覺的就會獨斷專行，并希望周圍的一切都安自己的意愿來，很少關心別人、為別人考慮，常常為一些小事斤斤計較，造成同學關系的緊張。誤區(qū)四：親“老鄉(xiāng)會”，遠班集體。大學是一個學生的個性與能力充分發(fā)揮的時期，許多學生為了能入選學生會干部，為自己的將來的求職簡歷添上精彩的一筆，紛紛效仿各種迎奉送禮、請客吃飯的官場行徑，有的甚至拉攏輔導員及團委老師，對某些默默無聞的人則是冷眼相對，這一切都嚴重影響了學生間平等真摯的友誼。一、大學生人際交往誤區(qū)誤區(qū)一：注重數量，忽視質量。第一篇：大學生人際交往誤區(qū)大學生人際交往誤區(qū)對大學生領導能力的影響的研究21世紀是一個高科技迅猛發(fā)展，知識經濟全球化的世紀，未來需要的人才不僅要有較高的智力水平，較深的專業(yè)素養(yǎng)，還應該具有良好的基本素質，包括較高的人際交往能力，以及基于較高人際交往能力的較高的領導能力。受家長朋友以及各種社會因素的影響，大學生的潛意識里有了“朋友多了路好走”的思想，因此，在大學中大學生開始廣撒網，有時甚至是不講原則的交朋友，認為講哥們義氣的就是好朋友。誤區(qū)三：要戀人，不要同學集體。這源于大學生的戀舊情結，在老鄉(xiāng)會中大家可以暢談自己的家鄉(xiāng)，自己的學校，并且這種談論可以的得到老鄉(xiāng)的較好的回應，大學生的心理上的到了滿足。二、大學生人際交往誤區(qū)對其領導能力的影響損失形象，降低自己的威信。那種只親近戀人與老鄉(xiāng)而疏遠同學朋友的人只會使自己的人際面越來越窄。不注重交友質量，降低領導的質量。剛愎自用，獨斷專權這是在領導過程中最應該避諱的。交往中以誠待人，建立真正的友誼。較高的道德修養(yǎng)能夠增加內涵，提升品位，以自己的道德感召力、人格吸引力和情感親和力，贏得人們的尊重，才會達到桃李不言，下自成蹊的效果。在大學校園里建立良好的人際關系，形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學生形成和發(fā)展健康的個性品質。大學生正處于學習知識，了解社會，探索人生的重要發(fā)展時期。這不僅是我們正常學習，生活的保障，更是我們自我發(fā)展的深層需要。因為這不僅是時代發(fā)展的需要，更是大學生實現自我發(fā)展和個性社會化的需要。在社會迅速變化發(fā)展時期，社會生活發(fā)生了一系列的變化，這對大學生的思想概念有一定的影響。平等是建立良好人際關系的前提。真誠待人是人際交往中最有價值，最重要的原則。才能延續(xù)和人的交往，使人際關系得到鞏固和發(fā)展。但寬容并不是喪失自我，而是在堅持原則和自愛的基礎上，以博大的胸懷交納別人，讓他人和自己幸福快樂每一天。我們通過對交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以從中領悟到交往的一些知識。它是一種與家人的交往，是生命的依托，它需要在交往中發(fā)展。都會讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。關于友情，它是人生情感的依戀，需要在交往中延伸。在友情這方面，馬加爵的事件又使我們想到了什么？我們又從中領悟到什么呢？接下來我們說一下師生情。與學生交往，老師可以掌握學生的思想情況，了解他們的學習要求，師生相得益彰?？傊?，在每個領域的交往中，需要我們慢慢的學習與積累，需要我們去探索，去挖掘?！贝髮W生都必將走向社會，適應社會。而社會適應的方式有：社會教育；學校的行為訓練；自我教育。如果一個人一旦失去了自制，不管是什么人，通常都會輕易將他擊敗。通過以上這么多的分析和講解，我們對人際交往應該有所認識和理解了吧。而培養(yǎng)良好的人際交往需要我們在學習與生活中，慢慢的積累、體會和探索。人類嬰兒，從本質上來說，從一生下來就既是一個生物的人，又是一個社會的人，他就被包圍在各種社會媒體、媒介和關系之中，與多方面的接觸者發(fā)生著聯系，在不斷的交往活動中，吸收、形成著各種社會文化知識，發(fā)展著自己的能力、語言、情感、社會行為、道德規(guī)范、交往經驗、人際關系和性情品性等等?？茖W研究的方法和各學科的最新研究成果，一般都靠社交手段獲得。實際上，社會都是由人構成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的處世能力。其二是自我袒露的原則。最后是互利性的原則。交往方法越好，人際關系越容易維持緊密。大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發(fā)展的必要條件。人們通過相互交往,彼此訴說各人的喜怒哀樂,增進相互之間的思想情感的交流,在此基礎上,產生友愛互助、歡樂、依戀之情,滿足其歸屬與安全的需要。我這才意識到自己的性格，大家都覺得我是一個比較內向的人，但由于江蘇的救教育和老師的教學方法等原因，我一直很少有機會來鍛煉自己，使得自己越來越內向，就像許多人所說的越來越羞澀了。他從來都不拘泥于簡單的課堂教學，而是采用互動的形式讓我們在不經意間學到了人際交往的能力，王老師還組織了許多對我們有益的游戲。越是這么想就越會感到緊張，越是不敢進行眼睛的交流。王老師還讓我們分成小組進行討論，討論我們最常見的人際交往的問題，剛開始的時候，小組內的成員都比較的含蓄，不肯將自身的實際問題拿出來討論，害怕將自己暴露在大家的面前，后來經過康老師的不斷引導，我們小組成員漸漸放開了心中的包袱，將一些平常想說卻又不敢說的事拿出來讓大家討論，并提出解決的方法，這樣大家都能夠很順利地解決日常生活中看上去很復雜的一些問題，經過點撥，大家都有一種豁然開朗的感覺。因此，和諧的人際關系既是我們心理健康不可缺少的條件。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如；幾句俏皮話能使一個窘迫的場面在笑話中消逝。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就是孬種，于是層層升級，以悲劇而告終。