【正文】 ? 健康的 ? 無(wú)條件的愛(ài)，能自由的給別人，不必酬勞，是所有人格型中最體貼最有愛(ài)心的，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的韻律，并能尊重自己的需要，也會(huì)給自己。在接受別人的愛(ài)上，是無(wú)底洞，常輕視自己，不會(huì)關(guān)心自己、否認(rèn)自己有需要，很難直接向人要求，自己沒(méi)有能力照顧自己，縱的方法讓別人來(lái)愛(ài)他，仰賴別人的同情。語(yǔ)調(diào)輕松的給人勸告與被求助，是看起來(lái)的「爛好人」，因常不滿足自己的需要，認(rèn)為自己是個(gè)大量奉獻(xiàn)的人，不自覺(jué)自己也有需要。 ? 童年背景 ? 自小被忽略，要承擔(dān)做大人的責(zé)任。 全愛(ài)型的人在服務(wù)的輿奮中，常忘了自己的疲勞，所以全愛(ài)型的人不在乎時(shí)間為別人付出時(shí)，可能有一天會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)自己身心俱疲，累垮了。全愛(ài)者總是以自我犧牲的方式，提供愛(ài)和友情給別人。 M．常往外跑，去幫忙別人，留在家中時(shí)不是打電話，就是招待別人。 I．不停地把愛(ài)掛在囗中。 E．把別人成功、快樂(lè)、幸福都看成是自己的成就。 ? 五、日常生活常呈現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì) ? A．很熱情的對(duì)待人，對(duì)人很好，很有耐心。 ? 三、理想目標(biāo) 得到每個(gè)人衷心的喜悅和愛(ài)。 ? 有的人也讓你生氣，因?yàn)樗麄儾涣私饽愕膼?ài)，這時(shí)候你會(huì)傷心難過(guò)。 ? 你的本性善良，樂(lè)于助人，所以人緣很好，朋友很多。 是一個(gè)很努力去幫助別人，及把自己的愛(ài)完全奉獻(xiàn)的人。 我了解別人的需求并盡量滿足別人。 ? 想開(kāi)口批評(píng)埋怨或糾正時(shí) → 阻止這個(gè)沖動(dòng) → 給點(diǎn)時(shí)間放松自己的情緒 → 找一些休閑來(lái)抒發(fā)自己的執(zhí)著及精力。 自我標(biāo)榜者，永遠(yuǎn)不夠好，經(jīng)常與不完美交戰(zhàn)，不能容忍不對(duì)，做好的人與罪惡交戰(zhàn)。碰到不被愛(ài)時(shí)強(qiáng)調(diào)我很對(duì)、我很善良，有很多怒火，怒火是不好的，不準(zhǔn)自己經(jīng)驗(yàn)怒火，用憤恨批評(píng)怒火，抑壓自己的情緒沖突不正視自己心中有怒火，避開(kāi)怒火，一有怒火便要掙扎出來(lái)，在憤恨中也要很完美，想把原來(lái)不美的變成美。 九、精力浪費(fèi)處 大小事件都不敢委托他人，事必躬親是完美型的人物最浪費(fèi)精力的地方，另外，做事細(xì)心，太注意小節(jié)，也是將精力消耗而無(wú)法有大建設(shè)、大進(jìn)展。 七、常掉入執(zhí)著的陷阱 完美 完美型的人，當(dāng)然這輩子的執(zhí)著及目標(biāo)就是完美，因此他們?yōu)樽约河喯铝艘?guī)律和秩序，每件事情都要衡量一下，評(píng)估一下，希望自己做事是條理分明、井然有序，偏偏人生無(wú)常，想要維持恒常，簡(jiǎn)直是不可思議。 L．思想古板，不會(huì)幽默，沒(méi)有彈性，用二分法來(lái)判斷事情。 H．從來(lái)不會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，倒是喜歡雞蛋中挑骨頭。 D．一面收拾環(huán)境，一面罵人，而且是嘮嘮叨叨地念。自己達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，不滿意自己，別人達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就更生氣，變成每件事都看不順眼，別人踉他們?cè)谝黄鸶杏X(jué)壓力好大，而他們自己則是容易每天都在生氣。 三、理想目標(biāo) 為全宇宙的美好秩序，付出全部的心力。 ? 對(duì)突然發(fā)生的事，曾驚慌、失控，并引起心煩、憤怒。 ? 你對(duì)自己做事的方法，仍常常檢討改進(jìn)，并修正再修正。 自我檢查 ? 你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔別人。 ? 我很注重人前的形象，端莊，淑女化、紳仕形象是我的本質(zhì)。 ? 