跳繩比賽的實施方案(通用12篇)-wenkub
2024-09-16 02 本頁面
【正文】 ：比賽時一人搖繩 (單搖 )，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn) 360 度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。進步運動能力，進步運動愛好，進步集體 凝聚力。 比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。 請務(wù)必按時參加比賽。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。 矯健的身姿，舒展在虹橋的操場 。 七、獎次： 團體獎： 一等獎 1 名，二等獎 1 名，三等獎 1 名，紀念獎 1 名。參賽人員要服從指揮和尊重裁判 。 每組 12 人 (2 人搖繩 )。 分三組比賽： 青年組： 35 歲以下教職工 中年組： 35 歲 —— 45 歲教職工 老年組： 45 歲以上教職工 比賽時間一分鐘 (何種跳法不限 )。 。總分年級第一設(shè)團體獎，頒發(fā)金杯。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。另外班級學生 2 人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。 二、活動時間： 12 月下旬 三、活動地點： 學校運動場 四、參加人員： 全校師生 五、活動要求及安排： ，學校網(wǎng)站、 空間面向?qū)W生和家長公示。兩個家庭組成一個比賽小組，以淘汰賽的方式進行。 十一、報名方式： 以班級為單位，由各班負責人將報名表于 10 月 15 日前上交到生活部 十二、聯(lián)系方式： 跳繩比賽的實施方案篇 2 指導思想： 為貫徹執(zhí)行我校 “ 親子跳繩比賽 ” 活動通知精神，以豐富親子活動內(nèi)容，深化家校共建，增進親子之間的感情交流為活動宗旨，結(jié)合一年級學生年齡特點及家長參與情況，特制訂本次活動方案，具體內(nèi)容如下 : 一、參加人員： 一年級全體師生及家長 二、人員分工： 學生組織：班主任老師及搭班教師 小組計數(shù)：每班家委會代表 比賽計時：體育教師 (及賽后成績公布 ) 三、活動時間： 4 月 19 日上午 四、活動地點： 鳳鳴湖畔 五、活動形式： 以個人組、家庭組、班級組等形式進行 六、器材準備： 單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根 七、比賽項目： ： “ 一分鐘單搖 ” 要求：每班限報 3 名學生，分三組進行，每組 7 人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。 希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。 請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。 f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。方法：兩名同學左、右手持繩 的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。 a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。特舉行本次跳繩比賽。 跳繩比賽的實施方案篇 1 一、比賽目的： 為了促進 “ 青春文化月 ” 體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流 ,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力 ,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào) “ 充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放 ” 。 二、比賽時間： 20_年 10 月 24 日 26 日 三、比賽人員：藝術(shù)學院大一新生 四、比賽地點： 學?；@球場 五、活動口號： 跳出健康、跳出快樂 六、比賽細則： 跳繩方法 集體跳 由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。 b、一人助搖跳。 e、三人重疊跳：一人搖跳，另 2 人跑進、跑出或同跳。腳觸繩不計數(shù)。 不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。 請所有工作人員比賽前到操場集中。 ： ①. 親子單搖 (由一名家長和一名學生組成 ) 要求：每班限報 3 組家庭，分 3 組進行，每組 7 個家庭，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。 比賽形式：兩個家長背對背相隔半米距離站立，用繩子圍在兩人腰間，聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走，在最短時間內(nèi)，走出 1 米線外者為勝。 。 24 年級比賽時間為 1 分鐘， 56 年級比賽時間為 2 分鐘。 ， 26年級各班沒有參加 “ 萬眾齊心跳 ” 的學生必須參加跳大繩比賽。 八、安全措施： 。 跳繩比賽的實施方案篇 4 一、時間： 20__年 _月 __日下午 (暫定 ) 二、比賽地點：初一、初三西院操場 初二、行政東院操場 三、參加單位：各工會小組 四：裁判組： 西校區(qū)：姚春生 (組長 )、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚 東校區(qū)：刁曉巖 (組長 )、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋 五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。 參賽教師自備跳繩。 比賽時間三分鐘，不計失敗次數(shù)。裁判人員要公正、公平裁判 。 個人獎： 成績匯總分別取各組前 6 名，其他均為紀念獎。 歡聲和笑語，激揚起快樂的交響 ?? 跳繩比賽的實施方案篇 5
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