如果A能夠意識到自己的不對，他又怎么會因為B的心里的一些小小的自卑和自尊去進一步傷害B呢，說到底仍是兩個人的寬容心不夠。寧愿做賽馬，也不做馱馬，這正是演說家們必須付出的代價。對大多數人而言，當眾說話是一個未知數，其結果不免令人滿心焦慮和恐懼。在這一學期里我的收獲真的很大，大家都說我變了很多，我問他們是變好還是變差了，他們都說不清楚，其實我很清楚，沒有什么好不好，壞不壞的，我只有比以前能說話了，我很開心能有這樣的進步，很感謝康老師，也很開心自己的努力。在大學校園里建立良好的人際關系，形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學生形成和發(fā)展健康的個性品質。為此，我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關系。一個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應的程度。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。（1）人際關系影響大學生的生理和心理狀況處于青年期的大學生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。實踐證明，友好、和諧、協(xié)調的人際交往，有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。（1）人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑現代社會是信息社會，信息量之大，信息價值之高，是前所未有的。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助，自我完善才可能實現。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。面對用人單位開出的招聘條件，越來越多的大學生感受到了人際交往能力的重要性。據賈教授介紹，良好的社交心理素質與人際交往技巧不是與生俱來的，只有在社會化過程中不斷地接受系統(tǒng)訓練才能習得。所以導致很多大學生智商很高，情商卻很低，往往處理不好如何與其他人相處、溝通、交流。不少大學生缺乏交往的經驗，尤其是成功的經驗。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài)，理解他人，關心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經歷，不要因來自邊遠的地區(qū)、相貌不好看或者經歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多；再次要善于去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。這些心態(tài)都影響人際關系的順利發(fā)展。人際交往是一種雙向行為，故有“來而不往、非理也”之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。古人“有一言既出、駟馬難追”的格言。人際交往中往往會產生誤解和矛盾。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現。（3）培養(yǎng)開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。（6）要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵失敗的人。人們不單可以減少與別人發(fā)生沖突，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經驗。多數的心理學家并不贊同這種看法。社交環(huán)境瞬息萬變，交往的對象亦有不同的特質，要適應不同社交環(huán)境、人物，便非要有精銳的觀察和認知能力不可。其實在中國古代典籍中亦常被提到。楊修自恃聰明而多次道破曹操的心意，故招來殺身之禍。在一項研究中，我們采用了一些虛構的處境，然后問受測者在這些處境中會有什么反應。譬如，在第二個處境中，可以留心恐怖分子有什么武器。接受測試的人當中，有些人較能辨析兩種情境的不同，在見牙醫(yī)的處境中選擇分散注意力，在被脅持的處境中選擇觀察環(huán)境。亦有證據顯示，辨析能力高的人，他們會遇上較多愉快的交生經驗，而他們也較少出現抑郁的情緒。辨析能力高的人，在追求這些目標時，懂得審時度勢，既能夠完成自己起初不愿捐款的人解囊相助，并讓他們覺得捐款后心情愉快，這便是辨析才能的應用目標了。在我們的研究中，曾向受測者描述一個人的行為，然后請他們將這個人的資料轉述給另一位受測者聽。既然主動地作性格判斷和道德評價對社交能力的發(fā)展有礙，而嘗試了解雖人的內心感受對社交能力有利，那么如何可以降低前一種傾向而加強后一種傾向呢？我們的研究指出，一個人對性格和道德的看法是一個十分重要的因素。因此，這些人在社交場合中，并不急于判斷別人的性格和道德水平。譬如，“甲旅行時給同事買了些紀念品，那很可能是因為”。由此可見，相信性格不可改變的人較重視評估別人的性格和道德，而相信性格是可以改變的人則較留心別人的行為動機和做事的情緒狀態(tài)。這種傾向判斷行為的好壞和別人的道德性格的人，不但容易忽略別人的心理狀態(tài)，也較容易因為對人多作以偏概全的評價而產生偏執(zhí)和成見。由此可見，對性格道德的看法，不單與社交能力有關，它也關系到社會上族群能否得到公平平等的待遇。社交口才的基本技巧表現在適時、適量、適度三個方面。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時仍滔滔不絕發(fā)表宏論；在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”。這些都是在社交場合與人交談應該掌握的技巧?？谌魬液拥谋绢I從哪里來呢？是天生的嗎？有的人從小就注意培