我注重紀(jì)律、守時(shí)、守法。 ? 我經(jīng)常壓抑自己憤怒的情緒。 ? 我一向自我要求較高。 ? 你的工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，因此不喜歡別人工作態(tài)度隨便、草率。 ? 你討厭每天有那么多做不完的事要做，覺(jué)得好累。 ? 發(fā)覺(jué)自己有不對(duì)的地方，立刻會(huì)改正，但常常是矯枉過(guò)正。是非常有道德感的人。 五、日常生活常出現(xiàn)的特質(zhì) A．從面部表情看起來(lái)是端莊、高貴而嚴(yán)肅的。 E．常批評(píng)別人的不好，好像沒(méi)有一個(gè)人、一件事是令人滿意的。 I．很愛(ài)面子，常常很生氣而不表達(dá)，所以臉部表情僵硬。 M．肢體不柔軟，對(duì)別人的熱情、親熱很難接受，并會(huì)批評(píng)沒(méi)有禮教。但完美型的人不相信無(wú)常，要求自己非常嚴(yán)格，對(duì)別人也不在話下，弄得身邊的人踉著精疲力盡、壓力十足，執(zhí)著于完美就變成非常不完美了。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 5 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第一型 :完美型 (Reformer /Perfectionist) 4/4 ? 十、早年認(rèn)同 性格形成 也許有個(gè)較嚴(yán)厲或自我要求很高的長(zhǎng)輩，很善指導(dǎo)和批評(píng)。 ? 不健康的 ? 不能經(jīng)驗(yàn)自己錯(cuò)，錯(cuò)與好不能同時(shí)存在，把錯(cuò)、消極的面投射在別人身上〈會(huì)懲罰別人微小的過(guò)失，卻赦免自己的重大錯(cuò)誤〉，不好從不進(jìn)入意識(shí)里，常用反向〈感到自己的欲望，要好好的控制這欲望，故意表現(xiàn)得和真心想做的相反〉，那不好都在外，原來(lái)不好的說(shuō)成好，憤恨在談話中顯出來(lái)，常在邊緣上，聲音常緊張，內(nèi)在強(qiáng)有力的批評(píng)在別人身上，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)過(guò)自己滿意程度，他的標(biāo)準(zhǔn)是現(xiàn)在就要達(dá)到，現(xiàn)實(shí)無(wú)法達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，追求成全卻無(wú)法達(dá)到成全，因不成全不斷要修正整個(gè)世界。注意許多細(xì)節(jié)，很多不滿要涌出來(lái)，過(guò)分警惕到自己的不完美，在意自己的時(shí)間，不浪費(fèi)時(shí)間有許多事要做，不如怒火從何而來(lái)，最大的滿足是對(duì)好做很多努力，很對(duì)。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 6 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第二型 :全愛(ài)型 助人型 (Helper) 1/4 ? 我對(duì)別人關(guān)心，并表達(dá)我的愛(ài)護(hù)。 我覺(jué)得很多人都喜歡找我談他 她 們的心事。 ? 自我檢查 ? 你很關(guān)心別人，也很善解人意，為別人的需要努力付出自己所有。 ? 你只要看到被你服務(wù)的人快樂(lè)滿足，你也就快樂(lè)滿足了。 ? 你覺(jué)得讓自己閑散是浪費(fèi)生命的事，幫忙別人其實(shí)是舉手之勞，何樂(lè)而不為呢？ ? 你是熱情而感性的，表達(dá)你的愛(ài)給朋友，你是坦然而不害羞的。 全愛(ài)者要隨時(shí)隨地感覺(jué)到我的好，我有付出愛(ài)的能力，我跟別人的情感及生活緊密地接合在一起，才有生存的價(jià)值，如果別人不需要我，不依賴我，全愛(ài)者就覺(jué)得活得好孤獨(dú)、好乏味。 B．心地慈悲，很愿意貢獻(xiàn)自己所有，施諸他人。 F．以為別人有需要，就拼命的給，別人拒絕，以為別人假客氣。 J．幫不了別人的時(shí)候，心中會(huì)很痛苦，再去想辦法，一定要幫。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 8 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第二型 :全愛(ài)型 助人型 (Helper) 3/4 ? 