昆陽鎮(zhèn)第四小學(xué)乒乓球社團(tuán)活動計劃-wenkub
2022-12-05 16:34:56 本頁面
【正文】 享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。 三、訓(xùn)練要求： 學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。 掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。 第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。 第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。 第四階段：發(fā)球和接發(fā) 球練習(xí)，專項技術(shù)訓(xùn)練。 第五階段：比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。 接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。 第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。 乒乓球球性訓(xùn)練。 九、具
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