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6我的減鹽心得體會(huì)-wenkub

2024-09-25 07 本頁(yè)面
 

【正文】 居、親屬、朋友宣傳講解減鹽知識(shí),并真實(shí)記錄家庭一月的用鹽量,實(shí)踐減鹽行動(dòng)。 活動(dòng)開始后,我和媽媽認(rèn)真閱讀了《健康飲食實(shí)踐手冊(cè)》,上網(wǎng)查找用鹽知識(shí)。我的個(gè)子本來(lái)就矮,我真的不敢再多吃咸的食物了。媽媽做菜時(shí)也盡量在菜出鍋時(shí)放鹽,少放食鹽總之,這個(gè)寒假我和媽媽的食鹽攝入量少了很多,
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