六、常出現(xiàn)的情緒感受 外溢的樂(lè)趣 常常是很高興的，精力充沛的，很關(guān)心別人，也很多管閑事，情緒常隨著個(gè)案喜、怒、哀、樂(lè)。 ? 八、防衛(wèi)自己的面具 自我欺騙 全愛(ài)型的人在幫助別人或服務(wù)別人時(shí)，有時(shí)也有沽名釣譽(yù)或用愛(ài)來(lái)控制別人的行為出現(xiàn)，但他們很快就會(huì)告訴自己，其實(shí)那只是附加價(jià)值，并不是我故意要這么做的，所以在愛(ài)的面具下，他們?nèi)詴?huì)把自己定義成絕對(duì)的善良及絕對(duì)地?zé)o私，以消除自己偶然的罪惡。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 9 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第二型 :全愛(ài)型 助人型 (Helper) 4/4 ? 十、早年認(rèn)同 性格形成 全愛(ài)型的人，小時(shí)候就經(jīng)驗(yàn)到，如果很乖巧，很討喜時(shí)，才會(huì)被長(zhǎng)輩或周圍的人注意，所以他們就發(fā)展出，要想得到愛(ài)是必須相對(duì)地付出代價(jià)的，這就是有條件愛(ài)的產(chǎn)生。 ? 不健康的 ? 有兩種自我防衛(wèi)機(jī)轉(zhuǎn)： 壓抑、投射 ? 一、壓抑：自我欺騙不意識(shí)自己有需要 經(jīng)常有很強(qiáng)烈的幫助別人的想法。經(jīng)驗(yàn)到周圍的人有很多需要，在以為真正關(guān)心人時(shí)，容易掉進(jìn)操縱別人的想法；給的是他想象的需要，強(qiáng)迫性的教訓(xùn)人、救人，是別人的護(hù)士、母親。驕傲的是「別人沒(méi)有他就活不成」。經(jīng)驗(yàn)到真誠(chéng)的關(guān)心，真正愛(ài)人，為別人做，對(duì)人負(fù)責(zé)，給人實(shí)質(zhì)的幫助，有自己的指向能碰到自己的需要。得到別人的愛(ài)唯一方式是「你先要愛(ài)自己」 ? 當(dāng)你想付出時(shí) → 停止付出的沖動(dòng) → 問(wèn)問(wèn)自己究竟需要什么 → 滿足自己的需要 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 10 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第三型 :成就型 (Achiever/Motivator) 1/4 ? 我做事很有效率，因?yàn)槲铱偸欠置氡貭?zhēng)。 ? 我不喜歡依賴別人，就算是比較親近的人，因?yàn)橄胍蕾嚤厝菀资軅?，但我很?huì)用別人，來(lái)呈現(xiàn)我。 ? 我不喜歡跟別人太過(guò)親蜜，怕被人發(fā)現(xiàn)我有弱點(diǎn)。 ? 為了追求新東西，如果讓自己慢下腳步，就沒(méi)效率了，別人說(shuō)我好高騖遠(yuǎn)，我覺(jué)得那正是我的本事。 ? 如果每天無(wú)所事事，我會(huì)討厭自己，覺(jué)得面目可憎。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 11 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第三型 :成就型 (Achiever/Motivator) 2/4 ? 向度表 ? 一、動(dòng)機(jī)、目的 希望能得到大家的肯定，所以是個(gè)野心家，不斷地追求進(jìn)步，提升自己的才華，最終目的是讓大家佩服、羨慕．并成為眾目的焦點(diǎn)人物。 ? 五、日常生活常出現(xiàn)的特質(zhì) A．嘴里?？湟约旱暮?、自己做的每件事都棒、自我膨脹得厲害。 E．很愛(ài)出風(fēng)頭，也愛(ài)引誘人；賣弄自己的才華．地位、身材。 I．嫉妒心強(qiáng)，喜歡跟別人比較。 B．喜歡膨脹自己。 F．對(duì)人有敵意，保持距離。 J．不去看負(fù)面的情緒。 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 13 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第三型 :成就型 (Achiever/Motivator) 4/4 ? 十、早年認(rèn)同 性格形成 他們的早年身邊必定有非常疼愛(ài)他們；并常給他們鼓勵(lì)和贊美的長(zhǎng)輩，因此從小他們就相信自己優(yōu)秀，而為得到這份被夸贊的滿足，他們也非常努力去爭(zhēng)取。 ? 童年背景 被愛(ài)與成功是連在一起分不開(kāi)的，只對(duì)成功驕傲。心底深處是很冷、很表面化、自我中心、自戀，很有優(yōu)越感及操縱心 別人的心情，情緒上有障礙時(shí)會(huì)有仇視的心情對(duì)待別人，卻不自知仇視心情來(lái)自何方。 一般的人都很喜歡他，欣賞他做的事，有社交能力，知道如何跟人相處、能力很高、值得夸獎(jiǎng)；是社團(tuán)的創(chuàng)造者，能推動(dòng)事情、有組織能力、很能與人合作，是團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)人；有用不完的精力做需要做的事，很快能掌握事情的實(shí)際情況及細(xì)節(jié)，是個(gè)實(shí)用主義者。終日戰(zhàn)斗在內(nèi)在的 虛 與外在的 跨 之間交互矛盾搖擺中。 ? 告訴自己踏實(shí)，有所為而有所不為。 ? 我害羞、內(nèi)向，陌生的場(chǎng)合中總是讓我不自然，并很難表達(dá)自我、很喜歡幻想及遇事在內(nèi)心時(shí)自做文章。 ? 我很享受獨(dú)處，我喜歡用很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)沉思。 ? 我常被自然的美碰觸到內(nèi)心深處，禁不住自憐、自傷起來(lái)。 ? 我每天都在反省自己，也不斷地探索生命的意義在哪里 ? ? 跟我生活沒(méi)有關(guān)聯(lián)的事，我真不喜歡聽(tīng)，我覺(jué)得好無(wú)聊。 ? 二、能力，力量來(lái)源 為了想用美的型式來(lái)表達(dá)自己，所以幻想、自覺(jué)、探索自己會(huì)讓他們創(chuàng)造出不朽的作品。 ? 五、日常生活呈現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì) A．非常情緒性的人，一天的喜怒哀樂(lè)多變。 E．初見(jiàn)陌生人時(shí)，表現(xiàn)得很冷漠．神秘又高傲的樣子。 I．常常覺(jué)得好累，把自己的心和別人的心隔得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，這時(shí)候好像整顆心被困住，無(wú)法正常地運(yùn)作。 M．常說(shuō)一些抽象、幻夢(mèng)的比喻，讓別人聽(tīng)不太懂其隱喻。 ? 八、防衛(wèi)自己的面具 藝術(shù)家式的升華 藝術(shù)型的人有最高的敏感度，也能發(fā)現(xiàn)每一件事物內(nèi)在的生命力，因此他們最喜歡用藝術(shù)和創(chuàng)造來(lái)表現(xiàn)自己的想法，又由于他們很內(nèi)向．害羞，所以情感的表達(dá)及溝通也用創(chuàng)作來(lái)表達(dá)，這樣轉(zhuǎn)個(gè)彎的表達(dá)，是為了要隱藏自己，因?yàn)槌嗦懵愕卣虑榫w的面具，是很沒(méi)面子的事。情緒比較會(huì)羨慕，自我防衛(wèi)用的是升華，傾向于藝術(shù)、音樂(lè)，很浪漫透過(guò)一些美的東西來(lái)表達(dá)個(gè)人的情感。 ? 童年背景 被父母遺棄〈不一定是事實(shí)〉有段孤單或不愉快的童年。有美感與藝術(shù)的升華，周圍美好的東西只有他會(huì)欣賞，他想回歸大自然，察覺(jué)到自己缺乏自然、單純，自己和自然有段距離。事實(shí)上他無(wú)法經(jīng)驗(yàn)到自己的特別，常想我很平凡，你不會(huì)和我來(lái)往。常把自己帶到所做的事上，使自己整個(gè)的投入。 ? 想要 → 停止 → 看看周圍環(huán)境 → 我應(yīng)該做什么 → 立刻做 深圳市零障礙營(yíng)銷管理咨詢有限公司 20232023 Copy Rights Reserved 18 Nilobstracle XX公司新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理咨詢項(xiàng)目 第五型 :智慧型 思想型 (Thinker/Observer) 1/4 ? 我常為別人的行為沒(méi)有經(jīng)過(guò)一番仔細(xì)、冷靜地思考而做出來(lái)的，感到非常的驚訝及受不了。 ? 我常因思考過(guò)多而綁手綁腳并錯(cuò)失很多垂手可得的機(jī)會(huì)。在我沒(méi)有絕對(duì)弄清楚每一件事之前，我不輕易行動(dòng)。 ? 對(duì)知識(shí)有強(qiáng)烈的渴求，所以大量的收集各方面的資料。 ? 社交生活的主動(dòng)性非常弱